生活小記

這是一個美妙的星期一。

昨天上完心理課回來,還有時間煮了個面吃才上晚修,就覺得已經(jīng)是一件小幸福的事情。

晚修期間,一個考前緊張焦慮的孩子找我談話,說這幾天情緒很不穩(wěn)定,很緊張害怕。我很真誠地聽他傾訴,然后拉兩張凳子到教室旁的樓梯間,打開手機(jī)配合著音樂,給他簡單做了個放松訓(xùn)練。期間輕輕地揉開他緊湊的眉頭,輕輕撫摸他的頭,并不時用鼓勵性的語言給他心理暗示,讓他告訴自己他可以的,不用怕,沒問題的。

放松結(jié)束,孩子說感覺好多了,很舒服。孩子的神態(tài)看起來確實(shí)輕松了許多。

孩子進(jìn)教室后我在外面踱著步,心里由衷地開心。為孩子放松了開心,更為自己用新學(xué)到的知識幫助了孩子開心。



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今天早上回校,學(xué)校為初三的小兔崽子們舉行了一個簡單的加油儀式。何校穿了旗袍作講話,初三的全體老師穿紅色衣服,小學(xué)到初二的學(xué)生為初三吶喊助威。我留意小兔崽子們的表情,還是很期待和很開心的。

我跟小兔崽子們說,為了給你們中考加油助威,我們老師集體買了兩件新衣服,一件大紅一件大紫。一兔崽子插話說,那為什么不全體老師穿旗袍,寓意旗開得勝?我說,女老師穿旗袍可以,那男老師穿什么?又一兔崽子發(fā)言,也穿旗袍。于是乎全班哄堂大笑。

下午班會課,班上最后兩個同學(xué)做了畢業(yè)前夕主題班會的發(fā)言。持續(xù)到今天,連續(xù)幾周的主題班會隨著50號同學(xué)的發(fā)言落下帷幕,小兔崽子們突然異口同聲地笑著說,有請51號同學(xué)葉瑞菊,52號同學(xué)陳則虎(數(shù)學(xué)老師),53號同學(xué)吳浪松(英語老師)……于是乎我說,作為51號同學(xué),我也講一下吧。

開始和兔崽子們從初一接班時候說起,回顧了三年來的一些事情,談了談我自己最近的感受。兔崽子們后面說,等中考結(jié)束,再讓我見識一下五班的真正面目,還說,校運(yùn)會時顯露的只是他們的冰山一角。我還特意又調(diào)侃了一下他們,我說我不怕啊,我的手機(jī)屏保就是一張冰山一角的圖片,我知道冰山一角下面意味著什么。然后大家又嘻嘻哈哈的,一節(jié)班會課又結(jié)束了。

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今天跟小兔崽子們說,三年前接手班級時我自己心里希望的目標(biāo),在今天我們基本都達(dá)到了。我最大的愿望,就是希望這三年我們的同學(xué)都能在一個溫馨的班級里快樂地成長,我們做到了。我希望這三年自己和兔崽子們一起成長,我也做到了。我們是一個有愛的溫暖的集體,我們戲謔自己是精神病院,可我們在這個集體里是真正地開心。

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今天還有特別特別開心的事,是心理實(shí)戰(zhàn)班的小伙伴們在群里特別真誠快樂地聊天。這段時間來,總有一種特別幸福的感覺——認(rèn)識這幫小伙伴真好。

我們來自不同的職業(yè),年齡不同,有著不同的人生經(jīng)歷,有著不同的生活方式,也許心里或多或少有著自己的一些困惑,卻因為有緣能聚在一個小小的房間里,聽著酷斃的“藍(lán)藍(lán)”老師上終身受用的心理課。最大的收獲,是在一次又一次的課程當(dāng)中,我們學(xué)會更快樂了!

有緣人做快樂事。

感覺自己又打開了人生的另一扇門,遇到了一些有趣的事,做一些好玩的事,有了一些新的人生體驗。知道了讓自己快樂舒服比什么都重要。

今晚看著群里滿滿一大堆的留言,內(nèi)心就感覺時能量滿滿,那么有愛那么真誠的一群小伙伴。大家相約著一起跑步,互相給彼此的難題提供自己的想法。一起用著鼓勵的有力量的語言給對方。

我們都是棒棒的一群小伙伴!

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今晚終于也約了一位很久不見的但想約很久了的小伙伴。見面交談了才發(fā)現(xiàn),原來我們都以為會打擾到對方所以一直沒約,所以今晚也感慨溝通是非常重要的!

今晚的開心更在于小伙伴說聊完天后開心很多了。是啊,有時候陪伴和傾聽就已經(jīng)是能讓對方快樂的一件事。親愛的小伙伴,希望那些不開心的事早點(diǎn)遠(yuǎn)離你。

生活中依然還會有那么多狗血和不愉快,但能夠找人“嘮嗑”就可以驅(qū)走一些負(fù)面情緒。多點(diǎn)嘗試做一些讓自己快樂的事。

愿親愛的小伙伴們都能幸??鞓返剡^好每一天,煩心事通通都滾開~


附上親愛的“藍(lán)藍(lán)”老師金句

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