快樂的秘訣:把悲傷留給故事,快樂留給生活。

今天二刷了電影《摔跤吧爸爸》,明明是二刷,還是哭的稀里嘩啦,而且一點(diǎn)也不吝嗇我的淚水。我在看電影和看書時(shí),常常是這樣的狀態(tài),一丁點(diǎn)事就能哭得很兇。因?yàn)榛旧厦刻於伎措娪?,所以有時(shí)候可能每天都哭,至少也是幾天一哭,但那時(shí)候的眼淚是沉浸入故事中,因?yàn)楣适露瘋?、感?dòng)、開心,讓我的情緒釋放得很理所當(dāng)然。

別人常常說我看起來就是無憂無慮的人,笑聲很放肆,成天都在笑哈哈,好像從沒什么煩心事。但事實(shí)上,并不是,我只不過不愿意浪費(fèi)時(shí)間不快樂,而且,因?yàn)榭吹墓适伦銐蚨?,我就覺得發(fā)生在我身上的不快簡(jiǎn)直太微不足道啦,它都沒資格讓我不快。我很享受我因電影和書去喜怒哀樂,但我在現(xiàn)實(shí)中,卻盡量避免怒和哀。

看電影和看書是快速體驗(yàn)另一種生活的方式,體驗(yàn)得多了,就不再為現(xiàn)實(shí)中的小事去斤斤計(jì)較,也不會(huì)閑到整天多愁善感想些有的沒的。

所以我就把快樂的秘訣總結(jié)為這句話:悲傷留給故事,快樂留給生活。

其實(shí)快樂不是因?yàn)檎娴倪^得順風(fēng)順?biāo)?,而是見識(shí)得多,而且會(huì)調(diào)整心態(tài),控制情緒。

笑聲越大的人,越開懷。

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