花一分鐘學會欣賞與享受周遭一切

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有一個練習可以幫助你去欣賞、享受周遭的一切。只需要花一分鐘時間，想象某個人從你的生命中消失了。當你意識到你的生命已經(jīng)失去了多少的時候，你才會享受你們在一起的此時此刻、享受你們在一起的一切。好好去愛和欣賞你身邊的人吧，就如明天不復來。

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