“一人我飲酒醉，醉把佳人成雙對......”我再一次把手機鬧鈴按下去。揉了揉朦朧的眼睛，便開始玩手機了。先刷微博，看看今日微博頭條是什么，轉而看看我的五福集好沒有，上快手找找網紅的短視頻......一個小時又過去了，這時候我媽開始著急，“你姑來咱家了，快點起床?！卑パ?，知道了，知道了，一回家你就各種事兒，煩不煩啊！”把手機放在一邊充電，五分鐘起床洗刷完畢，感覺和沒睡醒一樣樣的。頭疼、頭沉，心里煩得慌。一家人吃飯了，我惦記手機充好沒有，誰是不是又給我發(fā)消息。吃完飯拿起手機又開始玩起來，沉迷其中，無法自拔。不知道，大家在家里，是不是和我有一樣的狀態(tài)。再完美的通信設備，也和你最親的人無法溝通。
截止目前為止，中國網民突破7個億，中國移動電話用戶總數達到13.04億用戶，其中4G用戶總數達到6.46億戶。根據第六次人口普查顯示13.39億，到2016年人口增長大約在13.85億。
不知從什么時候開始，手機帶給我們的方便，變成了帶給我們的煩惱。
我們的童年
小時候最盼望過年，一到過年，大人們都會回家。俗話說，過了臘八就是年。男孩子，過年父母都會給買把子彈槍，買炮仗，有最新衣服穿。女孩子，過年父母會給插花帶，穿新衣服 。年前家里會炸丸子、剁餡子、炒花生，趕大集買福字、買貢品，掃房子 。三十晚上熬一宿，噼里啪啦的炮聲迎來了新的一年。穿上新衣裳，拿起枕邊的壓歲錢，吃完餃子，就開始挨家挨戶的拜年，吃這家一把花生，拿那家給的糖果，一路拜下年來，兜里鼓鼓的。大人們在一起拉家常，小孩子都忙著放炮仗，做游戲。跳房子、電報、四個大字、指天星過天河......五花八門游戲玩不厭。等到了天黑，才依依不舍得回家。那時候，年的氛圍濃厚，商店都得到初十以后才開門，打工的人一般過了十五才出去干活。
現在的過年
“有錢沒錢，回家過年。”變得越來越不現實。說春節(jié)是一次對商品的狂歡，一點都不為過。 幾趟親戚走下來，小幾千，沒有了，酒、煙是過年的必須消費的。好不容易回家了，許久不見的老同學、好朋友在一起聚聚。吃飯的時候，沒說兩句就開始玩手機，去KTV玩耍，沒開始唱，一個個都抱著手機坐在那里，各聊各的。過年期間的家庭聚會，更是如此。幾歲的小孩抱著平板在那里玩游戲，十幾歲的小孩用手機在那里玩游戲、逛淘寶、刷朋友圈，二三十歲在那里搶紅包，四五十歲、六七十歲不會玩手機的怎么辦呢？“忙，忙，你們都忙......”手機里的盲音，老人做了一桌子菜，孩子們都很忙，失落的背影。猶記得這個公益廣告，我們現在不是單純地忙碌，而是把自己與最親近的人隔絕了。年越來越沒有年味兒了。
手機會影響我們的心理健康，頻繁的使用手機，可能會患上手機強迫癥，感覺一段時間見不到手機會空落落的，手機會讓自己不知不覺得染上網癮，導致自己無法支配空閑時間，關注網上的情況超過自己的現實生活。手機還會對我們的身體以下幾種傷害：
01眼睛:毫無疑問，任何需要使用眼睛長時間觀看的事物，都會帶來一定的視力損害。手機使用的是液晶屏幕，液晶屏幕發(fā)射出藍紫色的光線，人類的眼睛過度暴露在藍紫色光線下容易導致失明。
02睡眠:想必大家有過一樣的經歷，睡覺前越玩手機越興奮。實際上，手機游戲會刺激了本應該放緩的大腦細胞，從而影響深度睡眠。其次，手機屏幕的藍紫色光線會影響褪黑素的形成，而褪黑素是關系到睡眠質量的關鍵。
03大腦：手機是一個能力極強的電磁波發(fā)生器，輻射出的電磁波對人體細胞有極強的致畸作用。在使用手機的過程中，電磁波始終圍繞人的頭部，會導致頭疼，同時手機輻射會對腦部神經造成傷害。
上半個世紀我們被毒品深深地毒害，現在手機又悄悄地控制了我們的生活。我們應該去反思，時間到底掌握在手機的手里還是掌握在自己的手里?2016年，就要結束了，忙完了一年的工作、學習，我們應該留些時間多陪陪爸媽，陪陪許久不見得老同學、老朋友。除了孤獨和烈酒，我們身邊還有很多人，一路陪伴我們成長。
