今天打算寫寫知識(shí)卡片，翻了之前收藏的一篇文章，題目《如何長期堅(jiān)持做一件事情：忘掉目標(biāo)，專注系統(tǒng)》，很符合當(dāng)下我的心境，因?yàn)檫@月長期堅(jiān)持問的不是一件容易的事，很多時(shí)候都是不想動(dòng)筆。

只能看著王陽明先生“日間工夫，覺紛擾則靜坐，覺懶看書則且看書，是亦因病而藥。”的話，讓自己繼續(xù)堅(jiān)持。

這里剖析一下自己不想堅(jiān)持的原因，很多時(shí)候是覺得自己寫也沒有什么進(jìn)步，離變現(xiàn)高手真的太遙遠(yuǎn)了。

這就是這篇文章說的，我們過于關(guān)注目標(biāo)，目標(biāo)思維太強(qiáng)！容易陷入叔本華的（鐘擺理論），達(dá)成只是一時(shí)的滿足開心，很快又開始無聊迷茫，沒有完成就會(huì)焦慮不安。

因?yàn)榭偸悄米约哼^程和目標(biāo)結(jié)果的對比，如相差甚遠(yuǎn)就極度焦慮容易自我懷疑。最后就是放棄收場。為什么很多人在前期就放棄三天打魚兩天曬網(wǎng)的主要原因！

那只要原因，我們要怎么辦？有什么方法解決嗎？

當(dāng)然有！那就是培養(yǎng)你的系統(tǒng)思維

一件事不比過分關(guān)注目標(biāo)，而是把注意力放到過程上。這個(gè)過程的方法論就是一個(gè)系統(tǒng)。

我們具體要怎么做呢？

1. 明確目標(biāo)

? ? 知道自己的前進(jìn)方向，不迷路即可

1. 建立簡單的系統(tǒng)

? ? 通過目標(biāo)清晰的行動(dòng)路徑，然后主要精力注意力放到上面，因?yàn)檫^程會(huì)讓你不斷有正反饋。會(huì)讓你持續(xù)行動(dòng)。

1. 優(yōu)化完善

? ? 把第二不的簡單系統(tǒng)不斷的優(yōu)化迭代，這就是進(jìn)步，會(huì)讓你持續(xù)行動(dòng)更自然，更加科學(xué)，更合適自己。

松浦彌太郎在《25歲，如何規(guī)劃你的人生》中寫道：

“堅(jiān)持很重要，唯有堅(jiān)持，才能拉開與別人的差距；不過，千萬不能將“重復(fù)”誤解成堅(jiān)持。

好比每天重復(fù)做一件單純的工作，很容易讓人誤以為是堅(jiān)持，但這其實(shí)是你意想不到的陷阱?！?/p>

當(dāng)我們知道堅(jiān)持的方法，達(dá)成目標(biāo)就是時(shí)間問題，也一定可以達(dá)成。

我們的人生，更多的是由過程來定義，而不是單純的結(jié)果。每一段經(jīng)歷，每一次努力，都是我們成長的階梯。

此路荊棘，與君共勉！

堅(jiān)持日更第505/700天