據(jù)網(wǎng)友最新報道，在榮獲2017年諾貝爾生理學(xué)獎的美國遺傳學(xué)家杰弗里.霍爾，透露了地球上的全部生命一定要適應(yīng)地球的自轉(zhuǎn)，否則違返自轉(zhuǎn)的規(guī)律必然會受到危害。眾所周知地球上所有的生命體都要遵循其內(nèi)部的生物鐘，以此適應(yīng)日月星辰晝夜變換，并從中尋找到生命的節(jié)奏。

杰弗里.霍爾先生說：“在每天之中的各個時辰，人體內(nèi)的生物鐘生理功能進(jìn)行十分精準(zhǔn)的調(diào)節(jié)，比如人的新陳代謝、激素水平、體溫行為與睡眠情況等等都有其運(yùn)行規(guī)律?！?/p>

有關(guān)研究表明，植物的生物鐘并非如此，有其自己的運(yùn)行規(guī)律，以含羞草的生物鐘現(xiàn)象為例，含羞草葉子會在缺少陽光的夜晚自然合閉，在具有陽光的白天自然張開。而杰弗里.霍爾先生通過實驗得知, 含羞草葉片的開合在持續(xù)黑暗環(huán)境下仍然保持著如晝夜周期下一樣的節(jié)律性。事實告訴人們，正常規(guī)律作息比你想象中更重要，堅持每天有規(guī)律的工作與休息能夠有效延長個人的壽命！