新年為自己立下新的Flag ，提醒自己實現(xiàn)它們，待到年底回頭看看，說不定有些真的實現(xiàn)了呢。2019.1.3
1、今天在床尾的柜子上面擺著一本書《非暴力溝通》，心里一震。感謝大祿在2018年做出來很多努力，這些努力對他而言都是里程碑式的：哄穗穗入睡，下廚燒菜，打掃房間，給饅頭洗澡，還有發(fā)現(xiàn)我們之間的矛盾和問題，并積極尋求解決之道。我看到了他的誠意，看到了他想通過惡補各種溝通之道，尋求修復(fù)我們之間的裂痕。這個裂痕由來已久，被養(yǎng)育孩子的瑣事而掩蓋甚至遺忘。我們都無暇顧及到它。但是就在2018年最后一天，它爆發(fā)了，起因是他送我去單位，處理本周因高燒請假三天而堆積的工作，并主動接我下班。我在車里提及很久沒問他報銷孩子們的開支了，他馬上警覺得說起要還債，不能給報。天知道我上次發(fā)賬單給他是什么時候，每次都是看心情遲遲不肯報銷。上次提這茬說裝修的錢還沒跟我算，只要每次提他都有新的說辭，只要一提錢就來氣，仿佛我是個小氣之人，斤斤計較。二胎那時誰信誓旦旦地承諾穗穗的一切都包去，然而說到做不到，還不是我接手，一直買買買，買了饅頭的冬鞋買穗穗的棉褲，買了穗穗的輔食買饅頭的指甲貼，尿不濕，奶粉，日用吃穿哪個不用操心。他是看不到這些付出嗎，還跟我這里計較錢不能全報，要一人一半。有本事說沒本事做，我替他完成了本該屬于他的職責，沒有功勞也有苦勞，得了現(xiàn)成還不信任我。這就是過河拆橋的典型做派！能不氣人嗎！于是，我午飯沒在家吃，走路回媽家。弄點東西，哭了一下午。越想越覺得委屈，越想越無解，只能自嘲，人是我自己選的，只能自食惡果！傍晚開車來媽家接我回家，我拒絕坐車沒有原諒他，晚上我獨自睡，沒有跟家人有任何交流早早睡了，饅頭跟外公睡，穗穗跟外婆和他睡的。元旦前一天2018.12.31假期第一天，他安排我們?nèi)タ措娪?，我依然沒有緩和，說不要去，他說把票退了，我繼續(xù)抑郁哭泣，他抱我的腰說邀請我一起去看電影，電影看完吃飯九點半才到家。晚上我們一起帶穗穗，讓外婆休息一下，連著幾天我和饅頭都高燒，后來穗穗被我們傳染也感冒發(fā)燒，外婆日夜不離手的照顧真心累。沒想到就為了要不要給穗穗的光腳穿襪子保暖，把那道裂痕徹底撕開了！我看到穗穗襪子掉了，他抱著沒看到，我要給她穿上，但他以打擾哄睡為由堅決拒絕，我只能遞上毯子要求抱住腳，也被他難看。我能做的只能眼睜睜地看著穗穗光著腳被他抱著哄睡。他說我不要指使他，不要把自己的感受強加給孩子，難道一個冬夜哄睡比保暖更重要，一個包裹毯子一個穿襪子的舉動就會給他添亂，抱著孩子就已能搖晃一點多余的動作都做不來了，就這水平可能已經(jīng)讓他自覺自己很厲害了。簡直不可理喻！我感到非常失望透頂，難道隊友搭檔連這么簡單的事都無法配合，莫大的諷刺。這么多年來我們沒有默契，只有滿滿的嫌棄，話不投機半句多。那夜我氣得睡意全無，低落到極點，做了心理抑郁測試，中度抑郁。他說他的問題是溝通，我的問題是情緒波動太大，對我不關(guān)心他他以習以為常。我自從二胎就一直抑郁，直到穗穗是個女孩子才有點緩解，但二胎帶給我的沖擊是無法改變的，因為這不是我要的生活，婆媳公婆相處本來就很難，再加上之前的抑郁，我只能睜一只眼閉一只眼，心理難受往肚里咽。就是感激公婆不遠萬里來幫忙才不計較，但是，你對我的要求不停地在升高。要生二胎，要控制情緒，要關(guān)心老公，要關(guān)心公婆，要關(guān)心孩子的吃喝拉撒，要輔導(dǎo)功課，還要有收入一起負擔二胎生活。而我當初的訴求是，不想二胎，不想管二胎的任何事，不像跟公婆住，無法兼顧家庭和工作。結(jié)果被迫一點點接受現(xiàn)實，一點點朝著他指定的方向前進，我覺得這是你要的生活，不是我要的，憑什么需要我一起對半開，如果權(quán)利義務(wù)對等，一定要算得那么清楚，那你算算我由此而承擔了多少隱性的損失。最大的就是健康，從來沒有出現(xiàn)過一年個人的醫(yī)療帳戶結(jié)余為零的情況。從生了兩胎出院回家就發(fā)燒，產(chǎn)假背部僵硬，腰疼無法彎曲，跪地換尿布，四月上班打了兩個月針灸，胸悶頭暈，七月感冒一個月不好急性鼻竇炎，十月加班十一月加班，十二月發(fā)燒兩次，這半年X光CT檢查，核磁共振檢查幾乎沒斷過，跑醫(yī)院太勤，帶婆婆看呀看病也列入了我的職責范圍，好累，我有點情緒怎么了，他還大言不慚地說你都不知道我體檢報告怎么說的，你不跟我說，我哪里知道，我還要是家庭醫(yī)生時刻噓寒問暖，算了吧，我連睡覺時間都奉獻給了兩娃的物品選購上，還有時間來管你。我以開足馬力，自顧不暇，自身難保，你還跟我矯情?。。。∷钥吹侥愦蛩銗貉a《非暴力溝通》，我感到欣慰，我想我也需要做點積極的事，為了修復(fù)我們不小的隔閡。比如喲每天記錄愛的時刻，為愛儲備能量。
2、今晚送饅頭寫字的時間回家燒水，沒有看電視而是順便翻看了一本新書《自然的一年》，感覺非常好。
3、對待饅頭更加珍惜彼此一起的相處，主動給她擁抱，不忘鼓勵她，加強鏈接，今晚陪他上課陪他睡覺
4、抽時間要多跟穗穗一起，2018年單獨留給穗穗的時間少的可憐，穗穗越來越像我小時候，有時看著她覺得心疼
5、鑒于我的抑郁指數(shù)有點高，所以要給自己心理暗示，凡事想開些
6、中午在媽家午休，不再開著電視，刷手機，而是美美地補上一覺，晚上也要早些睡，十點后不看手機
7、既然他也在惡補，我也要再重溫一遍非暴力溝通了，今天上下班路上都在聽樊登講非暴力溝通呢。
8、元旦重拾蒙氏手工不織布書的縫制，從去年要說給穗穗做六一禮物開始，一拖再拖，圣誕禮物新年禮物都趕不上了，還是老老實實縫一點是一點吧，爭取做完第一本
9、鼓勵饅頭補齊了寫字作業(yè)
