原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。本文參與理事會(huì)2024元旦征文活動(dòng)。
今天早上，我透過(guò)窗戶往外看，余光瞥過(guò)窗臺(tái)上的幸福樹，感覺似乎多了一個(gè)淡黃色的小東西，定睛一看，是一個(gè)倒置的喇叭狀小花朵！我難以置信，再仔細(xì)看，還有好幾個(gè)花苞，幸福樹竟然會(huì)開花？見過(guò)不少幸福樹，印象中就是盆栽綠植而已。我百度了一下，幸福樹養(yǎng)成老樁后，在每年的5-9月份開花，但是不太容易開花。這棵幸福樹大概是我三年前買的，沒怎么管過(guò)，也沒怎么長(zhǎng)大，幾次快旱死時(shí)，澆點(diǎn)水又起死回生。今年冬天大概是暖冬加暖氣原因，一月伊始，它竟然開花了。一陣欣喜油然而生，幸福樹開花的寓意恰似我當(dāng)前的心境，這一年經(jīng)歷太多太多，我也收獲太多太多，或許我生命的幸福之花也要綻放了！
2023年，于我，是內(nèi)心成長(zhǎng)最為快速的一年，是生命中最為重要的第二年。
一月，一場(chǎng)眼病讓我瞬間跌入黑暗，我以為再也看不到明天的太陽(yáng)。我突然覺得，如果我離開這個(gè)世界，可能像一片落葉，悄無(wú)聲息，還不如一滴水落入水面，能激起一點(diǎn)漣漪。這個(gè)時(shí)候，我才真的體會(huì)到了，我已陷入內(nèi)耗太久太久，迷失自我太久，是時(shí)候找回自己，恢復(fù)內(nèi)心的平靜了?！叭魏稳说拈_導(dǎo)都不如自己經(jīng)歷后的大徹大悟，如果事與愿違，那一定是上天另有安排?！?/p>
二月，視力緩慢恢復(fù)，我和先生爆發(fā)了有史以來(lái)最嚴(yán)重沖突，我下決心再也不能這樣活，再也不能這樣過(guò)，我要走出圍城，為自己而活。時(shí)間在我和老公的拉扯中悄悄溜走，看來(lái)我還沒有完全醒悟。
三月，我還沒有從自己的情緒中走出來(lái)，一次隨意的溝通引來(lái)大寶的情緒爆發(fā)，叛逆來(lái)得讓我猝不及防。那一夜，我?guī)缀鯊匾闺y眠，反省自己，發(fā)現(xiàn)我不懂孩子了，我的青春期經(jīng)驗(yàn)早已不適用了。和老公慪氣、內(nèi)耗的這幾年，給孩子心理造成了太多傷害，我卻渾然不知。想想她出生時(shí)的可愛，她成長(zhǎng)過(guò)程中種種暖心的行為，在她需要我時(shí)，我卻沒有像她愛我那樣去愛她。我不禁淚如雨下，心像被撕成了碎片，痛的喘不過(guò)氣來(lái)，好不容易瞇一會(huì)，被噩夢(mèng)中大寶的尖叫驚醒。我不能再承受這一切，我要保護(hù)她，不要讓孩子再受一點(diǎn)點(diǎn)傷害。于是，我開始通過(guò)各種途徑，學(xué)習(xí)青春期知識(shí)，試著努力走進(jìn)她的內(nèi)心，給她想要的愛。
接下來(lái)的時(shí)間，我報(bào)了某平臺(tái)的青春期魔法課堂，報(bào)了親子溝通訓(xùn)練營(yíng)，連續(xù)讀了《解碼青春期》、《青春期關(guān)鍵對(duì)話》、《父母對(duì)話青春期》三本有關(guān)青春期的書。我認(rèn)真學(xué)習(xí)，做著筆記，一點(diǎn)一點(diǎn)消化。開始，在她情緒來(lái)臨時(shí)，我還是驚慌失措，求助專業(yè)人士。在心理咨詢師不斷的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我穩(wěn)住心神，去理解她行為背后的需求，默默地滿足她。爸爸也不辭辛苦，默默配合，在中考前兩個(gè)月，晚上接早上送，和她溝通小心謹(jǐn)慎。中考她沒有考出真實(shí)水平，但是比我們預(yù)料的要好。漸漸地，我不再求助白老師，而是默默提醒自己，穩(wěn)住，我可以做到，然后去理解，去溝通，給予她無(wú)條件的接納和愛，做孩子心中的“羅德尼”。隨著我越來(lái)越能理解她的需求，我接話的水平也是不斷提升，我們的親子關(guān)系逐漸改善，孩子慢慢敞開心扉。上了高中后，孩子的心情越來(lái)越好，學(xué)習(xí)狀態(tài)也漸漸趨于穩(wěn)定。
幾個(gè)月時(shí)間，孩子又恢復(fù)了和我摟摟抱抱，撒嬌，嬉鬧，但都默契地不提過(guò)往。直到有一天，接孩子回家路上，孩子和我敞開聊過(guò)去和現(xiàn)在，并且從背后緊緊抱著我說(shuō)，媽媽，你怎么那么懂我，我要為你發(fā)朋友圈，炫媽媽！我嘴上勸她別發(fā)，心里卻樂(lè)開了花。她又恢復(fù)了以前的快樂(lè)，和同學(xué)出去玩，每次都會(huì)給我?guī)ФY物，那個(gè)貼心的小棉襖又回來(lái)了！這是我今年最大的收獲，每每想起，我都激動(dòng)不已！
心理方面，我自己也悄然變化著，讀《認(rèn)知覺醒》，教我如何更自律，如何不斷提升認(rèn)知；讀《親密關(guān)系》，教我不再和老公陷入權(quán)力之爭(zhēng)；讀《如何擁抱一只刺猬》，讓我了解各種人格障礙的人的特點(diǎn)，如何與他們和睦相處；讀《母愛的羈絆》，讓我看到媽媽的自戀，也看到自己無(wú)意中有部分活成了媽媽的樣子，從而改變自己；讀《不抱怨的世界》，從學(xué)習(xí)克制抱怨到專注解決問(wèn)題；讀《非暴力溝通》，從克制不住的分享欲到內(nèi)心無(wú)比平靜地學(xué)會(huì)了傾聽……。每打開一本書，都和一個(gè)智慧的靈魂進(jìn)行了一場(chǎng)對(duì)話，讓自己的認(rèn)知天花板又往上挪動(dòng)一點(diǎn)。這一年，大致認(rèn)真讀了二十多本書。當(dāng)自己面對(duì)別人的夸獎(jiǎng)時(shí)能自信從容，當(dāng)對(duì)面的人滔滔不絕說(shuō)話時(shí)，我不用刻意克制，已經(jīng)沒有分享欲，能自然傾聽時(shí)，我發(fā)現(xiàn)不知不覺，我已經(jīng)不是原來(lái)的自己。而我也因?yàn)樽约旱膶W(xué)習(xí)能力被白老師邀請(qǐng)加入團(tuán)隊(duì)，免費(fèi)跟蹤案例授課。
身體方面，因?yàn)閾?dān)心眼病復(fù)發(fā)，不斷閱讀中醫(yī)書籍，如《舌診》、《陽(yáng)氣與疾病》、《扶陽(yáng)講記》等，自己試著調(diào)理身體，各方面都不斷好轉(zhuǎn)，不僅停掉了激素藥，還治好了多年的失眠、腎虛起夜等；也用自己掌握的知識(shí)幫助朋友和鄰居用不吃藥的方法成功處理了外感、脾胃虛弱的小問(wèn)題。中醫(yī)知識(shí)的進(jìn)步也是我去年的收獲之一。
這一年，生活在塵世中，已經(jīng)歷了一番淬煉般的修行：淡泊名利，沒有物欲，放棄了抱怨，放棄了討好，放棄了我執(zhí)，放棄了自證，少了自戀，多了自信，學(xué)會(huì)了克制分享欲，學(xué)會(huì)了傾聽，學(xué)會(huì)了接納，學(xué)會(huì)了欣賞他人，隨喜贊嘆……。接納生活中一切，允許一切發(fā)生，別人的行為、情緒和評(píng)判已經(jīng)幾乎影響不到我，擁有了“被討厭的勇氣，也擁有了“幸福的勇氣”。自己的生活被工作、讀書、寫作、攝影、旅行、古琴等興趣愛好填滿，每一天都是美好的一天。這一刻，我知道自己的自戀又開始生發(fā)，現(xiàn)在的自己，會(huì)隨著認(rèn)知的提升不斷打回原形，不斷重塑，但我喜歡這樣的自己。從今往后，還是什么比不斷成長(zhǎng)這樣的收獲更讓人喜悅呢？
盤點(diǎn)這一年的收獲，感恩每一位貴人的相助；同時(shí)也感謝那個(gè)努力、愛學(xué)習(xí)的自己，不斷努力，把貴人請(qǐng)進(jìn)自己的生命中，讓自己的生命之花綻放得更加豐富多彩！新的一年，多讀書，多學(xué)習(xí)，靜待一樹樹的幸?；ㄩ_！
