今天是父親節(jié)
每日金句：
今天你比昨天進(jìn)步了嗎？
時(shí)間計(jì)劃：
早上寫(xiě)作
中午或碎片時(shí)間看書(shū)
晚上精進(jìn)
任務(wù)清單
今天完成的任務(wù)，最重要的三件事：完成了一篇寫(xiě)作，完成一次游泳，完成晨間日記模板。
改進(jìn)：時(shí)間管理能力
習(xí)慣養(yǎng)成：早睡
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
讀書(shū)：你只是看起來(lái)很努力而已，認(rèn)知心理學(xué)，搶占心智
健康：跑步3次/周，俯臥撐50/天，揮拍20/1天，游泳1/周
習(xí)慣：早睡11點(diǎn)前，早起6點(diǎn)前，寫(xiě)作日更
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
工作·思考
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
明天的計(jì)劃
早上起來(lái)寫(xiě)作
中午看書(shū)
晚上題庫(kù)更新
