《伴侶反彈怎么辦》

吵吵鬧鬧之后,對方還真的改變了,這時候不要沾沾自喜。要警惕“被迫改變背后的羞恥與對抗”。

如果“對抗”真的到來,記得不要加強壓制,更不要怨聲載道。用其他彈性方式來表達意愿,你需要的是接納發(fā)生的“反彈”,而不是“更壓力”。

戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的關系,需要“看見”與“抱抱”。

真正的改變不會發(fā)生在他人的壓力 之下,只會是當事人認知迭代并且有新的體驗來支持驗證。

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