我覺得我這人越來越懶,做什么事都提不起勁來,這該怎么辦呢?好像忽然間沒有了動力。我才中年我還有一段很長的路要走,我著急我焦慮我頹廢 我恐懼我害怕我不知道該怎么走,或許我知道該怎么走,我回避我退縮我不敢邁出去我難道就要這樣渾渾噩噩的過?