【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】

本訓(xùn)練營(yíng)：100天閱讀營(yíng)·財(cái)商（2020年版）

今日主題：《小狗錢錢1》第一章

學(xué)習(xí)日期：2021年2月13日

1、我學(xué)+我思+栗子+我行：

溫故:

Dolphin:感恩dolphin給我的分享。

a.我學(xué):學(xué)習(xí)是對(duì)自己負(fù)責(zé)，如果既花了時(shí)間，但收獲很小，這是不符合精時(shí)力的。

我思:通過(guò)伙伴的日志將崔律的講解內(nèi)容再次溫故，非常佩服伙伴認(rèn)真準(zhǔn)確理解崔律的意思?；锇槭紫仁菍⒋蘼烧f(shuō)的完整內(nèi)容寫下來(lái)，在寫我思，栗子和我行，這也是一次對(duì)自己思路再次梳理的過(guò)程。我自己在學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，沒有對(duì)知識(shí)點(diǎn)去深入的加工，理解都會(huì)停留于表面，但矛盾的是又花費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間，跟精時(shí)力有原則有矛盾。

栗子:例如這兩天寫小狗錢錢第1章的日志，就在反復(fù)拉抽屜，雖然有外界因素的干擾，但根本內(nèi)在的原因是對(duì)于知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容理解不夠深入，沒有很深的鏈接，還有就是對(duì)2020年的成就事件的梳理以及2021年的目標(biāo)規(guī)劃，都行動(dòng)的會(huì)比較慢，感覺有很大阻力，原因也是自己沒有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，不知從何下手。

我行:聽話照做，不打折，跟著崔律的要求穩(wěn)步前進(jìn)，盡可能的去理解去吸收。

b.深入淺出才是大智慧

我學(xué):師說(shuō)人們往往有一個(gè)誤區(qū)就是，不明覺厲，但其實(shí)很多道理都是淺顯易懂的，而且非常有用，但是很多人沒有做到。比如法律咨詢，往往可能會(huì)覺得律師講一些聽不懂的法律條文很厲害，但事實(shí)并不是，反而這樣的律師水平還有待提升，因?yàn)槁蓭熓且c當(dāng)事人溝通詢問(wèn)當(dāng)事人意見的，所以需要用淺顯的語(yǔ)言讓對(duì)方聽懂，其實(shí)這是一種極難的深入淺出的能力。

我思:一些寓言故事當(dāng)中也是用非常淺顯易懂的語(yǔ)言來(lái)講述一個(gè)深刻的道理，比如小馬過(guò)河，還有小狗錢錢這本書當(dāng)中處處可見通俗易懂的語(yǔ)言。在崔律的課程當(dāng)中有一些金句和故事，比如今天你胖了嗎？不要自責(zé)，要負(fù)責(zé)。還有近視眼的故事，說(shuō)我們對(duì)知識(shí)的理解吸收程度，還有我面對(duì)新知識(shí)時(shí)保持怎樣的態(tài)度。坦白說(shuō)我覺得自己化繁為簡(jiǎn)的這種能力，以及將這些道理聯(lián)系到自己生活工作人際交往當(dāng)中的事例急需提升，常常我自己會(huì)被一些很深?yuàn)W的話吸引，但對(duì)于它的理解是否正確，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和該怎么去做，以及效果如何，卻很少完整的思考。另外一點(diǎn)化繁為簡(jiǎn)，深入淺出的講解，也是站在對(duì)方的角度去思考問(wèn)題，作為一個(gè)對(duì)知識(shí)并不了解的人，專業(yè)性的術(shù)語(yǔ)會(huì)使人產(chǎn)生距離感。

栗子:

反面:我的微信簽名上面留言:我之所見，離我不遠(yuǎn)。我有點(diǎn)不太能夠理解這句話的意思是什么，真正讓我解釋給別人聽的話，沒有辦法說(shuō)出淺顯的事例來(lái)，放在上面只是覺得很有道理，很深?yuàn)W，會(huì)跟吸引力法則有關(guān)系，我真正喜愛的，宇宙會(huì)以各種形式將它送到我身邊。

正面:有次工作會(huì)議上做broad view的分享，是關(guān)于在面試的過(guò)程當(dāng)中的暈輪輪效應(yīng)，我用圖片的形式去解釋什么是暈輪效應(yīng)，結(jié)合了生活還有工作當(dāng)中大家比較熟悉的例子。

我行:用對(duì)方能夠聽得懂的話，學(xué)習(xí)講故事的方式與他人溝通。

c.清楚自己做每件事的目的。

我學(xué):每個(gè)人的經(jīng)歷不同，可能會(huì)不認(rèn)同本書的理論，但不認(rèn)同也不要在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行大段的抨擊。原因是花了時(shí)間和精力，作者也不一定看得到看到了，對(duì)他也不一定有什么影響，除非評(píng)論是對(duì)他人有幫助的，比如收到了質(zhì)量不好的物品，防止他人有同樣的經(jīng)歷，但是也要用真實(shí)客觀的言語(yǔ)進(jìn)行評(píng)論，如果只看到不對(duì)的點(diǎn)，那花時(shí)間讀這本書的意義是什么呢？學(xué)到了什么呢？目的又是什么？所以要從自己出發(fā)，從我學(xué)到了什么，我收獲了什么出發(fā)。

我思:我自己有時(shí)候會(huì)跟著別人的抱怨，而說(shuō)出相同抱怨的話，這是一種從眾的心理，希望獲得的是歸屬感，不希望自己被排除在外當(dāng)成異類，但抱怨是窮人思維，只會(huì)吸引更多不好的事情落在自己的身上。我可以選擇遠(yuǎn)離，我可以想解決辦法，我也可以提前想想做這件事，說(shuō)這句話的目的是什么？獲得了什么？

栗子:反面:在工作中，公司領(lǐng)導(dǎo)安排我們?nèi)W(xué)習(xí)QDM相關(guān)知識(shí)，因?yàn)榍榫w，對(duì)于這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我并沒有特別認(rèn)真去做，在分享會(huì)上面的表現(xiàn)也不是特別好，我的時(shí)間花費(fèi)了，但是對(duì)于自己想獲得的新技能沒有吸收多少。

正面:我在跟多年未見的朋友聊天時(shí)，全身心的投入跟朋友的互動(dòng)當(dāng)中，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我非常清楚他她回來(lái)的時(shí)間有限，在這么短的時(shí)間里面，我想聽聽她的收獲和想法是什么。

我行:我將“做件事情，說(shuō)這句話，目的是什么？收獲了什么？”已經(jīng)加入到了日清單里面，作為每日提醒。我也看到dolphin里面有提到三W法則，我需要再溫故一遍。

d.膚淺的危險(xiǎn)。

我學(xué):因?yàn)闇\顯易懂就覺得知道了熟悉了，所以就是對(duì)這些知識(shí)不感興趣了。

寫預(yù)習(xí)日志時(shí)再去對(duì)比別人的日志和崔律的講解，這樣才能知道自己寫的全不全，深不深入。

實(shí)踐，想要獲得更多的財(cái)富，如共讀時(shí)講到的列10個(gè)獲得金錢的愿望，有沒有去行動(dòng)，所有看到需要我做的都做起來(lái)。

我思:我自己讀完書之后并沒有去跟著練習(xí)，還是書本的知識(shí)。這也是我為什么吸收特別慢的一個(gè)地方，有錢人這本書里面也說(shuō)要把不去做的習(xí)慣改掉，唯一的方式就去做。就做了之后才能有所感悟，才能使知識(shí)真正變成自己的本領(lǐng)。像崔律等等能將深?yuàn)W道理用通俗易懂的話語(yǔ)舉例出來(lái)大咖，都是經(jīng)過(guò)自己實(shí)踐深思所悟得的，我作為知識(shí)的接受者，看似知識(shí)淺顯易懂，以為自己理解了，輕視了，就可以不去做，其實(shí)是非常傲慢的。

栗子:

反面:

例如日清單，發(fā)現(xiàn)我想要做好一份日清單，需要考慮到任務(wù)的重要性精力時(shí)間等各方面的因素。

正面:我在寫預(yù)習(xí)日記的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己有兩點(diǎn)跟崔律理解的重點(diǎn)一致，盡管大的知識(shí)點(diǎn)抓住了我非常開心，但仔細(xì)對(duì)比自己寫的預(yù)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)對(duì)于原文章的理解，崔律理解的更準(zhǔn)確和全面。

我行:

1.認(rèn)真寫預(yù)習(xí)日志。

2.將需要行動(dòng)的點(diǎn)梳理出來(lái)，按照順序逐個(gè)去做實(shí)踐。

3.多與他人分享，每周一次，文字語(yǔ)音不限。

e.不面對(duì)就真的沒有問(wèn)題嗎？

我學(xué):對(duì)財(cái)務(wù)關(guān)心不夠，就像常說(shuō)的眼不見為凈，但如果不聞不問(wèn)就會(huì)變成消極的力量，財(cái)務(wù)問(wèn)題要睜眼看到他，面對(duì)他。

我思:我對(duì)于財(cái)務(wù)問(wèn)題不夠關(guān)心，是因?yàn)楦緵]有這樣的意識(shí)去關(guān)心自己的財(cái)務(wù)問(wèn)題，在我的意識(shí)檔案里，沒有如何理財(cái)這個(gè)檔案，所以更談不上關(guān)心。另外一方面，發(fā)現(xiàn)我認(rèn)為跟自己沒有聯(lián)系的事物時(shí)，也不會(huì)去關(guān)注到他，自己做這件事情的時(shí)候，沒有去思考如何做到完善，同時(shí)考慮事情考慮人。就像 Dolphin在日志里面提到的:面對(duì)困難就逃避，以為這樣就沒有問(wèn)題，困難不見了，但并不是這樣，如果不去解決困難一直都會(huì)存在，如果我能突破內(nèi)心的障礙，去面對(duì)它，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)解決并不難。

栗子:有時(shí)候?qū)τ谧约哼B續(xù)幾個(gè)月的工資都沒有去查看，多少錢交給家里用來(lái)儲(chǔ)蓄只是憑感覺。工作中，對(duì)于馬上要做的內(nèi)容沒有任何的思考和準(zhǔn)備，以至于在實(shí)際操作過(guò)程當(dāng)中會(huì)出錯(cuò)。前者是無(wú)意識(shí)，不能去面對(duì)。后者是有意識(shí)，但不愿意去面對(duì)，不敢面對(duì)。

我行:

1.財(cái)務(wù)方面現(xiàn)在正在進(jìn)行學(xué)習(xí)，將《小狗錢錢》里面和《有錢人》里面的實(shí)踐跟著做起來(lái)。

2.面對(duì)工作和其他事情當(dāng)中先制定好目標(biāo)，再來(lái)思考如何做怎么做。

新知:

1.言靈和名字:

我學(xué)：

1.名字的重要性：師說(shuō)每個(gè)人的名字都被賦予了深刻的意義，例如崔律：伙伴們賦予律代表自律和規(guī)律，做任何事情都遵循規(guī)律，能事半功倍，父母經(jīng)有過(guò)給孩子取名字的經(jīng)歷，有的也會(huì)請(qǐng)人算八字，查新華字典，雖然有的是隨口取的或偶然取的，但名字非常重要。

言靈：語(yǔ)言的靈魂，我們說(shuō)出的每個(gè)詞每句話都是有力量的。日本動(dòng)漫中有陰陽(yáng)師，喊出妖怪的名字后與妖怪簽訂契約，要求妖怪做事，束縛妖怪。我們多用積極的語(yǔ)言，美好肯定的詞匯，避免使用負(fù)面的，帶有破壞性的詞匯。

夢(mèng)想:這本書也是幫助我們?nèi)绾稳?shí)現(xiàn)這種自己的夢(mèng)想，對(duì)于自己的夢(mèng)想筆記本要時(shí)常去翻看，當(dāng)我們常常去看，常常去想，會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

我思:怎么想決定了對(duì)這件事情的感覺，感覺決定了行動(dòng)，行動(dòng)決定了結(jié)果。如果我對(duì)外表達(dá)的經(jīng)常是負(fù)面的，嚴(yán)肅，破壞性的詞匯，那說(shuō)明本身我自己的思維也是負(fù)面思維。一方面面對(duì)事件，如果讓我覺得是負(fù)面的感受，那么可以再增加一個(gè)中性的角度去看問(wèn)題，另外一方面可以通過(guò)刻意練習(xí)說(shuō)積極正面的語(yǔ)言，對(duì)自己正向思維起到強(qiáng)化幫助。

下面的例子當(dāng)中，我使用“減肥”這個(gè)詞語(yǔ)，當(dāng)時(shí)我其實(shí)在腦海里面有一個(gè)念頭閃過(guò)，是否要換更積極的詞語(yǔ)，但是因?yàn)橥祽?，所以就直接把這個(gè)詞語(yǔ)發(fā)出去了。這說(shuō)明我自己已經(jīng)有這樣的意識(shí)，但卻沒有這樣做，原因是因?yàn)樽约合胪祽校緛?lái)是可以獲得一次刻意練習(xí)自己的積極思維機(jī)會(huì)，可以實(shí)現(xiàn)更好的結(jié)果，但卻被自己的“小聰明”而錯(cuò)失掉了這次機(jī)會(huì)。如果下次再出現(xiàn)同樣的問(wèn)題，那么我還得再花時(shí)間去刻意練習(xí)，這樣會(huì)出現(xiàn)反復(fù)拉抽屜的情況，不如抓住這次的機(jī)會(huì)好好思考，該用什么樣的美好詞句去表達(dá)。

栗子:今天我與木頭老師討論:"我之所見，離我不遠(yuǎn)。"這句話的含義，最后我舉了一個(gè)例子看我的理解是否正確，這個(gè)例子是“減肥”，木頭老師就給到我一個(gè)小小建議，其實(shí)可以用積極美好的詞來(lái)形容，比如“塑形”“獲得苗條身材”。

2.助人+感恩:

我學(xué):

首先崔律提醒不鼓勵(lì)小朋友冒險(xiǎn)像吉雅婭一樣跳到河里去救錢錢，而是通過(guò)行為看背后的點(diǎn)。

我思:崔律考慮的非常細(xì)致，作為導(dǎo)師也非常有責(zé)任心，我的理解是崔律非常明白自己作為一位有影響力的人，如何去正確引導(dǎo)大眾。反觀有些青年偶像，卻并沒有意識(shí)到自己的行為對(duì)青少年的影響。我自己對(duì)于自己所處的環(huán)境和身份意識(shí)也非常的薄弱，常常說(shuō)出/做出不符合場(chǎng)合的話語(yǔ)或行為來(lái)。

栗子:如果我作為頭馬俱樂部的VPE, 需要思考如何幫助會(huì)員在演講上面獲得提升。作為小天使，如何快速準(zhǔn)確的整理好日志的內(nèi)容，方便崔律閱讀。如果我在參加嚴(yán)肅會(huì)議時(shí)，就應(yīng)該關(guān)閉手機(jī)，認(rèn)真聽別人講話，而不是回復(fù)一些不是那么緊急的微信。這些都是我對(duì)周遭環(huán)境和身份的清晰認(rèn)知基礎(chǔ)上所做出正確的行為。

我行:先思考我目前所處的環(huán)境和身份，進(jìn)行判斷分析目標(biāo)，再來(lái)考慮如何說(shuō)話和做事。

師說(shuō):懂得別人為我們做的事情，生活中有很多事情并不是理所當(dāng)然的，對(duì)這些事情表示感恩。

關(guān)鍵點(diǎn):

a.有沒有關(guān)注他人,是否看到這些值得感恩的行為？

b.看到之后,我是否有表達(dá)感激的心情，通過(guò)語(yǔ)言或者是心里感恩。

c.感恩對(duì)我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想也是非常重要。

d.如果感恩說(shuō)不習(xí)慣可以用，我可以說(shuō)謝謝替換。

我思:一一對(duì)應(yīng)上面的關(guān)鍵點(diǎn)，abd我都有做到，只是這些點(diǎn)還沒有做到刻意去覺察，使之做得更加完善，不論在任何境遇下都能應(yīng)對(duì)。

c感恩:我對(duì)宇宙說(shuō)出謝謝，表示我承認(rèn)認(rèn)可喜歡這樣的事情，宇宙接收到我的信號(hào)，會(huì)給我送來(lái)更多這樣積極美好的事物。

3.學(xué)霸題:同樣的疫情，有的人生意做的好，有的人生意做的不好？

窮人思維:吉婭購(gòu)買CD的行為，就像他父母購(gòu)買房子的行為，沒有對(duì)自己手中的財(cái)產(chǎn)進(jìn)行估算和分配，以至于購(gòu)買了超出現(xiàn)有能力的房產(chǎn)。面對(duì)突如其來(lái)來(lái)的疫情，環(huán)境發(fā)生了變化，可能是對(duì)自己的資產(chǎn)分配過(guò)于單一，而這種銷售的方式不適合在疫情期間進(jìn)行。也看到有些商家，采取了配送的方式，在疫情期間也獲取了很多的利潤(rùn)，根據(jù)市場(chǎng)環(huán)境能積極的應(yīng)對(duì)，解決問(wèn)題，就像《有錢人》財(cái)富檔案1:有錢人相信我創(chuàng)造我的人生，窮人相信人生發(fā)生在我身上。不管怎么說(shuō)，祝福商家們生意紅火，財(cái)源滾滾來(lái)。

4.金錢觀:師說(shuō)

a.你缺錢么？

錢:錢足夠自己使用，財(cái)富自由。

缺錢:錢不夠限制了我在生活當(dāng)中的很多行為，影響了生活狀況，比如我想辭職，還沒有行動(dòng)，一部分原因是因?yàn)閾?dān)心沒有經(jīng)濟(jì)來(lái)源?；蛘?，我想報(bào)進(jìn)修班，卻因?yàn)殄X的關(guān)系沒有辦法報(bào)。

所以在之后的財(cái)商的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我要先問(wèn)一下自己我缺錢嗎？答案肯定是的:缺錢。對(duì)于自己的財(cái)富狀況多多給予關(guān)注。

b.你的關(guān)注點(diǎn)在哪里？

1.因?yàn)槲覜]有關(guān)注錢，錢向我流過(guò)來(lái)的很少。

c.慣性思維:

我認(rèn)為錢不重要，不關(guān)注錢是因?yàn)楦改笇?duì)我的教育所致，在父母的年代如果能夠吃飽飯，找到一份穩(wěn)定的工作就已經(jīng)是非常不錯(cuò)的了，沒有辦法對(duì)于錢進(jìn)行投資管理，在這樣的環(huán)境背景父母?jìng)鬟f給孩子是沒有財(cái)商思維的，如果我們需要再加入新的財(cái)商思維，克服固有的慣性思維，就需要去進(jìn)行刻意的練習(xí)。

下次看到財(cái)商相關(guān)的事情時(shí)，這是與自己有關(guān)的。

我思:這兩天一邊在聽崔律講解《小狗錢錢》并書寫日志，一邊在跟伙伴們共讀《有錢人》，能夠更清楚的理解崔律講解的內(nèi)容了。對(duì)于家人的思維方式說(shuō)出的話，做的事情則更能夠理解。

栗子:我有時(shí)候幾個(gè)月都沒有關(guān)注自己工資的情況，也從來(lái)沒有思考過(guò)理財(cái)。

我行：刻意練習(xí)財(cái)商思維，我可以找些關(guān)于財(cái)經(jīng)方面淺顯易懂的內(nèi)容進(jìn)行關(guān)注和學(xué)習(xí)，還可以通過(guò)繼續(xù)共讀來(lái)不斷了解財(cái)商。

5.想不想/信念

a.意愿

解決自己的意愿層面以后，在行動(dòng)上面就會(huì)減少很多的阻力。

b.覺察與記錄

夢(mèng)想筆記本:

6.10個(gè)致富理由。

精裝修房子，改成自己喜歡的布局。

給家人20萬(wàn)元，可以買她自己喜歡的東西。

想辭就辭，不用工作，非工作收入12萬(wàn)/年

買18萬(wàn)元以內(nèi)的新能源車

支持崔律的課程，幫助崔律宣傳，幫助到更多人。

去加拿大旅游定居

讀國(guó)外心理學(xué)的研究生

擁有三處房產(chǎn)，其中一棟是別墅，另外兩處分別在市區(qū)繁華地段，環(huán)境安全整潔，有花園和綠植，保安嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。

帶家人去做一次全面的體檢

開一家自己的心理診所

a.定目標(biāo)的重要性。

1.目標(biāo)和計(jì)劃是非常重要的，幫助我們事半功倍的。PDCA可以幫助我們制定目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃，進(jìn)行復(fù)盤。

b.讀書后行動(dòng)：對(duì)知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行思考結(jié)合行動(dòng)。

c.樂于分享。

2、自問(wèn)自答:

3、我想說(shuō)的話：

4、預(yù)習(xí)筆記（第2章）：

1. 第29頁(yè)：我可以把自己的生活想象成一家很大的郵購(gòu)公司，如果我給一家郵購(gòu)公司寫信說(shuō)，請(qǐng)給我寄一些好東西來(lái)，我肯定什么都得不到，我們的愿望也是一樣，我們必須確切的知道自己心里渴望的是什么才行。

理解：吸引力法則，我只有知道自己喜歡的東西越具體，宇宙能清晰的接收到我的訂單之后，將我想要的東西通過(guò)各種方式呈現(xiàn)在我面前。

2.好奇是好的，但是絕不能讓好奇阻礙我做事兒，太多的人做事兒猶豫不決，就是因?yàn)樗麄冇X得沒有完全弄懂這件事兒，真正付諸實(shí)踐要比純粹的思考有用多了。

理解：想的太多，而沒有付諸實(shí)踐，無(wú)法改變結(jié)果。

3.第31頁(yè)，不是試試看，而是去切實(shí)行動(dòng)，如果我只是抱著試試看的心態(tài)，那么我只會(huì)以失敗告終，我會(huì)一事無(wú)成，嘗試純粹是一種借口，我還沒有做就應(yīng)給自己想好了退路。不能試驗(yàn)，我只有兩個(gè)選擇做或不做。

理解：要下定決心，這種清晰堅(jiān)定的去實(shí)現(xiàn)。

4.第34頁(yè)：我們首先必須學(xué)會(huì)量入為出，就這樣我們才有能力獲得更多的錢。

理解：量入為出：根據(jù)收入的多少來(lái)制定支出。因?yàn)樽约喝鄙儇?cái)商思維，從來(lái)沒有考慮要根據(jù)收入來(lái)去相應(yīng)的制定自己的支出安排，這點(diǎn)是理財(cái)?shù)幕军c(diǎn)。

5.第38頁(yè)：現(xiàn)在夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐已經(jīng)有了，但是往里面放什么呢？我每個(gè)月的零花錢是20馬克，用這筆錢我正好可以買一張CD。我想了想，假如我現(xiàn)在給每個(gè)盒子里放上五馬克，那么剩下的錢就不夠買一張CD了，這是個(gè)艱難的決定，我想也許我每隔兩三個(gè)月買一張CD會(huì)好一些，那么我就可以把一半的零用錢存起，這樣一段時(shí)間以后也許我真的能實(shí)現(xiàn)我的愿望，我越來(lái)越喜歡這個(gè)主意，所以我最終決定往每個(gè)夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐里放進(jìn)五馬克。

理解：有了夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐之后，對(duì)自己的收入開始進(jìn)行分配，讓我想到有第1步才會(huì)有第2步。