11月的第一天，距離2020年還剩61天。
今天有學員問我說：小七，你是如何堅持的，自律太難了！
我認為若是某件事你得需要努力，需要堅持才行，那這件事情多半做不成。需要堅持，需要毅力，說明這是你骨子里都不愿意去做的呀。
我們不應該停留在問題本身，去考慮如何堅持，如何努力。是要想辦法如何把不想去做的事情，變成自己自愿主動就去做的事情，那就無需努力和堅持了。
第一，賦予一個偉大的意義
一件事情如果連你自己都不知道為什么去做，那就很難去做成。我最開始自律的時候，給自己制定了一個500天的學習目標，有很多朋友都聽我講過。
就是這樣開始我的自律之路，每天早上五點起床，六點到公司閱讀學習。在其他同事9點上班之前，我已經高效的學習和工作了三個小時。這個500天后自己的改變，就是我所期待的意義。
之前看到一篇文章，寫的荷花定律。池塘里面的荷花，開花的時候第一天只是開放一小部分，第二天會以第一天的兩倍速度開放，到了第30天就開滿了整個池塘。
你知道什么時候荷花開了一半么？很多人會認為是第15天，然而并非如此。到第29天的時候花只開滿了一半，直到最后一天才開滿另一半。最后一天速度最快，相當于前29天的總和。
當我看到這個理論的時候，確實驚到了。我想如果我堅持每天早上閱讀學習，堅持500天一定會不一樣。這個過程除了每天的學習，還給自己的自律賦予了一項意義，每天用朋友圈和抖音傳播自己。
今天是早起的381天，抖音粉絲34萬，更多的伙伴關注到了我。其中的一條原創(chuàng)視頻，播放量360多萬。僅僅到目前的收獲，都是我300多天以前從未想到的。
當你想去做一件事情，就先賦予這件事一個偉大的涵義，你會變得樂意去完成它，不在想放棄。
第二個方法，羅列負面意義
思考一下如果不去做這件事，會讓你失去什么樣的機會，可以從這三個方面來寫。
1.如果我沒有這項技能，那現(xiàn)在有什么事我根本做不了？根本沒機會？
2.進而，我在將來會遇到什么樣的困難？會失去怎樣的機會？
3.如果我最終竟然沒有掌握這項技能，我就跟哪些人是一樣的？他們的生活究竟有多凄慘？
這三個問題寫完，估計你會冒出冷汗，才發(fā)現(xiàn)我們的成長并不是選擇題。
最后一個方法，社交化學習。
想要學習什么技能，就加入到那個圈子中，這樣學習最快。
想要健身，就去健身房結交朋友。你會發(fā)現(xiàn)在你看來很難學習的事情，在一個這樣的圈子里，是最基本的，每天都要用到的。比如說學習英語最好的方式，就是去國外，在那里學習英語是剛需，老外對你的語法也很寬容，很快就能適應。
就像我們的訓練營一樣，很多自律的小伙伴在一起成長就很快樂。在外人看來很難的事情，在我們這就是日常的操作。每天早上我的朋友圈里都是一片早起打卡、閱讀、運動的情景，在這種氛圍里，想不進步都很難。
回顧一下，一共三個方法。
1.為事情賦予重大意義
2.寫出負面意義
3.社交化學習
從現(xiàn)在開始，從大腦中把“堅持”、“毅力”、“努力”這些詞語戒除。由衷的做好那些對你來說賦予重大意義的事情，你再也不會“半途而廢”。
