? ? ? ? 前幾天有一個不怎么好的消息，我很擔心、害怕，加上身體不怎么舒服，我知道我的內(nèi)心是低壓的，兒子好像也能感受得到，那幾天都沒找我陪他玩，也沒粘著我。
? ? ? ? 昨天因兒子的事件，我爆發(fā)了。早上看過小電腦了，到傍晚時分又看，我不想他再看了，但是老公確答應了，時間又長，我很不爽，對先生有氣，不想在孩子面前跟先生爭這個事，悶著。吃晚飯的時候，孩子在看小電腦，叫他吃飯，叫了一次，沒反映，我說等會過來，我一會過來叫他，他還在看。
他說要邊看小電腦邊吃。
我說：不行，你看完再去吃。這集看完。
他說：再看三集。
我一下聲音大了：三集太多了，不行。
我看到孩子看了我下，我知道因為我的煩燥，他感受不舒服了，拿著小電腦走了。
我追問他：三集太多了，這集看完。
他不理我，我說：你不跟我說，我去斷網(wǎng)。
還是不理我，我直接把路由器給關(guān)了，然后我去吃飯。

? ? 過了一會，孩子看不了了，知道是我關(guān)了，很生氣地過來打我，我不理他，吃著，他繼續(xù)打，爸爸過來拉他走，他又過來打，我知道他很生氣，當他這樣打我時，我很委屈，也很痛苦，然后我就爆發(fā)了，我拉著他，推開爸爸，把他拉到他的房間，把門鎖上，把爸爸隔離在外。
我當時就是一股火沖到了腦門，我說：你繼續(xù)打呀，打夠了再出去。
孩子看著我，不打了，要出去，我看著孩子害怕的表情，我突然覺察到我的情緒，我馬上停下來，憤怒降下來了些。我說：等我們說清楚了再出去。
孩子還是不肯說，要出去，我守在門口，他要把我拉走出去，我們倆就在門口相互拉扯著，你是在摔跤，糾纏著，弄得都快沒辦氣了，憤怒又少了些；

我看見當孩子用力要掰開我的手時，他看見我的手指破了，我發(fā)現(xiàn)他的動作慢了點，輕柔了些，盡量避開我受傷的手指頭，溫暖感動，更平靜了。

看著孩子非常有毅力，最后用嘴巴去開鎖，用腳去開鎖，我覺得好搞笑，我笑了，我說：如果你能用腳打開門，你就贏了，就讓你出去。
然后孩子也笑了，用腳開門，我還幫助他用腳開，指導他怎么用，最后他成功開了，很興奮。
我說：你學會了一項新技能，用腳開鎖。
然后我們就去吃飯了，這件事愉快的收尾。然后孩子就開始粘著我了，陪他下棋，窩在我身邊講幫事給我聽，陪他去寫作業(yè)。

后來我肯定了他的兩個好習慣，我說：今天你坐在餐桌前吃飯，自己剝螃蟹，很開心，你是一個很好的習慣；剛才洗手的時候，水一直放，你說這樣太浪費了，要關(guān)掉。你知道要節(jié)約水，這也是一個非常非常好的習慣。

此刻，回想下我們的大戰(zhàn)，這也是一種溝通的方式，肢體溝通，無聲中，釋放了情緒，我們的情緒相互流動。我感受到我跟孩子輕松了，打破了前幾天僵著的氣氛，恢復了原先的關(guān)系。
此刻，深深地感受到孩子是來助我的，支持我的，前幾天的低能量煙消云散了，感恩我的孩子。