自我執(zhí)念,究竟有多可怕

▲愿執(zhí)著的你,放下執(zhí)念。

文丨源本小姐


—01—

晚上和爸媽出去散步,終究還是硬著頭皮去買了驗(yàn)孕棒,并在回家的路上和媽媽說起可能中招,自己陷入兩難的糾結(jié)心情。

這已經(jīng)是本月“姨媽”推遲的第七天,這一方面,我向來都是只會(huì)提前,不會(huì)推后。從開始推遲的第一天開始,我就陷入了焦慮不安之中,每日神神叨叨,各種祈禱求安慰。

每天醒來第一件事就是祈禱許愿“姨媽”駕到,然后就是無數(shù)遍百度對(duì)照早孕的癥狀和“姨媽”來臨前的癥狀,對(duì)比發(fā)現(xiàn)兩者的癥狀相差不大,而我好像全部都有。

寶寶才1歲7個(gè)月,身體尚未調(diào)養(yǎng)好,加上一胎孕期反應(yīng)大,現(xiàn)在又是事業(yè)上升期,二胎還不在我的計(jì)劃之中。總而言之,這是一場無準(zhǔn)備的戰(zhàn)役。

有天晚上夢到蛇,早上醒來查周公解夢,說是喜兆,要生兒子,更加坐立不安了,心念著“完蛋了,完蛋了,我要再生個(gè)兒子可怎么辦,要生也要生個(gè)女兒?。 ?/p>

后來,有次出去采訪,路上有些暈車。“我可是向來坐車不暈車的人啊,不會(huì)是早孕反應(yīng)吧?”

想起第一胎時(shí)反應(yīng)也很早,心跌入谷底。

從最早的懷疑可能是近期壓力大導(dǎo)致推遲,到第六天,第七天,越往后越感覺中獎(jiǎng)幾率大,盡管中途用驗(yàn)孕棒測試了兩次都是陰性,但同事的一句“普通驗(yàn)孕棒現(xiàn)在還驗(yàn)不出來。”,讓我差不多已經(jīng)認(rèn)命了。

周末帶孩子在小區(qū)完,感覺渾身無力,抱著寶寶走幾步就氣喘吁吁,什么尿頻啊,惡心啊,乏力啊,瞌睡啊,厭食啊,所有早孕反應(yīng)都來了。

晚上和老公認(rèn)真商量這事:要吧,我還沒準(zhǔn)備好;不要吧,想想上手術(shù)臺(tái)就害怕,最后自顧自的傷心大哭起來。

散步回來,拿著30塊錢的驗(yàn)孕棒直沖廁所,一分鐘后,我大喊:啊啊啊,媽,我好開心啊,來了?。。。。?/p>

頓時(shí),什么反應(yīng)都沒了,晚上都還沒食欲,剛剛散步都還惡心無力,頓時(shí)全沒了。

真是見了鬼。


—02—

小A話不多,憨憨厚厚的,人脈和靈活度都不如競爭對(duì)手小B。在單位競聘上崗的決賽場,小A有些信心不足,小B則輕松上陣,自信滿滿。

結(jié)果出乎所有人意料,所有人不看好的小A勝出了,小B因?yàn)槟樕蠏觳蛔∵x擇了辭職。

而后,各種小A晚上去面試官家里送禮等小道消息傳出,指責(zé)競爭的不公平。很多人為小B感到惋惜。

時(shí)隔多年后,我遇到傳說中小A送禮的面試官,得知真相是:某次加完晚班回家,在電梯里偶遇小A,恰好被小B碰到,誤以為是一同回家。

生活里,這樣的故事實(shí)在太多了,大學(xué)時(shí)期,議論某個(gè)同學(xué)拿到獎(jiǎng)學(xué)金或進(jìn)入學(xué)生會(huì)是和某個(gè)猥瑣的老師關(guān)系曖昧;職場上,那個(gè)年紀(jì)輕輕的同事一路詫叱風(fēng)云一定是用了不恥的手段;娛樂圈,那個(gè)漂亮的女明星肯定是被潛規(guī)則出來的;競聘某一崗位,輸給資質(zhì)平平的對(duì)手,便斷定其中有黑幕;聽到別人背后議論某個(gè)人和上級(jí)走得近,還穿著性感,便斷定她仕途順利是和上司有一腿,并給她貼上“狐貍精”的標(biāo)簽,從此你看她都是嗤之以鼻的不屑。

想起之前在朋友圈看過的一個(gè)段子:一朋友去年去泰國旅游買回來一大瓶蛇酒,里面泡有一條大眼鏡蛇。每天堅(jiān)持喝一點(diǎn),還一直跟我炫耀說真有效,身子骨越來越好了,我感覺他也確實(shí)比以前精神,這一段至少年輕了好幾歲。今天早上他碰到我說酒喝光了,他想把眼鏡蛇取出來煮湯吃,才發(fā)現(xiàn)蛇是塑料做的……

這就是我們常說的心里作用吧,心理學(xué)家將這稱之為“心理暗示”。

但在我看來,這就是一種自我執(zhí)念。


—03—

我們都愛通過主觀臆斷去評(píng)判一個(gè)人,并給他貼上臆斷的標(biāo)簽。

我們也常常因?yàn)閯e人的一句話而對(duì)一個(gè)并不了解的人下結(jié)論,從此帶著有色眼鏡看他。

臆想這個(gè)東西,一旦深入,就會(huì)變成執(zhí)念,且堅(jiān)信不疑。

有多少陌生人,你可能是連面都沒見過,就敢對(duì)他品頭論足。究其原因,不過是你身邊人對(duì)他不好的描述或評(píng)價(jià)。但你是否想過,他的評(píng)價(jià)可能是因?yàn)槔鏇_突,因?yàn)閷?duì)方條件比他優(yōu)渥,比他有錢或者比較長得好看,或比他更得上司青睞。

就這樣盲目因?yàn)閯e人的主觀臆斷去評(píng)價(jià)一個(gè)人,是不道德的。一旦你真正深入去了解,會(huì)發(fā)現(xiàn)也許并不是那么一回事。

所以,別把別人的判斷當(dāng)成自己的判斷,每個(gè)人的立場不同,看法也就不同。要允許每個(gè)人都有很多面,只相信自己看到的。

有道是事事有因才有果。一味的相信執(zhí)念,有多可怕呢?

往小了說,會(huì)影響你的心情和生活,就像我在“姨媽”推遲7天就斷定自己懷孕,繼而食不知味,夜不能寐,既影響心情,又影響工作。

往大了說,長久以為,會(huì)影響你的主觀判斷能力,缺乏獨(dú)立思考能力,光顧人云亦云,缺乏主見,不僅會(huì)增大心里陰暗面,還會(huì)給人不理智的印象,最后還可能錯(cuò)失良機(jī)。

所以,別用耳朵去評(píng)判一個(gè)人,要充分用好眼睛和大腦,人既然生了那么多器官,就必然要發(fā)揮它的作用。



作為懶癌晚期患者,急需接受治療。

為早日出院,誠請(qǐng)大家多點(diǎn)喜歡,多評(píng)論和我聊天。

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