明天開(kāi)始健康的生活啊

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看到這幅圖想到張愛(ài)玲的一段話

也許每一個(gè)男子全都有過(guò)這樣的兩個(gè)女人,至少兩個(gè)。

娶了紅玫瑰,久而久之,紅的變了墻上的一抹蚊子血,白的還是“床前明月光”;

娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒飯粘子,紅的卻是心口上的一顆朱砂痣。

在符合不過(guò)了,啊哈哈哈哈哈。

今天是在寢室頹廢的一天,周一沒(méi)課,學(xué)習(xí)任務(wù)留到周一,周末放松一下也是可以的。本想利用今天,在寢室讀《偷影子的人》,結(jié)果不知怎么開(kāi)始看上了韓劇屋塔房王世子,雖說(shuō)是部老片了,但我還是第一次看,之前沒(méi)看是因?yàn)楦咧型瑢W(xué)說(shuō)劇情有點(diǎn)虐吧,大概是,忘了。劇情真的是腦洞非常大啊,洗澡的時(shí)候還一直想著后來(lái)男女主怎么了,啊哈哈哈哈哈。

下午才起床訂了外賣,一直到晚上都不餓,和家里視頻,一直問(wèn)我晚上吃飯沒(méi)有,自己是個(gè)不會(huì)撒謊的人,沒(méi)吃從來(lái)如實(shí)說(shuō),父母堅(jiān)持不餓也要吃飯,呵,這可到好,為了聽(tīng)話,絕不是因?yàn)轲捙?,訂了一堆炸雞,到現(xiàn)在還沒(méi)吃完。

我真的是對(duì)炸雞有執(zhí)念,大一開(kāi)始的吧,每個(gè)周五晚上都要訂炸雞來(lái)結(jié)束我無(wú)意義的一周,開(kāi)始我周末放縱,再開(kāi)始無(wú)意義的下一周。自己也不知道自己喜歡炸雞的啥,更何況是每周大概吃同一家的炸雞,口味大似相同??赡苁且?yàn)槌哉u的時(shí)間是代表假期的來(lái)臨,是能給自己放縱機(jī)會(huì)的代表,是口饞的人借此機(jī)會(huì)解饞的消遣。

其實(shí)我最愛(ài)的還是飲料了,我知道這比炸雞還垃圾。對(duì)飲料的執(zhí)念,真是全家人都制止的。因?yàn)楹攘颂囡嬃?,二十歲的我門牙四顆在高中就安了假牙,其它更是沒(méi)有一顆完好的,不黑的。一點(diǎn)不夸張。其實(shí)我自己都不好意思說(shuō),啊哈哈哈哈。幾天就會(huì)喝一瓶,喝水嘴里沒(méi)有香精就覺(jué)得生活失去了意義。即使自己也知道他是不健康的,即使修牙的時(shí)候滿嘴血,牙醫(yī)用鉆子在嘴里銘心的痛苦和滿嘴的血一見(jiàn)到飲料更是毫無(wú)存在感。在家的時(shí)候家長(zhǎng)還是會(huì)控制我喝飲料的量的,大學(xué)離開(kāi)家,在這自由的天堂里,我的天,真的是放縱了,有點(diǎn)喝上頭了。

飲料對(duì)我而言就像是酒對(duì)某些中年老漢酗酒那樣癡迷,我們的狀態(tài)似乎也差不多,喝前明知道不健康,可就是控制不住,喝的時(shí)候樂(lè)在其中,心里也想著少喝點(diǎn)少喝點(diǎn),即使浪費(fèi)剩下的不要了也要為健康著想,結(jié)果還是一飲而盡,喝完雖有滿足質(zhì)感,卻也是悔恨萬(wàn)分,誒呀,少喝一瓶能死啊,非要給自己喝死嗎?我這個(gè)真的是長(zhǎng)年累月積累下來(lái)過(guò)量的飲料導(dǎo)致我本人不得不控制下。

我就是那種挑食食量又不大的人,這一身體重全靠飲料和垃圾食品在維持吧……

所以在此立個(gè)flag,明天起健康的生活,這也是對(duì)自己家庭的負(fù)責(zé),打今兒起,戒掉飲料,炸雞一個(gè)月吃一次,膨化食品一月兩次。嗯嗯……

除了飲食,最近用眼也很過(guò)度啊,刷了不少B站,追了不少韓劇,美劇,英劇的......以后iPad可以解決的事情盡量少用手機(jī),屏幕還是相對(duì)較小啊。

把追劇的時(shí)間用來(lái)看書啊,雙十一囤書,甚至還有去年的,要慢慢都讀完啊……

早起,這件事對(duì)我來(lái)說(shuō),真的不是很難,我本身覺(jué)就很少,又敏感,一有光亮或聲音就醒的那種,早起背背單詞吧……

最近覺(jué)得餓著的感覺(jué)真的比撐的感覺(jué)好多了,不僅可以減重還可以保持腦袋清醒啊,飽腹感真的是使我困倦啊。

大概就是這些吧,雖然已經(jīng)到了一八年年末,但有計(jì)劃總比沒(méi)有好的。

看了的人會(huì)說(shuō)立計(jì)劃這種事要做了才算有用啊,我知道,看過(guò)的人就算是一個(gè)監(jiān)督我的人了,對(duì)自己對(duì)家庭對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé),我也要努力啊!明天開(kāi)始健康生活,因?yàn)槲疫€年輕啊!

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