中國著名舞蹈表演藝術家陳愛蓮11月21日凌晨因病去世，享年81歲。據(jù)報道，陳愛蓮女兒透露此前陳愛蓮發(fā)現(xiàn)患胃癌，病程發(fā)展很快，查到時已是晚期，并發(fā)生骨轉移。陳愛蓮被認為是“中國當代舞蹈史上一個里程碑式的人物”。她曾主演《紅旗》《白毛女》《文成公主》《紅樓夢》等新中國舞蹈史上的經(jīng)典舞劇。2019年，80歲高齡的陳愛蓮還在舞劇《紅樓夢》飾演林黛玉。

“十胃九病”

每個成年人都或多或少

有點胃方面的疾病

但如果不加以重視

胃癌就會成為對你的“最后通牒”

那么什么是胃癌

胃癌有哪些癥狀

如何預防胃癌

中國，胃癌的重災區(qū)

胃癌是起源于胃黏膜上皮的一種惡性腫瘤，好發(fā)于50歲以上的人群。胃癌在歐美國家不是大事，屬于比較少見的癌癥。但中國，卻是胃癌的重災區(qū)。根據(jù)對中國癌癥流行病的調查發(fā)現(xiàn)，每年中國有68萬人診斷出胃癌，是發(fā)病率第二高的惡性腫瘤，同時每年也有50萬人死于胃癌，死亡率在腫瘤中也排名第二。

出現(xiàn)這些癥狀要警惕！

胃癌是一個多步驟癌變的過程

慢性淺表性胃炎

↓

萎縮性胃炎

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腸上皮化生、異型增生

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胃癌

在這期間出現(xiàn)的病變稱之為癌前病變。腫瘤生長之后，多數(shù)早期階段的患者并無明顯癥狀，僅少數(shù)患者伴有惡心、嘔吐或是類似潰瘍病的上消化道癥狀。因此，難以引起足夠的重視。而隨著腫瘤的逐漸生長，胃功能會受到影響，此時患者才會感受到明顯的不適。如：

1、疼痛毫無規(guī)律

無論是胃炎還是胃潰瘍，發(fā)病時的腹痛都有各自特點。以胃潰瘍?yōu)槔?，正常來說在飯后一小時左右會出現(xiàn)痛感，一旦這種疼痛變得持續(xù)性且毫無規(guī)律，就應該要警惕癌變的發(fā)生。

2、上腹出現(xiàn)腫塊

如果能在心窩摸到質地堅硬、擠壓疼痛的包塊，就需要引起注意。

3、燒心泛酸

燒心一般在胸骨下部的位置，也就是我們常說的“心窩”，就像有一團火在燃燒，有燒灼感。

4、體重驟降

胃病患者的消化能力減弱，容易出現(xiàn)食欲減退、腹瀉、乏力等癥狀，這屬于正常現(xiàn)象。但如果在短期內身體發(fā)生急劇惡變，體重快速下降，有明顯消瘦，且吃藥也完全無法緩解病情，就可能是癌變的信號。

5、大便發(fā)黑

某些食物、藥物或者是便秘都可引起大便顏色的改變，這些都是有跡可循的，如果是無法解釋的黑便，表明胃潰瘍正在發(fā)生癌變，需要到醫(yī)院做檢查進一步確診。

這六類人要定期做胃鏡檢查！

由于胃癌發(fā)病極其隱匿，專家提示，以下六類人即便沒有明顯的胃部不適，也應定期做胃鏡檢查。

1. 40歲以上，無論男女；

2. 慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉患者及幽門螺旋桿菌感染者；

3. 長期飲食不規(guī)律，喜食腌制、熏制食品，高鹽飲食的人；

4. 長期酗酒及吸煙的人；

5. 精神受刺激和愛生悶氣的人；

6. 有胃癌或食管癌家族史的人。

如何預防胃癌？

1、飲食規(guī)律，好好吃飯：不良飲食習慣如暴飲暴食、用餐速度快、不吃早餐、吃剩飯剩菜等會導致胃粘膜反復損傷修復，降低胃粘膜的保護作用。

2、戒煙、限酒：煙霧中含有苯并芘、多環(huán)芳香烴等多種致癌物，是胃癌的誘發(fā)因素。而喝酒很容易損傷胃黏膜，引發(fā)胃出血。最安全的飲酒值是0。

3、重視個人衛(wèi)生，遠離幽門螺旋桿菌：幽門螺桿菌是一級致癌因素，是造成胃癌的因素之一，因此要最好個人衛(wèi)生如勤刷牙、勤洗手、使用公筷等。

4、多吃新鮮的水果蔬菜，低鹽飲食，少吃腌漬、煙熏類食物，多運動，控制體重。

無論是風里，還是在雨里，我都在這里守候著你～