堅持把每天過好，不是一件特別容易的事情，每天改變一點，也許是最好的辦法。

本周關(guān)鍵詞：重復(fù)，精進(jìn)，充實

八大關(guān)注踐行情況：

一、健康

1、早睡早起已經(jīng)自動化的形成習(xí)慣了，這周深度睡眠有所提高。

感受到睡得好，精神，能量狀態(tài)就很好。

重視睡覺就是重視大腦健康。

2、壓力水平

心力強的時候，能做很多事情。

3、飲食

飲食清淡，吃得很養(yǎng)生。

4、運動

每天一萬步的運動目標(biāo)即使是下大雨天都想辦法完成了。

二、財富

1、堅持記賬

2、每天一條財富筆記

三、學(xué)習(xí)

1、聽書

《睡眠革命》《好運》《善戰(zhàn)者說》。。。

2、聽課

劉潤直播間

葉老師直播課

一個人的成果在于你在最重要的那件事情上有沒有花足夠多的時間。

3、閱讀

早上是腦力最充沛的時候，也是思考力最強，也是靈感最多的時候，一邊閱讀一邊記錄。

《好運》《經(jīng)與營》

4、輸出

每天保持穩(wěn)定日精進(jìn)輸出的習(xí)慣，記錄有啟發(fā)的點！

5、小組會

易效能效能管理90天踐行每周日早上7點小組會，小組成員云端相聚，聊聊最近的進(jìn)步，分享一周的踐行收獲與感悟。

感恩大家一路同行，

我們有相同的價值觀，也有共同的信念，一群活在目標(biāo)里的人。

看似每天就一起打打卡，

但更是一起同行的戰(zhàn)友。

一個人可以走的更快，

一群人可以走的更遠(yuǎn)。

感恩歐陽組長的分享，提醒我們專注自己行業(yè)的高能要事，精力用對了地方才能出更多的成果。

四、效能

1、研究了三個主題

2、整理衣櫥

3、建立夢想倉庫

4、本周體會到在使用清單軟件時隨時隨地記錄的重要性，以前只知道要記錄但沒有那么深的體會和重視，其實一個小小的靈感如果不能快速及時的記錄下來，對日后達(dá)成目標(biāo)就會有所影響，如果不馬上記下來，很快就會遺忘。

五、事業(yè)

1、各個維度尋找增長點

2、梳理Top前10，研究爆款，控制SKU。

3、統(tǒng)計五張利潤報表

六、休閑

1、鄉(xiāng)下走一圈

2、聽音樂

七、家庭

1、接兒子回家

2、家庭聚餐

3、給爸媽測血壓

八、社交

1、跟小姜同學(xué)聊天

2、老朋友小聚

最后：

一年過半，珍惜時光。

愿所有的努力，都有回響。

專注工作，認(rèn)真生活，保持運動。