當(dāng)父母之間有矛盾，孩子往往要決定究竟站在哪一邊，是站在母親那一邊，還是站在父親那一邊，這種狀態(tài)會貫穿我們整個一生。所以在我們的靈魂中和解父母雙方對我們來說很重要?，F(xiàn)在我們一起做一個冥想練習(xí)，閉上你的眼睛?，F(xiàn)在你去觀察，當(dāng)你想到你的父親和你的母親時，他們在你靈魂中的位置在哪里？誰站在較前面？誰站在較后面？然后，你允許站在較后面的那位父（母）往前移動，讓他（她）站在另一個父母的身邊。然后你想象他們結(jié)婚時，他們滿懷愛互相注視著對方，現(xiàn)在你想象你幼時作為一個孩子坐在他們面前，父母雙方都帶著愛向下注視著你。然后他們互相對對方說：“ 我們的孩子！”假如你自己也有孩子，你可以想象同樣的畫面。你和你的伴侶肩并肩的站在一起，手拉著手，互相注視著對方，然后看著你們的孩子或孩子們，你們說：“ 我們的孩子！”，或“ 我們的孩子們！”然后伴侶雙方再次互相看著對方說：“ 我愛你！”