? ? ? ? ? 從道理角度來說，一般人都知道愛自己是何其的重要。“愛滿自溢”，把自己愛好了，才有能力去愛別人。

? ? ? ? 但現(xiàn)實(shí)生活中，又有多少人能真正做到愛自己呢？如果愛自己，就不會(huì)有人因?yàn)橐稽c(diǎn)事情想不開，就尋死覓活；如果愛自己，就不會(huì)有人加班加點(diǎn)干活，直到把自己累垮倒下；如果愛自己，就不會(huì)違反交通規(guī)則，使自己處于危險(xiǎn)之中……

? ? ? ? 也許有人說，之所以尋死覓活，是因?yàn)楫?dāng)前的那件事情對當(dāng)事人太重要。之所以加班加點(diǎn)干活，還不是生活所迫。之所以違反交通規(guī)則，還不是存在僥幸心理……

? ? ? ? 總之，所有的事情都有它的理由。但不管怎樣，沒把自己照顧好，就是不愛自己。不愛自己的原因很多，可能是不得已，可能是沒能力，可能是不在乎……總之，誰都懂得道理，做到的沒幾個(gè)。

? ? ? ? ? 應(yīng)該來說，我也屬于不會(huì)愛自己的人。對自己的表現(xiàn)總有不滿，對自己的身體疏于照顧，對自己的感受不夠重視。

? ? ? ? 早上，我給家人們做的早餐是蛋炒面?？紤]到放了蛋，就不能留第二餐吃了，做多了浪費(fèi)，就做了感覺剛剛好的分量，又怕不夠，就讓他們先吃，反正，不夠的話，我再煮點(diǎn)別的。

? ? ? ? 沒想到，大寶今天早上的胃口好一些，吃了一碗，小寶胃口更好，吃了兩碗，他們父子仨吃完，鍋里一點(diǎn)不剩。

? ? ? ? ? 他們出門后，我想著自己吃點(diǎn)什么呢？如果有泡面就好了，煮包泡面就行了。我就想這么打發(fā)自己。但泡面不是好東西，家里不常備，也很少買，那煮點(diǎn)面條？太麻煩了。蒸點(diǎn)饅頭包子，不想吃。

? ? ? ? 那早上不吃嗎？也不行呀。想了想，我想到家里常備燕麥片，那就來一份紅棗煮燕麥片，再打一個(gè)泡蛋，這不就挺好嗎？放紅棗的時(shí)候我想著放幾顆呢，想到：一天三棗，終生不老。當(dāng)然放三顆了。

? ? ? ? 愛自己從早餐開始。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)并記住愛自己。