? ? ? 每天必做的三問、三思、三醒。如果大家需要改變自己，改變一下生活，不妨試試下面的方法：

三問（早上）

一，我今天的目標是什么？

二、我今天要提升哪方面技能？

三、我今天如何比昨天做得更好？

三思（晚上）

一，我今天學到了什么？

二、我今天是否完成了目標？

三、今天我做事是否全力以赴？

三?。〞r刻提醒自己）

一、讓事情變好，先讓自己變好，

二、我改變不了環(huán)境，我先改變自己。

三、失敗是從自我放棄的時候開始的。

? ? ? 如果還沒有做，先用起來。這不是雞湯，也不需要打雞血，就跟每天提醒自己按時吃飯、按時睡睡覺一樣。修煉自己，是終身幸福的開始。