寫給自己的,一定要保持健康

健康的重要性

這次突如起來的傷痛,差點(diǎn)讓我對生活失去了信心。每天只能躺在床上,什么都干不了。疼痛讓我無法安睡?;疽部床涣速Y料。翻身下床都如小死一般。直到今天10月14號。依然無法下地。想了想這半個(gè)月自己什么事情都干不了,電腦玩不了,也無法看書寫點(diǎn)東西。感觸頗深,直到現(xiàn)在總算是好了1點(diǎn)。從今天開始我得把之前的好好整理一下之前學(xué)的東西了。有的時(shí)候真感覺對不住有的人。有的小伙伴關(guān)心問候我,我也沒有回復(fù),我怕別人更擔(dān)心我,自己心里更加難受。持續(xù)保持健康時(shí)刻警惕我,以后的生活方式。從以前到現(xiàn)在不抽煙 不喝酒 不賭 不參加非收益的課余活動我都已經(jīng)做到了。唯一沒做到的是遠(yuǎn)離電腦,沒辦法我的工作大部分要接觸電腦,這個(gè)幾乎是做不到的。只能盡力少玩電腦,做點(diǎn)戶外的運(yùn)動,少吃肉多吃素。多的也不想說什么了,祝朋友們永遠(yuǎn)生活健康。

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