認(rèn)識拆書幫，知道RIA有半年了，線下活動(dòng)參與時(shí)覺得大家一起刷腦細(xì)胞的感覺實(shí)在非常愉悅。終于在8月 導(dǎo)師面試后完成了自己入營的目標(biāo)。
染而，一切都是我太天真。開始做作業(yè)后才知道，原來RIA要做好那么那么難。。
僅此回顧自己的作業(yè)，也給自己來一次復(fù)盤。
為了考慮有的小伙伴對于RIA的理解。在此對RIA進(jìn)行小小的補(bǔ)充、
首先，我們要明白。成人學(xué)習(xí)與在校學(xué)生的學(xué)習(xí)有什么不一樣。
答：在校學(xué)生的學(xué)習(xí)也許更多的是圍繞知識展開的學(xué)習(xí)，在這里，知識是中心，正確與否我們得按照課本要求的來，對就是對，錯(cuò)就是錯(cuò)。
而成人學(xué)習(xí)，不同于學(xué)生時(shí)代的學(xué)習(xí)。沒有老師追著你后面讓你交作業(yè)，也沒有一份標(biāo)準(zhǔn)的參考答案，只要你做了，按照答案來了就行。成人的學(xué)習(xí)不再以知識為中心，而是以我們自己為中心。我們希望獲得更好的生活，希望可以解決一部分問題，所以自主的選擇性的進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)然專業(yè)技能類的學(xué)習(xí)還是以知識為中心哦。在這個(gè)時(shí)候，所有可以幫助你學(xué)習(xí)的工具，人物，書本，都以你為中心。我說了算。
RIA讀書法來源于趙周老師的《如何閱讀一本書》倡導(dǎo)的一種讀書法，在這本書里，你不用讀完一本書，不用因?yàn)樽x不完心懷愧疚，只要你用到了書里的知識，這本書就值得了。
R：reading--閱讀原文片段
I：interpretation-用自己的話重述原文片段
A:A1-激活經(jīng)驗(yàn) ? A2-提出改進(jìn)方案。
RIA訓(xùn)練營第一周作業(yè)
片段名稱：《拖延癥再見》原則八-與他人建立關(guān)系
part1:
運(yùn)用FAB法對書籍的名字，書籍的作者，以及本書的特點(diǎn)進(jìn)行介紹。
part2:
R：?
I：
?片段情景：因混淆空間使用造成的宅狀拖延，比如說在家里玩玩玩，一直玩，結(jié)果回家后就自然不想學(xué)習(xí)，工作。一拖再拖。
?what：1.缺少參照會(huì)造成拖延：學(xué)習(xí)氛圍是會(huì)傳染的，這也就是為什么一個(gè)人走不快，一群人走得遠(yuǎn)了。
eg：學(xué)霸們喜歡一起學(xué)習(xí)，學(xué)渣因?yàn)槌Ｄ暾诩?，只能和自己結(jié)伴，缺乏比較，也就少了動(dòng)力。
2.缺乏必要的情感聯(lián)系也會(huì)造成拖延：
eg：學(xué)霸們總是成群結(jié)隊(duì)，學(xué)渣們一般都一個(gè)人。在需要開始學(xué)習(xí)時(shí)，找不到一個(gè)可以互相反饋學(xué)習(xí)進(jìn)度或者問題的人。
3.空間使用混亂會(huì)引起拖延：在什么場所做什么事。
eg：學(xué)霸們喜歡去圖書館討論題目，學(xué)渣一個(gè)人呆在家里，打電動(dòng)看電視寫作業(yè)，由這里引申出一個(gè)概念，空間使用感。也就是說混淆了“工作場所”與“休閑娛樂場所”。
How：1.走出去，把工作場所與娛樂場所分開。
2.找到對應(yīng)的組織，學(xué)在一起。
3.找到有效的具有情感聯(lián)系的反饋對象，互相監(jiān)督。
A：
A1:我最嚴(yán)重的一次拖延：
What：手繪群隨著人員的發(fā)展，已達(dá)到100人了，隨著各種學(xué)員的加入，因?qū)W員的多樣性（年齡，層次，狀態(tài)）不同。也就代表著一開始實(shí)行的每日一張命題簡筆畫效果逐漸變的不明顯，學(xué)員積極性有所下降。
why：主要表現(xiàn)為三方面：
1.層次稍高的學(xué)員開始覺得太簡單，自己去尋找素材繪畫。
2.零基礎(chǔ)的學(xué)員會(huì)覺得還是太難，需要講解，教程。
3.以上兩種層次的學(xué)員大部分均表現(xiàn)出基礎(chǔ)缺乏的現(xiàn)象。
how：也就是說我得做出以下的改變：
1.根據(jù)學(xué)員層次不同，每天布置至少兩種作業(yè)。
2.根據(jù)學(xué)員需求不同，讓其余三位管理員各司其職，找到自己的主攻方向，參與布置、點(diǎn)評作業(yè)。并作出自己的教案。
但是大家因?yàn)楣ぷ鞫急容^忙，管理員們需要查找大量的教材后找到自己的教學(xué)思路，偏偏去把每一本市面上的手繪書買回來不現(xiàn)實(shí)。這件事情我沒有交代清楚，自己也沒有著手去系統(tǒng)的收集電子材料，也沒有和管理員們反饋我的工作進(jìn)度。
于是最近幾天開始出現(xiàn)了不知道怎么布置作業(yè)了……可大家的基礎(chǔ)亟待加強(qiáng)，學(xué)員學(xué)習(xí)一段時(shí)間后不僅僅滿足于手繪，還有水彩，素描等類型。
另外最近我開始在書桌前吃東西，看電視，這不是個(gè)好征兆，因?yàn)槲野言撟鰹楣ぷ鲌鏊牡胤交烊肓孙嬍澈蛫蕵贰?/p>
這是拖延最嚴(yán)重的一次事件，近兩周主要得先處理手繪群的事宜。
A2:
針對今天的片段學(xué)習(xí)，我們知道了導(dǎo)致拖延的可能有自己混淆了工作場所（書桌與飯桌）；沒有及時(shí)的和管理員們反饋?zhàn)约旱墓ぷ鬟M(jìn)度；也沒有表達(dá)出強(qiáng)烈的一起學(xué)習(xí)的愿望。雖然在一個(gè)群組，但是沒有真正發(fā)揮組團(tuán)學(xué)習(xí)，管理的作用。
改進(jìn)措施有三個(gè)：
?環(huán)境混亂：8月15日開始，凡是需要吃東西，看動(dòng)畫片的時(shí)間換一個(gè)地方，書桌就是拿來畫畫，學(xué)習(xí)的不能作為吃喝場所。
?不做獨(dú)行俠：開啟組團(tuán)學(xué)習(xí)策略。讓管理員們互相監(jiān)督，我也參與，并且及時(shí)溝通自己的想法，有問題及時(shí)求助。
?讓自己在乎的人聽取反饋：1.每周日四位管理員需要交出下一周七天自己的教案，包括課程大綱，主要難點(diǎn)以及學(xué)員可能會(huì)遇到的問題?；ピu大綱，把自己當(dāng)作學(xué)員去體驗(yàn)，同時(shí)相關(guān)課程內(nèi)容需自行學(xué)習(xí)完畢。2.當(dāng)日值日的管理員負(fù)責(zé)布置，點(diǎn)評。并上傳優(yōu)秀作品至網(wǎng)盤備份。
A3:
目前第一階段學(xué)習(xí)任務(wù)已下發(fā)至管理員組：
一稿作業(yè)：
導(dǎo)師點(diǎn)評：
海綿：【第一周點(diǎn)評@jiang醬50分】本周第一位交作業(yè)的學(xué)員，為你的主動(dòng)積極點(diǎn)贊！看來是一個(gè)執(zhí)行力很強(qiáng)的人哦！沒有將原文中已經(jīng)給出的I先入為主，而是經(jīng)過自己的理解對于原文片段的I進(jìn)行了提煉！加深對于原文片段的理解！贊！那么什么是好的I呢，I：抓重點(diǎn)／抽象概括／準(zhǔn)確表達(dá)?精簡＋核心要點(diǎn)。建議可以和原文片段中的I進(jìn)行對比一下哦。本周A練習(xí)講故事的能力問題1：講述"你"印象最深的一次拖延癥講故事包括幾個(gè)要素：when，where，who以及起因，經(jīng)過，結(jié)果。包括以上內(nèi)容才充分的敘述了事件的本身。A1部分講述了學(xué)員畫簡筆畫的積極性降低這個(gè)事情，但我們今天所提的問題是關(guān)于你自己最嚴(yán)重的一次拖延癥。A2部分的具體事情并沒有詳細(xì)具體的描述出來，更多的是停留在對于拖延癥自己采取的一些措施。但我希望你能通過一件拖延癥的事情去分析背后的原因是否是因?yàn)槠沃械娜齻€(gè)原因?qū)е碌模M(jìn)而對這三個(gè)原因采取一些措施。A3部分是敘述整個(gè)故事而非只是采取的行動(dòng)。在最后的最后還是需要跟你講一下A：講故事＋落地的行動(dòng)力。A1指向過去，A2指向未來。A3強(qiáng)調(diào)當(dāng)下的演練，在用中學(xué)。本次片段中有明確的問題拋給你哦，記得之后根據(jù)片段下面的幾個(gè)問題回答哦。本次的作業(yè)有自己的思考了解在里面！還是很值得稱贊噠！加油！相信經(jīng)過第一周的點(diǎn)評，你對RIA肯定有了重新的認(rèn)識和了解！期待你的下一次作業(yè)哦！
陽光：@jiang醬作業(yè)點(diǎn)評：本次作業(yè)得分60分，醬醬整體的作業(yè)寫的非常用心，A1,A2，A3的掌握比較到位，棒棒噠！I的分析是原文給出來了，i的分析應(yīng)該有作者觀點(diǎn)，這樣觀點(diǎn)的原理，具體做法，用自己話簡練的寫出。A1應(yīng)圍繞自己拖延的故事，并用案例去對應(yīng)i中的3點(diǎn)，自己是否做到，是否因?yàn)檫@幾點(diǎn)造成了拖延，A2應(yīng)該根據(jù)i的三點(diǎn)和自己的案例，寫出對應(yīng)的改正的方法，應(yīng)具體可執(zhí)行可評估的做法。醬醬整體思路很開闊，注重細(xì)節(jié)，再好好復(fù)盤下如何A。加油
自我總結(jié)：沒有以自我為中心，A1當(dāng)時(shí)情景還原不高，A2部分沒有具體的根據(jù)I的內(nèi)容進(jìn)行對應(yīng)梳理。。
更正了原文中關(guān)于A1，A2的部分，試著從自己的角度重述故事。并制定出解決措施。
Andy：@jiang醬A1分成兩段寫，第一段是具體的故事，第二段是這個(gè)故事和I的對照，當(dāng)時(shí)的場景地點(diǎn)是，當(dāng)時(shí)的公眾承諾有沒有，當(dāng)時(shí)的他人承諾是什么。
重寫A1：
因?yàn)橄矏郛嫯?，所以我組建了一個(gè)手繪群，初衷是為那些想畫畫又沒機(jī)會(huì)接觸的小伙伴們提供一個(gè)學(xué)習(xí)，交流的場所，希望大家在這個(gè)手繪群里可以開心的畫畫。但隨著手繪群進(jìn)入了第68天，原有的每日一畫（無分享）模式遇到了瓶頸，人員積極性下降了。我希望可以通過自學(xué)相關(guān)涂鴉，繪畫知識給大家進(jìn)行分享，可是每到了上班時(shí)間我就想著下班在做把，下班后我又會(huì)覺得，周末再做也沒差，等到真正周末來臨時(shí)我又會(huì)覺得已經(jīng)一個(gè)星期過去了，要么再等一個(gè)星期吧。于是連拖了三個(gè)星期。每天只能看著學(xué)員不積極，管理員們也沒有主動(dòng)挑大梁（這無關(guān)本片段解決的問題，僅作陳述事實(shí)使用）干著急，可是我自己又沒做出具體的內(nèi)容進(jìn)行改善。
因?yàn)榕d趣而組建一個(gè)群可能有些魯莽，內(nèi)心還是很想做好的，但是一次又一次的拖延真的讓自己對自己建群初衷，管理等都產(chǎn)生了動(dòng)搖。在總結(jié)過后我發(fā)現(xiàn)在拖延的期間針對我自身的分析有：
（1）希望自己可以在家里輕松愉快的氛圍下完成手繪教案，結(jié)果坐在書桌前時(shí)又不想動(dòng)了，想著新買的參考書籍還沒到，等到了再做，看起來應(yīng)該很簡單，于是去看電視了。
（2）公開承諾：有在朋友圈發(fā)布自己的繪畫群每日一畫內(nèi)容，沒有做出具體公開承諾。比如說在朋友圈或者手繪大群說自己或者本周會(huì)分享哪些內(nèi)容。
（3）他人承諾：有對手繪群的三位管理員作出：咱們開始分工布置作業(yè)吧！然后有不清楚的都可以在群里討論！的他人承諾-結(jié)果，我自己也說要學(xué)外語，要上班，還有別的事情，管理員們也沒有催促我或者反饋我之前教授的內(nèi)容具體還可以怎樣改進(jìn)。
A2：
如果回到意識到自己開始拖延的那一個(gè)星期，8月1日，我會(huì)做出哪些改變：
（1）當(dāng)我感覺在自己家里書桌前無法靜下心來寫教案時(shí)，選擇換個(gè)環(huán)境，比如就近的咖啡館，那里會(huì)有很多人帶著手提電腦工作，當(dāng)我覺得買來的涂鴉參考書籍不夠或者還沒收到時(shí)，可以去西西弗書店寫，那里的新書都是可以免費(fèi)取閱的，也有筆記本充電的地方。周圍的人也都是看書，寫作的居多，干活的氛圍很好。
（2）提前到手繪大群里告知學(xué)員們，本周我會(huì)給大家講什么什么內(nèi)容，比如說涂鴉課我就先把大綱進(jìn)行一次預(yù)告lesson1工具lesson2線條等，分享的時(shí)間我是定在每天的九點(diǎn)四十還是什么時(shí)候，大約時(shí)間二十分鐘，看到的請回復(fù)。這樣讓學(xué)員來對我進(jìn)行督促，而他們也會(huì)積極參與到群內(nèi)活動(dòng)中來，看到的基本都會(huì)回復(fù)。讓我有感覺到，大家都在等著，我不能拖延。
（3）除了和手繪管理員們承諾我會(huì)近期完成多少教案，尋求他們的反饋外，我還可以去找那些活躍的群成員私聊，尋求他們對課程的意見，或者自己最近有沒有遇到什么類似的問題。從學(xué)員的需求出發(fā)，會(huì)更容易得到有效的反饋。
以后如果我再拖延關(guān)于學(xué)習(xí)或者寫教案的時(shí)候可以從這幾個(gè)方向著手：
（1）試著換一個(gè)地方工作，如果不能換，那就在自己家里劃分工作區(qū)域，比如娛樂區(qū)，工作區(qū)，睡眠區(qū)，進(jìn)食區(qū)。當(dāng)我需要看書時(shí)候就自動(dòng)去工作區(qū)，一般這個(gè)區(qū)域在我的書桌旁，睡覺就滾去睡眠區(qū)（床），需要吃東西時(shí)候去客廳完成，避免拿進(jìn)房間在床上吃或者在書桌旁吃的一塌糊涂。如果感覺自己需要材料整理，但是資料不足情況下選擇去圖書館或者書店。
（2）去找一些和自己同樣有共同目標(biāo)的小伙伴，大家每天一起互相監(jiān)督，并在朋友圈或者大群內(nèi)承諾例如：我每天分享聽課筆記，或者我會(huì)整理本節(jié)課的延伸知識，大家有需要的可以取用之類的承諾。比如說學(xué)習(xí)英語我就去翻譯群或者語言學(xué)習(xí)群，做手繪群有關(guān)的我就去手繪群，說出自己想要做的事情，包括每天做多少，做好文檔后是否簡書推文。
（3）去找平時(shí)交流的最多的小伙伴給自己提意見，并給自己建議。在公開承諾的內(nèi)容完成后可以發(fā)給親密的小伙伴看一下自己是否還有需要改進(jìn)的地方，征求意見。比如說翻譯類的我可以去找兔寶，在看完講師貝神和夏神點(diǎn)評自己的作業(yè)后進(jìn)行改進(jìn)。手繪群的我就去找自己的繪畫指導(dǎo)老師。
