身體真的很奇妙，比如一直刷視頻或者玩一些玩物喪志的東西，就會精神頹圮，但是如果去鍛煉做一些無氧運(yùn)動，眼神立刻就變得清澈起來，身體也開始調(diào)度，疲憊-活力-思考，就會接踵而至。
我老是對別人說，人生要有追求?？墒怯辛俗非笥帜茏兂稍鯓樱辛隋X又能怎樣？到最后我仿佛變成圣僧了，真是自視清高。
那么理想生活到底是怎么樣的？我覺得第一個肯定是擁有健康的身體，第二個是需要有良性的循環(huán)來促進(jìn)，第三個就是自我反思。
良性的循環(huán)其實(shí)有很多的表現(xiàn)形式，比如掙錢，鍛煉，完成自己的目標(biāo)，有良好的飲食習(xí)慣等等。
加油吧自己。
