【閱讀書籍】《說服》第1-7章

【正文字數(shù)】784字

【正文標題】如何說服自己堅持下去

2019年開始，到今天，我堅持每天在朋友圈分享故事，已經(jīng)有67天的時間。雖然這其間經(jīng)歷過無數(shù)次想要放棄的念頭，但是這件事情卻成了我人生中，到目前為止堅持做過最久的一件事。

能讓自己堅持到今天，有三點小經(jīng)驗想分享給大家：

一、只選一件事情

我們很多人在列年底計劃時，總會寫上很多很多的計劃，但是計劃進行不到1個月，可能就堅持不下去了。就像去年的我，既想堅持學習演講，又想練習寫作，還給自己整了個運動計劃，從一開始就把自己整得很累很忙，堅持不到一個月自己就放棄了。

19年起來，我告訴自己要懂得取舍，我要提升自己的寫作水平，我想用文字寫出媽媽的故事。所以就有了在朋友圈里分享小故事這件事，也一直堅持到現(xiàn)在。

總結：在做任何事情之情，每次只選一件事情，有更利于你一直堅持做下去。

二、別人能行，你也一定行

我堅持每天分享小故事，其實很多原因是受朋友圈很多老鐵的影響。比如花仙子姐姐每天分享一句金句，已經(jīng)堅持了832天；比如小簡，每天在朋友圈更新每日三條感悟已經(jīng)220天；比如之前行動營的一位姐姐，每天在朋友圈更新毛筆簡畫和古詩詞已經(jīng)449天。

有太多太多的這樣的老鐵，看著他們一直在堅持，每次我想放棄時，我都會去翻看他們的朋友圈，他們都能堅持下來，我也一定要持之以恒。

總結：在做一件事情之前，可以利用從眾心理，找到那些已經(jīng)做到的人，把他們當成自己的奮斗目標。

三、尋找外在的積極反饋

在分享小故事的這67天里，其實也有無數(shù)次放棄的念頭，在我的腦海里出現(xiàn)。但是很慶幸，我身邊有很多善于贊美肯定他人的老鐵，每次我想放棄時，都能收到他們給予的正面反饋。

他們說我分享的故事，能給他們帶來啟發(fā)；他們說每天晚上都要看完我分享的故事才入睡；他們說我做這件事情棒極了，一定要堅持下去哦。

就是這些老鐵給予的正面反饋，才讓我把分享小故事這件事，堅持到現(xiàn)在。

總結：當你堅持做一件事情時，可以適當?shù)厝で笸庠诘姆e極反饋，這會是堅持下去的動力。