最近在聽喜馬拉雅里面有個二妹姐養(yǎng)生，里面說管理不好自己的情緒，就管理不好自己的身體，可是我就是不能控制自己的情緒，總是心里特別氣，不舒服，主要是因為婆婆，看著她每天無聊的樣子煩的不行，可是要接送老大沒有辦法，只能忍著，怎么才能不去讓自己去生氣呢！只是覺得她太不求上進(jìn)，別人說還不聽！為了自己的身體每天給自己找個借口不去想來分散注意力。