我們這一代人對(duì)于情商智商之類的詞匯并不陌生。我們知道，可通過(guò)車的事來(lái)計(jì)算智商值，超過(guò)100次40的就會(huì)被稱作天才。那情商呢？我們對(duì)他的認(rèn)識(shí)似乎并不多，而他對(duì)我們的影響卻小，那么情商到底是什么？

書中有這樣一段非常形象的描述，人體就如同一架馬車，馬車有馬來(lái)拉動(dòng)，人體中有情緒推動(dòng)，控制馬的叫做韁繩，那么關(guān)于人的情緒的工具叫情商。若拉動(dòng)的嗎？收到驚嚇，馬車就會(huì)翻車，造成損失。如果人的情緒失控人就會(huì)生病，發(fā)瘋傷害他人由此可見(jiàn)，情商的重要性。

作者文爾曼把情商概括為五個(gè)方面的能力。第一認(rèn)識(shí)自身情商的能力，第二妥善處理情緒的能力，第三自我激勵(lì)的能力，第四認(rèn)識(shí)他的人情緒的能力。，第五關(guān)里人際關(guān)系的能力。書中講到都好，我們根據(jù)日常經(jīng)驗(yàn)知道，在進(jìn)行決策和行動(dòng)時(shí)，感覺(jué)智商的作用常常會(huì)超過(guò)情緒管理作用，我們請(qǐng)時(shí)過(guò)于強(qiáng)調(diào)智商為衡量標(biāo)準(zhǔn)，這種看法是乎片面，不管怎樣，當(dāng)情緒占據(jù)支配地位實(shí)施時(shí)，智力可能會(huì)變成毫無(wú)意義。最典型的例子就是抽煙之類的了。科學(xué)家表明，當(dāng)激情壓倒理性，當(dāng)沖動(dòng)取代思考，我們常常會(huì)做出一些恐怖的事出來(lái)。

情商這本書到目前還沒(méi)看完。說(shuō)從物理的角度分析了各種情緒，在大腦各種器官的反應(yīng)機(jī)理。這本書看過(guò)了的，還有許多細(xì)節(jié)沒(méi)記住，但明顯感受到情緒管理的重要性了，管理好自己的情緒，無(wú)論對(duì)自己還是朋友，都是非常有益的，通常我們說(shuō)物質(zhì)在豐富化，心靈卻在沙漠化。生活中有很多糟糕的事情。事實(shí)上，通過(guò)良好的情緒表達(dá)是可以消除的。

我覺(jué)著犢情深，這本書并不是讀完后，學(xué)到了什么知識(shí)？了解，生氣等各種情緒原理。而是讀完后，你會(huì)正視自己的原表達(dá)重視自己與他人交流過(guò)程中他人的感受，重視自己的情緒表現(xiàn)都好，從而讓相處變得更加容易，不尷尬一些。

我們情緒失控后有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈?，大發(fā)脾氣，而在發(fā)作后，冷靜思考，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎你沒(méi)有生氣的理由。一個(gè)懂得管理自己情緒的人。他通常也是非常懂得與他人相處的人在日常生活中人緣一定非常好，也一定會(huì)受到很多人的尊敬。情商高的人通常是積極向上的，遇到挫折時(shí)，它會(huì)提醒自己去面對(duì)最服自己，克服困難。同時(shí)情商高的人，也會(huì)懂得激勵(lì)他人會(huì)贊美他人。肯定他們的行為，別人在與他們相處時(shí)常會(huì)有一種重要感，所以大家都愿意和這樣的人相處。

你是這樣的人嗎？若不是，如何去做？