正面管教工具卡--擁抱

很多媽媽都有買《正面管教》這套書,大家也常常聽到的“正面管教”這個詞,

簡單地說,它是一個專注相互溝通的體驗式家教體系,也是美國主流家教體系之一。這個體系以奧地利心理學(xué)家的”個體心理學(xué)“為理論基礎(chǔ),讓家長可以學(xué)習(xí)到實用的,愿意付出來解決日常孩子中亂發(fā)脾氣、拖拉、不聽指令、輕易放棄的問題,幫助孩子走上自信、自律、擁有強(qiáng)大內(nèi)心力量的成長之路。

正面管教工具卡,是一套能夠“不懲罰不嬌縱“養(yǎng)育孩子的實用工具,里面有52張工具卡,,每張卡片介紹一個正面管理工具。

我今天先來安利其中的一張---擁抱

從去年正式學(xué)習(xí) 正面管教以來,在踐行中,擁抱是我用過最多的工具。

因為很多語言的表達(dá),孩子不能和我達(dá)成一致的理解。但是擁抱,這樣的肢體語言,卻能帶給我們共同的感受和更深的連接。

其背后的秘密歸結(jié)于:這樣一個簡單地動作能幫助孩子找到歸屬感和能力感---這正是他們(也包括我們)一直渴望的。


有一次因為下雨不能出去玩,麥子大發(fā)脾氣,躺在地上大哭起來。我告訴她,想哭就盡情地哭吧,媽媽不能出去玩也很不開心。我蹲在她的身旁,她哭了好一會兒。

看到哭聲漸漸變小,有些停頓,

我跟著她的眼睛,溫柔地說,“媽媽需要你的擁抱”。

她沒有理會我,我慢慢地和她再說了一遍“媽媽需要你的擁抱。”

然后,她做出想起來的姿勢,我拉她起來,她順勢,抱住了我。

我再次跟她溝通,理解她不能出去玩的心情,邀請她選擇去地下室玩,或者是回家玩。

那天我們玩的很開心,沒有因為下雨而影響我們一天的心情。


在孩子發(fā)脾氣的時候,往往我們不知道要怎么讓他平靜下來,下次你可以試試,請求一個擁抱!

注意哦,

不是我們?nèi)肀Ш⒆?,而是感覺孩子的情緒已經(jīng)由”暴風(fēng)驟雨“往”小雨“轉(zhuǎn)的時候,和孩子建立眼神交流、或扶住他的肩膀(身體接觸),對孩子說,”我需要一個擁抱“

就如同卡片當(dāng)中所說,你需要這樣做,我相信,你最終會贏得孩子的擁抱,并且會收獲更多。

就如同卡片當(dāng)中所說,你需要這樣做:

蹲下來,平靜的對孩子說:“我需要你的擁抱。”

如果孩子不愿意,請你依然冷靜,再努力一次,就像我們希望孩子為學(xué)習(xí)再努力一點一樣,你也再努力一次:“孩子,我需要你的擁抱?!?/p>

如果孩子仍然拒絕,或者不知所措的樣子,請你再邀請一次,并且告訴孩子,“我需要你的擁抱,當(dāng)你準(zhǔn)備好了,再來找我?!?/p>

然后你安靜的離開,讓孩子有一個安靜的獨立的思考環(huán)境。

我相信,你最終會贏得孩子的擁抱,并且會收獲更多。


擁抱,不僅可以應(yīng)用于親子關(guān)系,還可以應(yīng)用在親人、愛人,朋友關(guān)系之中。


我喜歡 《愛情雨》中的那句話:“奶奶說,人之所以有兩支胳膊,是為了擁抱心愛的人?!?/p>


一個擁抱會讓我們有種歸屬感,卸掉心中的包袱,丟掉所有的偽裝。

擁抱,是治愈一切的良藥,擁抱,是一種感情的表達(dá)!

在今天這么美好的日子里,請給我們的孩子,我們的家人一個靜靜的擁抱吧!

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