1月15日閱讀書目：《溝通的藝術(shù)》
作者：羅納德 阿德勒
我們的生活中，溝通無(wú)處不在。這本書把溝通分成三個(gè)部分:1.看人入里? 2.看出人外? 3.看人之間
溝通的藝術(shù)有三個(gè)關(guān)鍵詞:? 情緒、傾聽、人際沖突。
謠言止于智者，聊天止于呵呵?？梢?jiàn)，學(xué)會(huì)溝通這門藝術(shù)是非常重要的。
理解是溝通的前提，同理心讓溝通更加有效。
有效的傾聽要做的是多聽少說(shuō)，集中注意力，注意理解對(duì)方的表達(dá)意思，挺高溝通效率。
控制情緒使人際關(guān)系更加美好。不要讓踢貓效應(yīng)影響自己的生活，帶來(lái)不利影響。
無(wú)論在生活還是職場(chǎng)里，沖突是必然存在的，我們要按關(guān)系，情境，對(duì)象，目標(biāo)具體問(wèn)題具體分析，找到合適的溝通方式，避免沖突。
#我的感悟：
在人際關(guān)系中，溝通確實(shí)很重要。如何正確表達(dá)出自己的意思，并且讓別人理解自己，是溝通成功的關(guān)鍵。同時(shí)溝通也有很多的技巧，需要我們多加練習(xí)。搞清楚溝通的目標(biāo)、對(duì)象、情境和關(guān)系，是減少?zèng)_突，達(dá)成有效溝通的重要因素。
舉一個(gè)很小的例子，如果女生遇到了不開心的事情，比如，考試考差了,身為傾聽者的你,聽到她說(shuō)的煩心事后，不是就此分析原因，因?yàn)檫@會(huì)讓她心情更加糟糕，其實(shí)她想聽到的是，“別傷心，我請(qǐng)你吃大餐”等等。而男生遇到了不順，作為傾聽者的我們，不僅應(yīng)該耐心傾聽，而且還可以適當(dāng)?shù)奶岢鼋鉀Q問(wèn)題的方法與建議，因?yàn)槟切┙鉀Q問(wèn)題的方法與建議，是他們傾訴者更想聽到的。
學(xué)會(huì)溝通，掌握這門藝術(shù)，讓你的生活更加美好。
