這次為期七天服氣辟谷，與前兩次的辟谷體驗有所不同，體證到微妙的生命現(xiàn)象，有疑惑亦有感慨。

七天里，我驚訝人的生命的神奇。人的生命，存在兩種截然不同的生命能量獲得通道：一是通過飲食獲取能量，當(dāng)然也包括呼吸。二是借助意念使機體直接從天地間獲取生命能量。

七天，除第一天晚上喝了一碗蜂蜜水外，沒吃任何食物來補充能量。雖有時稍覺疲軟，但一采氣便能精神飽滿。就連饑餓來襲，都能服氣裹腹。而這期間，一切工作、生活照常，未受影響?？傊?，人能直接從天地間獲取維持生命的能量。

人們一般認為，人不吃飯只喝水最多只能活七天。事實證明，這一論斷是錯的。也有說，最多能活43天的，可許許多多的人辟谷幾個月甚至幾年的事實，照樣證明這類論斷的錯誤。

僅就不吃飯最多能活多久和采氣服氣這個兩個問題來說，就可見生命是神奇的。還有太多的生命現(xiàn)象是我們現(xiàn)有科學(xué)原理無法解釋清楚的。

七天來，我感嘆我們的老祖宗是偉大的。雖然有太多的生命現(xiàn)象是我們現(xiàn)有科學(xué)原理無法解釋清楚的，但我們老祖宗早在兩千多年前就洞悉生命的本質(zhì)。

如莊子在《知北游》中就說過：“人之生，氣之聚也；聚則為生，散則為死……故萬物一也……故曰：‘通天一氣耳?！?/p>

人和其他萬物一樣，都是由“氣”構(gòu)成的，人的誕生，是氣的聚合，氣的聚合形成生命，氣的離散便是死亡。

如此說來，這“氣”就是物質(zhì)了。那它又究竟是什么呢？老祖宗所說的“精”、“氣”、“神”又是什么東西呢？它們的關(guān)系如何？

服氣辟谷后，身體也有微弱的變化。首先是站樁不抖了。在以前站樁，兩腿總有或明顯或微弱的顫抖，現(xiàn)在都不顫抖了。走路也較以前略輕松點，這一點在上樓梯感覺更明顯。這兩種現(xiàn)象表明陽氣更充足了，經(jīng)絡(luò)更通暢了。

再一點就是“黑眼圈”明顯要淡多了。是肝排毒見點效果，或是睡眠質(zhì)量更好吧。