2019/7/17 彭醫(yī)師《情緒篇》
好，親愛的朋友們，下午好！
我是彭醫(yī)師 歡迎來到今天的《情緒篇》。
情緒能真實地反映到我們每個人當下的能量狀態(tài)，我們從能量層級表可以非常清晰地看到，當你處在負面情緒的時候，能量的級別就很低，當你處于正面積極情緒時，能量級別就高。
那么，正面的積極的情緒是構成健康，快樂，富足的重要因素，而負面消極的情緒就會是導致疾病，煩惱，貧窮的重要因素。
內經有說到，百病皆生于氣，從氣的層面來看，所有的病都是因為氣血不足和氣血不通引起的。
而情緒是直接影響氣血，過多的情緒會消耗氣血，從而導致氣血不足。負面的情緒會阻礙氣血流動，從而導致氣血不通。
很多慢性的疾病，如高血壓，高血糖都跟情緒有直接的關系，曾遇到一位患者，每當情緒劇烈波動的時候，血壓血糖就會噌噌地往上長。
我們都知道 過怒會傷肝，過喜傷心，過思傷脾，過悲傷肺，過恐傷腎。
如果一個人沒有從負面的情緒出來，那么他的病也是很難調養(yǎng)好的，因為在負面的情緒中，身體的修復速度趕不上破壞的速度，這邊在努力的清理垃圾，而那邊卻又在制造更多的垃圾。
在負面的情緒中指責，抱怨，慚愧，你當然感覺不到真正的快樂，會變得沒有自信，大腦會變得沒有創(chuàng)造力，進而無法創(chuàng)造富足豐盛的生活。
然而，畢竟我們大部分人都生活在塵世間，吃的都是人間煙火，五谷雜糧，難免有時會因妄想執(zhí)著，想不通而生情緒。
當出現(xiàn)的負面的情緒如果不及時消化轉化，就會埋藏在我們體內深處，從而不斷的產生垃圾和毒素 ，就會毒害我們身體的細胞。
如此經過長時間的積累，終有一天會爆發(fā)，就會像洪水猛獸般摧枯拉朽，一發(fā)不可收拾，很多的心腦血管疾病就是這樣子爆發(fā)了。
那么，當出現(xiàn)的負面的情緒的時候，怎么辦呢？如何正確處理，這實在是太重要了！
我們每天的站樁，調息，冥想，就有消化轉化負面情緒的作用，當負面的能量沒有累積太多太深的時候，都可以通過這種方式自我修復，清理歸零; 這是很快就能幫助你從負面的情緒走出來，繼續(xù)向前創(chuàng)造健康 快樂豐盛的人生。
那么我們有過 站樁 調息 冥想 實修的站友們，他都會有非常深刻的體會，每次練習完都會有神清氣爽，豁然開朗的體會，如果在站樁之前再喝上一杯姜鹽水，那全身上上下下，內內外外， 四肢百骸，五臟六腑都會被洗的干干凈凈。
當然啊，如果你的負面情緒壓積的太深，壓抑的太久。那就可能不是你一個人能搞定。那是急需要找一位好的導師借助他三分的外在力，幫助你清理 清理掉了，那就要靠自己好好養(yǎng)。
而真正厲害的人物，從來都是不為情緒所動，懂得用情緒去動別人。
如毛主席，糞土當年萬戶侯。魯迅橫眉冷對千夫指，范仲淹先天下之憂而憂。
他們懂得化負能量為正能量，化悲憤為力量，化干戈為玉帛，化腐朽為神奇。
為何他們有這般的神奇的力量，下一篇《思想篇》我們將會與你分享，敬請期待！
好，今天就簡單分享到這里，彭醫(yī)師此生愿望是 將中醫(yī)館開到每個人身體里，讓每個人都能成為自己最好的醫(yī)生，感恩大家的聆聽，愿你健康快樂富足常在！
