1.昨夜入睡時間：9:40

2.今晨起床時間：4:45(揉腹15分鐘+起床六式10分鐘)

3.顫抖功時間：10分鐘

4.混元樁時間：48分鐘+拍打16分鐘

5.靜坐時間：10分鐘

6.寫作：愛的能量

幸福村里能量多 給予得到皆是愛

彼此支持來分享 相互關愛來滋養(yǎng)

同頻共振來賦能 一起努力共成長

若是你需心結開 歡迎入住幸福村

學習練功兩不誤 功夫達人顯身手

沒有說教只有愛 鼓勵包容敞心門

缺錢缺愛又缺鈣 欲壑難填痛苦多

簡單知足最幸福 內心豐盈最富有

本自具足毋需求? 身心兩安是大藥

起心動念皆能量? 發(fā)念感恩心存善

愛是無形高能量? 無需等待求索取

不求回報愿付出? 越給越有愛回流

無私奉獻勿小我? 心胸豁達大智慧

人善人欺天不欺? 生命價值愛體現(xiàn)?

宇宙之愛來連結? 神圣光芒來照耀

幸福是愛是幸福? 最美語言就是愛

一枝獨秀不是春? 百花齊放春滿園

心靈道場幸福村? 愛的家園幸福村

幸福村里播種子? 共同結出幸福果

創(chuàng)造愛來撒播愛? 先讓自己成為愛

愛和幸福喚醒你? 愛的化身就是你?

發(fā)光發(fā)熱創(chuàng)奇跡? 人生圓滿不留憾

【每日一詩】成為愛

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —梧桐

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

當我成為愛

每一天都是幸福存在

有夢

有未來

世間沒有不勞而獲

從落地開始

我們就在接受愛

得到關懷

唯有給出

才能打通能量管道

讓身心成長

沒有阻塞

付出與得到

平衡才是王道

不偏不倚

以中為度

一味索取

終將貪得無厭

得到太多

只會欲壑難填

不停給予

也有身心俱疲

沒有回流

總是黯然神傷

唯有對等

才能持久

最珍貴

是守恒

當我成為愛

付出真心

也全然接受

一切都是美好

相信愛

付出愛

傳遞愛

成為愛

我就是生命中

最美好的存在