? ? ? ? 一說到自控力這個話題，就會看到有很多關于自控力的一些成功人士的例子。印象最深刻的就是小學的時候的學課本提到的魯迅。在魯迅小時候讀書遲到，被教書先生處罰，自那次后。魯迅就在書桌上刻了一個“早”字。意在提醒自己時刻記得早起上學，不要遲到，那個時候一度我們全班的上小學的同全班同學都在課桌上面寫一下“早”子。但是真正能做到的每天都沒遲到也只有班上那么寥寥可數的幾個，就是那些一直自控制力很好的同學。從那個時候起，我就明白了一個道理。自控力真的不是簡單的，一個字就能做到的。需要自身有很強大的意念和執(zhí)行力。

? ? ? ? 就像每天早起跟早睡這樣的一件小事，也需要很長的一個自控力，我們每天在贏效學院的早起打卡一樣。每次想要再睡一會兒的時候，就會想起打卡之后比其他80%的人要早起的的成就感。就會馬上起床。一天也會有好心情。其實這就是通過大家一起來踐行來達到自控力的一個目標。讓早起這件小事不再那么困難。

? ? ? ? 生活當中還有一些，比如說堅持一年讀50本書，每天養(yǎng)成一個小習慣。每天抽出半小時陪孩子。這些都是需要我自己監(jiān)督自己去做到的，也是通過一些打卡或者跟同伴一起來踐行達到的。

? ? ? ? 生活因為放縱而沒有意義，卻因為自制而精彩充實！讓自制力成為一種習慣點亮你生活的每一個精彩。！