孩子哭，有的是嚶嚶的哭，有的是哇哇大哭，有的是咆哮著哭，有的是滿地打滾的哭，有的哭的一發(fā)不可收拾。當(dāng)作為家長(zhǎng)的你聽(tīng)到孩子哭聲時(shí)，你會(huì)不會(huì)被這個(gè)哭聲帶走？

很多家長(zhǎng)一聽(tīng)到大寶動(dòng)不動(dòng)就哭，情緒馬上就升起，要么的哄、有么騙，再不行就嚇唬：不許再哭了，再哭就打你了。所有的這些對(duì)付手段目的只有一個(gè)，那就是希望在哭的小孩立馬停止哭泣，不愿意再聽(tīng)到耳邊有哭聲。可是，無(wú)論大人還是孩子，當(dāng)情緒被壓抑、被制止、被否定，沒(méi)有一個(gè)出口釋放，就像我昨天舉例我的大寶，終有一天會(huì)像火山噴發(fā)一樣爆發(fā)的一發(fā)不可收拾。所以，了解孩子背后的哭聲是很重要的，不僅可以拉近你們親子關(guān)系，還可以通過(guò)了解孩子來(lái)了解自己。下面就聽(tīng)我慢慢道來(lái)：

你知道嗎，哭是孩子的一種語(yǔ)言，就是孩子在嘗試跟我們溝通的語(yǔ)言，既然作為話語(yǔ)，那么我作為家長(zhǎng)是需要響應(yīng)他的。

所以大家要掌握一個(gè)原則，當(dāng)聽(tīng)到孩子在哭的時(shí)候，首先作為家長(zhǎng)不要馬上生起情緒被他的哭聲帶走，不要置之不理，要去積極回應(yīng)孩子，看到他的背后需求是什么。換位思考，當(dāng)你很想跟別人溝通的時(shí)候，對(duì)方都不搭理你，會(huì)是什么樣的心情？

每個(gè)年齡階段孩子哭所表達(dá)的都不同，我家里有三個(gè)孩子，最大的外甥女上小學(xué)一年級(jí)，我的大寶馬上滿四周歲，下半年要上幼兒園了，小寶呢再過(guò)五天就滿六個(gè)月了。我們先從小BABY說(shuō)起。

我的小寶，她餓了會(huì)哭，困了會(huì)哭，不舒服會(huì)哭。小寶3-4個(gè)小時(shí)就要吃，剛開(kāi)始會(huì)嗯嗯嗯的發(fā)音告訴你她餓了，過(guò)一會(huì)還不給她吃他就會(huì)哇哇大哭，怎么哄不停不下來(lái)，但是吃到就會(huì)停下來(lái)。~~~

鬧覺(jué)的孩子也會(huì)哭，這時(shí)候她的表現(xiàn)是一邊哭一邊揉眼睛的，仔細(xì)觀察寶寶神情，睫毛豎起來(lái)，眼珠子不會(huì)轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，眼皮開(kāi)始打架等，你抱著她輕輕拍她后背，她嚶嚶哭幾下便入睡了。有時(shí)候睡著睡著會(huì)被外面的聲響嚇到也會(huì)突然哭起來(lái)。

還有不舒服也會(huì)哭，太熱了不舒服，感冒生病了鼻子塞住也會(huì)哭，哭的厲害不厲害與不舒服的程度有關(guān)。

還有現(xiàn)在小寶一個(gè)人放在床上、搖籃里沒(méi)人陪就不肯了，會(huì)嗯啊嗯啊的哭，剛開(kāi)始是小聲的，是在呼喚媽媽的陪伴，遲遲不見(jiàn)有人來(lái)陪，她的哭聲立馬放大，但是一旦你坐在她身邊或是抱起她，她又立馬停了哭聲就會(huì)笑起來(lái)。

嬰幼兒的哭總體來(lái)說(shuō)還是比較好判別的，一般不外乎就是上面的餓了、困了、不舒服了、嚇到了或是需要陪伴和抱抱。

所以，三歲之前的孩子，他的哭聲是直接表達(dá)他真實(shí)的內(nèi)在狀態(tài)的。也就是孩子是真實(shí)表達(dá)自己的。

我的大寶的哭方式就比小寶多多了。這個(gè)年齡階段的孩子有了自我意識(shí)，不再像3歲不到的寶寶那樣，你讓她往東就往東，往西就往西，這個(gè)階段的大寶是你讓她洗手她偏不，讓她穿拖鞋她就喜歡光腳丫跑來(lái)跑去，反正不會(huì)隨意受擺布，而且當(dāng)你的行為無(wú)意冒犯到她，她說(shuō)哭就哭，而且是嚎啕大會(huì)。生活中的一些細(xì)節(jié)需要我們家長(zhǎng)仔細(xì)去觀察去了解她的需求。

今天就講一點(diǎn)孩子痛了，摔了、撞到哪里了，受傷了的哭。也有區(qū)分的。如果這時(shí)候孩子痛了，干嚎?jī)陕暎@個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有人理他，那么他本身不是很痛，他很快會(huì)調(diào)整好去玩其他的了。

如果是這種哭，建議父母不要過(guò)分關(guān)注。如果過(guò)分關(guān)注，孩子就會(huì)變得很矯情，變得受不了挫折，碰到一點(diǎn)點(diǎn)痛都哼哼唧唧尋求幫幫助，就很容易發(fā)展成為外求的模式。舉個(gè)例子，單位里的有個(gè)孩子因?yàn)檫^(guò)于外求，一圈人圍著都沒(méi)人幫他扶起來(lái)，結(jié)果只有大家都走了自己才慢慢爬起來(lái)。

像這種痛，孩子是有能力去承擔(dān)的，就讓孩子自己去經(jīng)驗(yàn)它。父母最好做瞎子聾子，當(dāng)看不見(jiàn)，孩子會(huì)發(fā)展出自己的力量，自己去消化掉的。

還有一種痛，當(dāng)孩子受到非常大的沖擊了，膝蓋都擦破了。這個(gè)時(shí)候他的痛是撕心裂肺的。這時(shí)候你會(huì)看到孩子淚如雨下。這是時(shí)候你不要說(shuō)給孩子自己去消化吧。這個(gè)時(shí)候如果你不回應(yīng)孩子，孩子會(huì)陷入痛苦并絕望的。

這個(gè)時(shí)候你需要保持一個(gè)放松的平靜狀態(tài)，來(lái)回應(yīng)孩子。第一時(shí)間抱起孩子，用自己的語(yǔ)言支持到孩子。這時(shí)候你的狀態(tài)很關(guān)鍵，你的恐懼你的緊張會(huì)加重孩子的痛苦，會(huì)影響到孩子的狀態(tài)的。所以你自己對(duì)這件事的內(nèi)在狀態(tài)調(diào)節(jié)是首要的。

孩子哭的時(shí)候我們也要觀察眼淚的部分。有些孩子哭沒(méi)有眼淚，有些孩子會(huì)很多眼淚。大家要注意:

左眼流淚，內(nèi)心有悲傷，右眼流淚，內(nèi)心有憤怒。如果兩個(gè)眼睛都淚流不止，那么孩子其實(shí)是處在即悲傷又憤怒的狀態(tài)的。

三歲以上的大孩子，無(wú)聲的流淚，或者低聲哭泣，是在壓抑自己。有些大孩子哭，哇哇大哭，那是孩子在宣泄，內(nèi)心很多情緒，在宣泄出來(lái)。有些孩子哭了半天還在哭，孩子內(nèi)心其實(shí)是很委屈的。

三歲之后 孩子的理性部分發(fā)展起來(lái)了。這個(gè)時(shí)候大家觀察大一點(diǎn)的孩子的哭聲。如果他是無(wú)聲默默的流淚 或者很低的聲音哭，那么這個(gè)孩子是在壓抑自己。有些大孩子哇哇放聲大哭，那么孩子其實(shí)是在宣泄，他透過(guò)哭把他的情緒釋放出來(lái)。

有些孩子哭很久哭了半天還在哭。這個(gè)時(shí)候孩子是內(nèi)心充滿委屈的。但是這個(gè)時(shí)候父母看見(jiàn)孩子哭那么久是非常焦躁的，會(huì)無(wú)意識(shí)哄孩子:你哭了那么久還在哭？你到底哭什么啊？！……一系列的責(zé)罵。

這時(shí)候孩子內(nèi)心的委屈就被撐大了，本來(lái)一點(diǎn)的委屈，現(xiàn)在變成非常大的委屈了。

這時(shí)候媽媽如果感受到孩子在媽默默地流淚，那么我們首先是要看見(jiàn)，比如說(shuō):媽媽看見(jiàn)你在哭 你是不是很難過(guò)。

這時(shí)候還可以同理到孩子哭的情景，比如孩子因?yàn)楸焕蠋熈R了所以哭。那可以同理到孩子說(shuō):媽媽很理解的，媽媽小時(shí)候被老師罵，也是很難怪。

這個(gè)時(shí)候媽媽分享自己曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)，那么此刻不是同理了，而是更近一步去共情到孩子了。

這個(gè)時(shí)候你可以鼓勵(lì)孩子用他喜歡的方式去表達(dá)這個(gè)委屈的情緒，比如繪畫(huà)和寫(xiě)作等方式。讓孩子知道了，原來(lái)我有情緒不一定是只能哭，還能用其他方式來(lái)表達(dá)出來(lái)。

當(dāng)然還有舞蹈，音樂(lè) 唱歌，甚至帶孩子做一些孩子喜歡的事情等等都可以的，令孩子知道有那么多方法可以表達(dá)情緒。

如果孩子嚎啕大哭，完全沒(méi)有顧忌的，這個(gè)時(shí)候我們千萬(wàn)不要去限制孩子。不要罵孩子:你怎么哭這么大聲嘛 整棟樓的人都聽(tīng)到了！……

自己的聲音不要高八度，而是要低八度地回應(yīng)到孩子。比如說(shuō):媽媽看到你哭，你可以哭，媽媽給你倒了一杯水，你喝完再哭。

或者先允許他這么哭，然后給孩子設(shè)框，比如說(shuō):寶貝，媽媽要去做飯了，你可以用半個(gè)小時(shí)哭，半個(gè)小時(shí)媽媽就做完飯了。

給到孩子一個(gè)時(shí)間框架。如果半個(gè)小時(shí)孩子還在哭，那么我們可以給孩子一個(gè)交流:寶貝，半小時(shí)已經(jīng)到了，哇！你能力好大哦，還沒(méi)有哭完是嗎？那我們吃完飯?jiān)倮^續(xù)哭好嗎？

那么這樣的回應(yīng)比較容易打破孩子的狀態(tài)。

再大一點(diǎn)的孩子，比如我的外甥女，9虛歲了上一年級(jí)，她的哭基本是默默流淚，無(wú)聲的哭。記得又一次讓她去洗頭，~~~

這個(gè)年齡階段的孩子理性占主導(dǎo)，告訴自己不能哭，可是情感方面又控制不住，所以經(jīng)常是偷偷哭、默默哭，是那種無(wú)聲的哭泣，加上家長(zhǎng)的責(zé)罵：這么大人還哭，倒霉不倒霉的等等，情緒被壓抑，被否定，也是情緒沒(méi)有好好一個(gè)好的通道出口，也會(huì)火山爆發(fā)。所以平時(shí)做好情緒的疏通引導(dǎo)是非常重要的。

下面講講終結(jié)孩子哭泣的方法:

你把手放在孩子的右上角去引導(dǎo)孩子。比如一個(gè)小嬰兒哭的時(shí)候，你拿著一個(gè)搖鈴在孩子眼角的右上方搖一下。玲玲……說(shuō):寶貝，你看這里有一個(gè)鈴鐺。

孩子這個(gè)時(shí)候其實(shí)是眼前往右上方轉(zhuǎn)動(dòng)，去看那個(gè)鈴鐺了。當(dāng)孩子眼球轉(zhuǎn)向右上方，孩子創(chuàng)造的那部分就啟動(dòng)了。

大一點(diǎn)的孩子呢，你站在他對(duì)面，用左手指引正好是她的右上角，那么孩子就會(huì)馬上從負(fù)面的情緒里面出來(lái)了。

至于為什么眼前轉(zhuǎn)向右上方孩子創(chuàng)造性的部分會(huì)被啟動(dòng)呢？這又是一個(gè)學(xué)問(wèn)，老師會(huì)在線下的NLP課程會(huì)來(lái)授課。大家只要知道這個(gè)方法就好了。

孩子是非常當(dāng)下的生物。我們成年人做很難做到當(dāng)下。我們總是會(huì)牽掛以前或者明天或者將來(lái)的事情。孩子不是的，三歲以前的孩子，你創(chuàng)造出一個(gè)新的畫(huà)面，孩子的狀態(tài)就會(huì)改變。

如果是大一點(diǎn)的孩子哭，你可以引導(dǎo)孩子，把情緒跟人本身分開(kāi)。比如孩子很憤怒的哭，你可以說(shuō):哇！寶寶你是不是被憤怒的情緒人綁架了？哇！憤怒的情緒人到底對(duì)你做了什么？哇！你準(zhǔn)備什么時(shí)候回來(lái)?。磕莻€(gè)快樂(lè)的寶寶什么時(shí)候回來(lái)??？媽媽準(zhǔn)備了很多好吃的給寶寶吃。”

這樣潛移默化，孩子就會(huì)知道情緒不是他，他跟情緒說(shuō)有間隔的。他是可以脫離情緒的。這樣孩子就會(huì)有轉(zhuǎn)化的情緒，對(duì)情緒的管理能力就發(fā)展起來(lái)了。

這個(gè)一個(gè)很好玩的游戲，就是情緒人叫媽媽。喜悅、悲傷、哭泣的、憤怒的時(shí)候是怎么叫媽媽的。通過(guò)平常玩游戲的方式，培養(yǎng)孩子一種意識(shí)：情緒和人是可以分離開(kāi)的。

最后，我們明白了哭泣如何去識(shí)別它，我們明白了哭泣都是背后有一份需求的。我們?cè)賮?lái)看看自己的哭泣。你最后一種哭泣是什么時(shí)候呢？你的這個(gè)哭是一種發(fā)泄還是說(shuō)它有一份正面的意義，是啟迪了自己還是啟迪到別人。如果只是無(wú)聊的哭泣，那么我們是否可以攔截到自己的著個(gè)哭泣，通過(guò)其他的方式來(lái)表達(dá)呢？這個(gè)是大家需要啟發(fā)的內(nèi)在思考。