? ? ? ? 大家好，我們今天是在北京的樊登書店為大家講解這本書，叫《我們都曾受過傷，卻有了更好的人生》。它的英文名很短，叫作Supernormal。我更喜歡這個(gè)名字。這個(gè)名字直譯過來是什么？超級(jí)正常人或者超正常人，supernormal。

? ? ? 那天我跟我兒子探討漫威的這些故事。讀完這本書以后探討，發(fā)現(xiàn)幾乎所有這些漫威里的超級(jí)英雄，都是童年逆境的承受者。而這本書給我們希望，它說你可以成為supernormal，你可以像那些超級(jí)英雄一樣，走出那個(gè)逆境，由于那個(gè)逆境給你帶來的那些打擊和挫折，讓你和其他人變得不一樣，你super，你變得更厲害了，你擁有了別人不具備的一些能力。

? ? ? 但是這本書告訴我們說，大部分的人都能夠從童年逆境當(dāng)中走出來，而且你要能夠看到那個(gè)挫折所帶來的禮物，那個(gè)挫折怎么樣讓你在某些方面比其他人變得更強(qiáng)。這就是這本書帶給我們希望的地方，也是我喜歡它的地方。因此這個(gè)書名其實(shí)說的沒錯(cuò)，我們都曾受過傷，卻有了更好的人生，如何從童年創(chuàng)傷當(dāng)中復(fù)原。

感悟：

? ? ? 看到這個(gè)題目，突然特別想看，送兒子上籃球課的路上，我打開它聽的時(shí)候就知道這本書對(duì)我來說挺治愈。童年的創(chuàng)傷想要療愈很難。從小到大，父母的愛對(duì)于我來說，很奢侈，很多時(shí)候，我多希望自己畫出來一家三口，對(duì)于其他孩子而言特別容易，可是多少次，我只會(huì)畫出來自己，旁邊的爸爸媽媽的面目，我是怎么也畫不出來的?，F(xiàn)在想想，這就是創(chuàng)傷吧！現(xiàn)在的我雖然長(zhǎng)大了，內(nèi)心強(qiáng)大了，可是還是愛不起來他們，尤其是我媽媽，真的是愛不起來，多少次想要去她的城市看看她的時(shí)候，就能想起來我?guī)е⒆尤タ此龝r(shí)，和她一起生活的男人那么反感的一幕。對(duì)呀，我就是感覺她從來不需要我，我的到來就是她的累贅，所以，我不知道什么時(shí)候開始，不再想她，世間最偉大的是母愛，我卻從未體會(huì)到，所以，我就是這樣矛盾，至今沒有和自己達(dá)成諒解。這也是影響我的婚姻的最重要的原因吧！

? ? 就和樊登所解讀的一樣，我們講了這么多的方法，講了這么多走出逆境的人，給我們帶來了一些希望，我們每一個(gè)人都有可能會(huì)成為supernormal，成為一個(gè)超級(jí)的正常人。

? ? ? 書中說對(duì)施害者最好的報(bào)復(fù)就是不要成為像他那樣的人，對(duì)所有加諸于我們身上的錯(cuò)誤的行為，那些糟糕的東西，有的人就變成了父母的翻版，有的人就會(huì)把這個(gè)東西，一代一代地繼續(xù)延續(xù)下去。但是如果你能夠有辦法成為一個(gè)supernormal，你就可以讓這一切在這兒終止。對(duì)他們最好的報(bào)復(fù)是不要成為像他們那樣的人，我們?cè)谧詈筮@一段，有一句話送給大家。這是整本書我覺得最適合做結(jié)語的部分，它說：盡量善待自己以及自己邂逅的人，或許你邂逅的每個(gè)人都在打一場(chǎng)艱苦的生命之戰(zhàn)，我們現(xiàn)在都知道了，很多人其實(shí)都是如此。

? ? ? 這本書帶給我的真的是很大的沖擊力，我會(huì)試著與自己和解。