親愛的爺爺:您好！不知不覺已步入高中一年多發(fā)生許多事，也在各方面都遇到不同狀況。高中快節(jié)奏學(xué)習(xí)生活讓我感疲憊迷茫，十門課考試成績(jī)更難堪，只自己知無法將所有注意力分散到每門。最近到?jīng)Q定是否藝考時(shí)。家庭討論父母希望能參加美術(shù)藝考，但我內(nèi)心更希望音樂藝考。因從小就有個(gè)音樂夢(mèng)，暑假自己動(dòng)手寫歌曲學(xué)些音樂知識(shí)，但要知學(xué)音樂非常費(fèi)錢，家庭本就不富?；蛟S真不適合學(xué)音樂吧，但不會(huì)放棄這夢(mèng)想。父母讓接受現(xiàn)實(shí)，怎會(huì)懂我有多熱愛音樂，甚至覺根本不理解我。但冷靜下來想想或許真就這樣吧。
人際交往方面收獲了許多好朋友。要知青春懵懂，一些小心思也很快就冒出來。班級(jí)陸續(xù)有同學(xué)談戀愛，雖說正常現(xiàn)象但畢竟不是件好事。很快我心里也有了個(gè)人且關(guān)系很好，常幫解決學(xué)習(xí)問題，周圍同學(xué)都讓我表白，但真不知這種情況該怎辦。不知該找誰傾訴這些問題，所以只能來尋求爺爺幫助，謝謝爺爺！
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
你長(zhǎng)大了，進(jìn)了高中，學(xué)業(yè)繁重，壓力重重，加上興趣愛好家人不理解不支持，還有人際情感的困惑，需要多給自己些時(shí)間和空間，慢慢梳理，慢慢從迷茫中走出來吧。你很有想法，有決心堅(jiān)持自己的夢(mèng)想很是難得，即便現(xiàn)在家境有限只要自己不放棄，有心堅(jiān)守，總會(huì)有機(jī)會(huì)繼續(xù)靠近夢(mèng)想。至於學(xué)業(yè)問題，鞏固基礎(chǔ)，揚(yáng)長(zhǎng)避短就好，不必要求自己面面俱到。
青春年少，情竇初開，也很自然。喜歡一個(gè)人，發(fā)自內(nèi)心，真實(shí)純粹，值得珍惜和尊重。感情沒有好壞，愛與被愛都是一種幸福，也是內(nèi)心的一種情感能力能夠表達(dá)自己。坦然面對(duì)自己真實(shí)的情感，尤其可貴。這也是長(zhǎng)大的必經(jīng)歷程，有好朋友彼此支持陪伴，還有喜歡的人，互有好感。彼此扶持一起長(zhǎng)大，青澀歲月裡，是難得的情感寄託。
朋友，同伴。喜歡的人之間都可以彼此傾訴。大家也都有這樣的情感渴望，被看到被聽到有人懂得，才更有勇氣和力量繼續(xù)前行，面對(duì)各種未知與不確定，在茫然中不斷實(shí)踐探索，慢慢找到合適自己的方向和位置。如同在這裡，只要寫出來說出來，總會(huì)有人聽到有人願(yuàn)意感同身受，在意你的所思所想，得到尊重和鼓勵(lì)。
秋安。好運(yùn)。
……
親愛的爺爺你好！我正上初中女孩小學(xué)時(shí)父母離了，之后去了外婆家住外婆對(duì)我很好也很開心，后母再嫁又來到一新家庭開始變有點(diǎn)不開心。心里也莫名難受，新家對(duì)我也還行但他們談話時(shí)從不會(huì)跟我說話，吃飯時(shí)也從沒人叫我。新家有個(gè)姐姐總無時(shí)無刻盯著我，所做每件事都匯報(bào)給我媽。開燈說浪費(fèi)，做任何事都遭她反駁，后向我媽傾訴媽不以為然。后他們開始孤立我，從都沒人跟我說過話，跟他們說話也不理也為此跟吵過，可只有一人他們只會(huì)告我媽，到頭來只被我媽罵一頓。后漸漸不再跟他們吵。
六年級(jí)我家有了只小狗叫貝貝，很可愛也很乖，每天和一起說話，但他們從不給貝貝喂狗糧，也不知狗糧在哪，所以會(huì)把自己飯分點(diǎn)給貝貝。還專門為他找了個(gè)碗，但后來他們把貝貝碗給摔了，再次給他們吵了架，到頭來結(jié)果還樣又被灰頭土臉罵一頓。疫情期間每天都在房間，每天都不出門也不說話不吃飯。真好累好難受，每天都思考為什要活著，每天哭哭到眼睛都腫了可還是很難過。后開始有輕生念頭割過自己胳膊，可怕被發(fā)現(xiàn)只能一直哭。后狗被強(qiáng)制送人他們把狗從我懷里親自奪過去，我邊哭邊追車可跑太慢了追不上，后貝貝也就不了了之了。上初中后也遭家暴，繼父每天打我反抗過一次被打更慘，甚至母也打我快要瘋了為什母也不理解？后不再跟他們說話也少些爭(zhēng)吵，可就因不跟他們說話也遭不少打。爺爺，我好累呀。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
小小年紀(jì)經(jīng)歷家庭變故，在重組家庭覺得被忽略冷落，還有家暴，媽媽也沒能保護(hù)你，還不容易有了小狗的陪伴，安慰，也被強(qiáng)行剝奪了。這些看了都讓人心酸，覺得被孤立倍感孤單無助。委屈憤怒惶恐也是人之常情。曾經(jīng)還有老人的呵護(hù)關(guān)愛，不知身邊是否還有其他親戚朋友可以幫你，看得出你在努力學(xué)著保護(hù)自己，避免衝突，避免持續(xù)傷害。
只是你還是未成年人，持續(xù)遭遇家暴可以報(bào)警尋求幫助。你的精神和心理狀態(tài)也令人擔(dān)憂，需要盡快去醫(yī)院心理科就診，接受專業(yè)評(píng)估和治療，避免繼續(xù)用傷害自己緩解內(nèi)心的痛苦。你長(zhǎng)大了，好好學(xué)習(xí)要努力走出去，找到可以支持自己的同伴朋友，也可以尋求學(xué)校老師同學(xué)的幫助。不要放棄自己，可以盡可能各種方式保全自己，避免衝突避免激怒，跟他們保持距離或者盡量保持相安無事。
秋安。好運(yùn)。
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爺爺好展信安！我剛高二女生。的確中考失利后覺自己越來越?jīng)]信心，變得越來越頹廢，沒了以往動(dòng)力，有時(shí)覺自己不能再這樣可又覺力不從心，想努力但總沒動(dòng)力。爺爺，總覺自己不適應(yīng)高中生活有自己理想大學(xué)，但三星高中本一錄取很少30-60多。爺爺有時(shí)很想努力，很想過自己想要生活但生活總不如意。開始高中要住宿非常不適應(yīng)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。非常想家。媽知道后同意走讀，在外租了間房每星期來陪兩天，很知足也變好了點(diǎn)。但每次學(xué)習(xí)打擊又讓我回到起點(diǎn)。原來初中也班級(jí)前幾，可上了高中直接到中游。爺爺該怎辦？真好著急！
我爸很好只感不到。有時(shí)會(huì)送我來上學(xué)總說問為什一定要走讀，說現(xiàn)小孩風(fēng)吹不著雨淋不著，是溫室花朵中看不中用。爺爺，我爸很希望我獨(dú)立他一直鼓獨(dú)立。不管我學(xué)習(xí)有時(shí)連幾年級(jí)幾班都不知。但會(huì)記得我想吃什他很懶，那天媽叫爸拖地他拖了好久好久我說還沒我干活利索。爺爺知學(xué)習(xí)很辛苦，但困擾真好多覺不在家錯(cuò)過很多不知家里新添了什，不知爸媽妹妹有什玩笑事?lián)募依锶撕芏?。期待收到您來信！謝謝爺爺。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
高中了，有些不適應(yīng)，看來不願(yuàn)離開家，中考受挫缺乏足夠的學(xué)習(xí)動(dòng)力，也更像是心態(tài)問題。似乎，長(zhǎng)大獨(dú)立的過程對(duì)你來說格外艱難，家人越是期待，你越是有些退縮，想要回到家裡，守著家人，各種擔(dān)憂忐忑，自然無心學(xué)業(yè)。你說感覺不到家人的好，這樣的性格特點(diǎn)多半帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印，過度惦記家人，也像是非?？释退麄?cè)谝黄穑行男∪狈﹃P(guān)愛，親密依戀關(guān)係匱乏之感？
鼓勵(lì)孩子獨(dú)立，不等於可以忽略孩子各種情感需要，忽略孩子需要足夠的情感支持與陪伴，鼓勵(lì)肯定。如同蹣跚學(xué)步的孩子需要家人守護(hù)，安慰，感受到背後穩(wěn)固的情感支撐，才更有勇氣走出去，面對(duì)外界的各種未知和不確定。不願(yuàn)住校，獨(dú)住需要媽媽來陪，也像是退回到了小孩子的狀態(tài)，或許這樣可以彌補(bǔ)某些情感缺失，讓你覺得安心些？
想要過自己的生活，有喜歡的大學(xué)，也想要努力，只是又覺得力不從心，缺乏持久的動(dòng)力。那就多給自己些時(shí)間和空間慢慢適應(yīng)和調(diào)整吧。前路漫漫來日方長(zhǎng)，自己的學(xué)業(yè)和生活終歸要自己面對(duì)，自己負(fù)責(zé)，未來的發(fā)展空間也要靠自己去拓展。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，發(fā)展屬於自己的朋友同伴關(guān)係，走出去，才有希望。對(duì)家人的依戀和獨(dú)立自主，並非矛盾對(duì)立。
秋安。
……
爺爺你好其實(shí)看到《有間雜貨店》這名字就覺很親切小時(shí)爺奶帶大的，從沒留守兒童自卑希望父母在身邊感，可能原本就不怎重視感情，也可能爺奶讓我童年過得很快樂吧！現(xiàn)想想那些時(shí)光真的好幸福好幸福，以為自己會(huì)一直那快樂但2017年那夏天爺奶出車禍奶奶走了。知這消息時(shí)很平靜很平靜，甚至一度懷疑，這只是她們跟我開玩笑，直到看躺在醫(yī)院的爺爺。
一瞬間覺自己在做夢(mèng)，今年清明媽突然跟我說，是不早就把你奶忘了，我只能選擇沉默。從奶離開我那時(shí)起從沒忘過，每次晚上想起小時(shí)做的傻事就會(huì)哭，沒人知我有多想她不敢告媽因媽不懂我。從小沒在媽身邊長(zhǎng)大還是會(huì)有點(diǎn)不自在吧，很多時(shí)還會(huì)后悔如小時(shí)聽話懂事點(diǎn)，奶是不會(huì)快樂點(diǎn)不用總為我操心。好懷念奶奶給做的飯，好想再聞聞奶奶身上味道，可是，都不行了。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
老人離世，祖孫情深，看了讓人心酸落淚。因?yàn)樗麄兊呐惆?，即便父母不在身邊，你也感受到了足夠的關(guān)愛呵護(hù)，少了些孤單無助多了溫暖幸福。這是難得的陪伴，也是他們給你留下的最好禮物，即便斯人已去，那些溫情仍然會(huì)留在心裡，繼續(xù)陪著你長(zhǎng)大陪著你好好生活。老人在天有靈，會(huì)聽到你的哭泣，會(huì)感受到你的思念蔓延，悲傷湧動(dòng)。
不知你幾歲了幾年級(jí)了，越是覺得跟老人親近，也越是覺得和父母疏遠(yuǎn)仿佛隔著一層，雖然小時(shí)不覺得期待，長(zhǎng)大了多半就會(huì)發(fā)現(xiàn)情感的距離難以彌補(bǔ)，朝夕相處的陪伴無法替代。你有一些愧疚，也是人之常情，因?yàn)椴粧蔚梅珠_，生離死別，世事無常，就容易責(zé)怪自己。其實(shí)老人對(duì)你的愛，可以容納你所有的表現(xiàn)，對(duì)他們來說，眼裡的你無論怎樣都是看重的。
懷念飯菜，懷念味道，午夜夢(mèng)迴，老人也會(huì)欣慰你如此惦念，不敢跟家人說還可以跟朋友同伴說，可以寫出來發(fā)出來，這裡有人感同身受懂得你，可以看到聽到你的哀傷，願(yuàn)意陪著你走過去，面對(duì)這樣無奈的喪失，讓情緒得到安放。因?yàn)槔先说膼?，你也獲得了愛與被愛的能力，可以繼續(xù)傳遞溫暖與善意，不再孤單。
秋安。好運(yùn)。
……
爺爺您好我就想找您說說話，因自己一直把話藏心里，沒人去說去聽好想跟人傾述，覺得您是位很暖心和藹老爺爺。我沒爺爺，體會(huì)不到有爺爺疼感覺，羨慕有爺奶外公外婆寵著感覺這就不說了吧。最近這幾年都很難過著每天，19歲過了2021就20了19年末結(jié)束高職校實(shí)習(xí)，但沒完成六個(gè)月實(shí)習(xí)原因是真怕了。選專業(yè)是醫(yī)生醫(yī)院實(shí)習(xí)四個(gè)多月，最后要去icu重癥監(jiān)護(hù)室時(shí)慫了，怕聽到醫(yī)院頂層呼吸機(jī)還有安靜聽清楚喘息聲。最后班主任讓簽了退學(xué)，后面同學(xué)都告我這樣挺不劃算，學(xué)了快三年最后一張畢業(yè)證都沒拿到，當(dāng)時(shí)所有人都不理解我都指責(zé)，我就開始上班工作，太難了。
19年過年那段幾個(gè)月最難熬的日子，從早到晚待在外面甚至躲在樓梯口坐到天黑，因找不到合適工作媽會(huì)打電話發(fā)消息不停數(shù)落，一次次跌下谷底當(dāng)時(shí)疫情爆發(fā)，好后悔當(dāng)時(shí)怎沒勇氣去能帶去幫助怎也有意義。就算不在了也沒關(guān)系，那段會(huì)一人哭累了就坐著發(fā)呆然后繼續(xù)，但沒人來幫幫我，告可怎做好想有人抱抱安慰下但沒。20年開始終于找到附近一家奶茶店說需要去就去了，認(rèn)識(shí)幾個(gè)很好伙伴，漸漸情緒緩和了。后店里其他原因就辭職了，朋友要去廣州進(jìn)廠打工賺點(diǎn)錢就跟她一起去了。20年九月說漏了，從結(jié)束實(shí)習(xí)差不多就半年什都沒干好。
第一次出去那遠(yuǎn)在外打工，里面日子挺枯燥乏味，幸運(yùn)是也遇到很好人幫很多，那幾個(gè)月日子就加班休息一天去很遠(yuǎn)地方玩也挺快樂。當(dāng)時(shí)也覺在外打工不是長(zhǎng)久之計(jì)，等過年回去就要好好想想要干點(diǎn)什事。21年2月回來了也并沒像說那樣，因不簡(jiǎn)單不知自己以后要做什，也沒感興趣事。后覺要提升學(xué)歷，打算報(bào)考大專專升本，就要一邊找班上一邊有時(shí)間學(xué)習(xí)，但學(xué)費(fèi)一共差不多要一萬多，自己之前存了些但也就一半。離學(xué)費(fèi)日子越來越近也有過后悔，如沒交這些錢還可出去走走到處看看，但有時(shí)又想到說會(huì)有用，又打消這念頭。
說真從沒讀書到現(xiàn)快兩年從沒問媽要過錢，有時(shí)真覺要活不下去了，今年有段整個(gè)人達(dá)到一種瘋狂狀態(tài)，因?qū)ξ磥砻悦＿€有無形壓力身邊空蕩蕩一切，會(huì)整宿睡不著覺崩潰大哭?？刂撇蛔∩眢w哭到喘不上氣錘頭，會(huì)發(fā)抖整個(gè)人不受控制，最壞時(shí)想過要不就跳下去吧。但回想萬一讓小朋友看到該多怕啊，媽會(huì)不關(guān)心我了會(huì)不會(huì)難過哭不可。現(xiàn)可能還這樣也可能不，也許會(huì)隱藏控制讓人覺很開心很不錯(cuò)但他們不知，我很怕怕以后會(huì)過得特差一直找不到要干什或者會(huì)跳下去。現(xiàn)又在一奶茶店一整天真很累，還差幾千學(xué)費(fèi)不能找其他人借就一直后悔，想萬一沒考過以后怎辦考過后怎辦，生活下去真好難啊 爺爺。希望您能看到告我該怎做，作為爺爺來說聽起來講的不是很好，可能更多抱怨但想說有好多，一下可能有點(diǎn)亂，最后謝謝爺爺能看到我。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
從職高退學(xué)，因?yàn)榭謶侄丝s，被各種指責(zé)，無人理解支持，被家人責(zé)罵孤立無援，你自己撐過來這幾年，很是艱難。長(zhǎng)大的歷程對(duì)你來說，很是曲折，比起大多數(shù)孩子來說也多了些心酸委屈，所幸你一直沒有放棄自己，一直堅(jiān)持下來了，一直努力工作，還對(duì)自己的未來有所期待，對(duì)自己也是有要求的。這樣的倔強(qiáng)執(zhí)著，很是珍貴，也很難得。
你長(zhǎng)大了，成年了，帶著那些一步一回頭的傷痛，仍然在繼續(xù)前行，哪怕有迷茫無助，惶恐無措，你想要繼續(xù)學(xué)習(xí)，為自己努力爭(zhēng)取更大的發(fā)展空間，你已經(jīng)在自食其力了，這都是很不容易的。夜半哭泣，傷心絕望，或許更多是因?yàn)樯磉吶狈ψ銐虻那楦兄С郑难e也難有穩(wěn)定的情感寄託吧？
邊工作邊讀書，自己辛苦積攢學(xué)費(fèi)，這樣的鍥而不捨，令人欽佩。同時(shí)，你也需要更多朋友同伴的鼓勵(lì)支持，陪伴與安慰，需要學(xué)著更多地表達(dá)自己交流情感，讓情緒多些渠道排解。你的心理狀態(tài)也讓人有些擔(dān)憂，有些比較嚴(yán)重的抑鬱表現(xiàn)，可以去醫(yī)院心理科做專業(yè)評(píng)估和治療，幫你穩(wěn)定心態(tài)，學(xué)著尋求周圍可能的幫助。
秋安。好運(yùn)。
……
爺爺您好！我在上海讀書大一不是上海人出生于貴州小縣城。缺乏安全感對(duì)未知事物十分恐懼還有點(diǎn)社恐?；家钟舭Y3年，最初學(xué)業(yè)原因且剛好和最好朋友鬧掰了。那時(shí)每天都特焦慮但父母更辛苦，由于情緒不穩(wěn)所以高三時(shí)選擇走讀，父母明天開50公里左右接送真很辛苦。到現(xiàn)都覺拖累他們。也很想每天積極向上努力為自己拼搏奮斗，但情緒就會(huì)不受控制低落。直到現(xiàn)總覺心理問題不會(huì)好了很害怕，不知自己活著的意義。
現(xiàn)大一對(duì)未來很迷茫高考成績(jī)不好，直到現(xiàn)也一道疤但也沒勇氣復(fù)讀。沒考取一所好大學(xué)覺對(duì)不起父母，有時(shí)甚至?xí)胧遣皇撬麄內(nèi)松形埸c(diǎn)真對(duì)不起。有想過了結(jié)自己也有過行動(dòng)但每次都被我媽拉回來，很感謝她真很愛家人，不想讓他們擔(dān)心，努力接受治療讓自己變很開心。可那種喘不過氣感覺一直壓著，明明家里一切都在往好方面發(fā)展，可這種不好情緒總纏繞著覺對(duì)不起所有人，我的家人朋友老師雖大家告我不會(huì)的，但真那種很自卑很消極。不知會(huì)不會(huì)有改變那天（如信件內(nèi)容過于消極給大家道歉，如不想回信也沒關(guān)系只憋得有點(diǎn)久，想發(fā)泄下不發(fā)出去也沒關(guān)系，謝謝）
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
學(xué)業(yè)壓力，人際受挫，還有抑鬱情緒問題，外因內(nèi)因一起讓你不堪承受，過度的內(nèi)疚自責(zé)，習(xí)慣性自我貶低自我否定，多半與個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印。周圍的期待，家人的照顧似乎都讓你倍感重負(fù)，過於嚴(yán)苛地評(píng)判自己也就困住了自己，反而無心學(xué)業(yè)，事倍功半。你的心理狀態(tài)有比較明顯的抑鬱特點(diǎn)，需要去醫(yī)院心理科接受專業(yè)評(píng)估和治療。
也可以考慮在學(xué)校接受相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，學(xué)著表達(dá)自己，多些渠道疏導(dǎo)情緒，避免過於壓抑，不斷攻擊自己。你長(zhǎng)大了，成年了，從貴州到上海有些惶恐不安也是人之常情，要給自己多些時(shí)間和空間慢慢適應(yīng)，調(diào)整。新的生活，新的環(huán)境，你似乎還滯留在過去，好好生活，感受身邊的新鮮，對(duì)得起自己，才談得上其它。
積極尋求專業(yè)系統(tǒng)的治療，主動(dòng)尋求專業(yè)幫助盡快診斷，預(yù)後也會(huì)不錯(cuò)。青春年少，長(zhǎng)大的過程本就要學(xué)著和自己真實(shí)的情緒相處，學(xué)著去面對(duì)，接納，代謝，然後才能安放。情緒總會(huì)有起起落落順其自然。允許自己的喜怒哀樂順暢流動(dòng)，身心才能和諧舒展。不必假裝自己開心，不開心就是不開心低落也很真實(shí)。無所謂消極與否，要看到自己感受自己接納自己。
秋安。好運(yùn)。
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您好深夜失眠跑來寫信。失眠原因，大概假期晚睡晚起作息＋下午一杯奶茶吧。夜晚好焦慮啊假期數(shù)學(xué)作業(yè)沒寫完，作業(yè)堆到最后一天不可能認(rèn)真完成。抄抄寫寫糊弄過去又覺對(duì)不起良心，思來想去決定早睡明天好狀態(tài)卻情理中失眠了。剛高一覺自己好頹廢啊。原先初中在一小學(xué)校成績(jī)很好，因此考到重點(diǎn)但一上高中就被學(xué)霸們比下去。他們比我成績(jī)好比我努力比我多才多藝比我能力強(qiáng)。別人優(yōu)秀其實(shí)也沒那羨慕，但為什自己這消極懶惰呢？自習(xí)課劃水回家能躺就躺不拖到最后不寫作業(yè)，晚上玩手機(jī)不睡白天又沒精神聽見，這太糟糕了！
可我又沒什辦法說真的，除了學(xué)習(xí)還有很多事想做，可每次只有深夜失眠時(shí)才會(huì)發(fā)憤圖強(qiáng)，覺一定要完成這些事，到白天心里就只剩消極念頭:不想學(xué)習(xí)好累啊想休息。怎才能積極起來呢？不知啊。除了學(xué)習(xí)好像別方面也挺消極，人際交往社團(tuán)活動(dòng)甚至讀書打游戲（好多游戲一直想打但一直沒行動(dòng)）行動(dòng)力缺乏＋拖延癥晚期，救救孩子吧QAQ。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
睡不著跑來寫信，寫出自己心裡阻塞的各種情緒體驗(yàn)，惶恐不安，煩躁無措，孤單無助，懶散拖沓，這些都很真實(shí)，你也很坦誠(chéng)。從初中到高中，換了環(huán)境，學(xué)業(yè)壓力增加競(jìng)爭(zhēng)激烈，難免有些不適應(yīng)，習(xí)慣性地躲閃迴避，也是人之常情。只是逃來逃去，早晚發(fā)現(xiàn)無處可逃?？吹絼e人的出色，刺激到自己，衝擊巨大。覺得無力無奈，很自然。
曾經(jīng)你也很出色，由此支撐了脆弱的自信，面臨對(duì)比很快坍塌，你說不知怎麼辦，或許知道吧，不然怎會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠，想著白天本該去做的事呢？各方面都很無力。缺乏活力，似乎抽離了生活，漂浮在半空心裡也不踏實(shí)。要寫的作業(yè)，要認(rèn)真的功課要發(fā)憤圖強(qiáng)，只是缺乏持續(xù)的動(dòng)力支撐自己。覺得很累，或許之前一直為了外界的期待而努力，鬆了口氣，就此卻也迷失了方向。
到底為誰而學(xué)呢，無論以前，現(xiàn)在還是以後？前路漫漫來日方長(zhǎng)，可以花些時(shí)間慢慢梳理。其實(shí)你基礎(chǔ)不錯(cuò)，也有潛力，只是身不由己想要逃離。累了就休息，休養(yǎng)生息，做些自己喜歡的事。長(zhǎng)大了，確實(shí)要開始思考這些，學(xué)業(yè)終歸是自己的事，哪怕一直劃水最後結(jié)果也要自己面對(duì)，自己承擔(dān)。因?yàn)殚L(zhǎng)大恰恰意味著，要開始學(xué)著對(duì)自己負(fù)責(zé)，事在人為。
秋安。
……
爺爺您好！這是軟件不能用后第一次給您寫信，因又像以前一樣沒對(duì)象只能向您傾訴。我比較被動(dòng)女孩，不喜對(duì)別人說甜言蜜語也不喜主動(dòng)和別人說話，更不喜社交。知這年齡就該好好學(xué)習(xí)但卻在這時(shí)談戀愛了。起初并不喜他但就覺不想同桌關(guān)系變尷尬，因不擅處理這些，所以就在一起了。他很無趣和我說所有土味情話，都知下句但卻要裝作不知樣子，和我牽手很抗拒因?qū)λ麤]興趣。在一起整整一年只言語較親密，初三不想耽誤學(xué)業(yè)再加太被動(dòng)了，所以分手了。
上高一機(jī)緣巧合再加第一次主動(dòng)又和好了，他通過我同學(xué)簡(jiǎn)稱小羅知道了我在校所發(fā)生。真做出很多改變，肯主動(dòng)討好他還會(huì)主動(dòng)打電話，但這一切在遲遲不愿去見他時(shí)就畫上句話。不知為什就因沒見就毫不留情刪掉，我僅只因自卑覺不夠好不敢見面。明明很喜歡他卻要說早就放下，存著所有聯(lián)系方式連聊天記錄都舍不得刪，卻要在別人面前假裝不喜歡，可明明主動(dòng)就能爭(zhēng)取和好，但卻遲遲不敢邁出這步。今天得知他和我同學(xué)小羅在一起了，真不知為什會(huì)那難過。
而我只怕太主動(dòng)會(huì)被看不起，讓她們覺是個(gè)舔狗。不管友情還學(xué)習(xí)一直都很被動(dòng)，別人說什就做什從不主動(dòng)爭(zhēng)取從不主動(dòng)和人交流。爺爺不知該怎辦才能從這段感情走出來，現(xiàn)覺以前那些傲嬌就像個(gè)跳梁小丑樣，根本沒資格那被動(dòng)，他長(zhǎng)相那好而我卻一直讓他來主動(dòng)找我。從上高中我主動(dòng)找他和好后就一直覺配不上，我相貌平平成績(jī)也一般一直不敢見他?，F(xiàn)很困惑不知下步應(yīng)怎做，現(xiàn)真什都做不了因已失去動(dòng)力，滿腦子都是他和我同學(xué)在一起那事。難道被動(dòng)真有錯(cuò)嗎？有些人真主動(dòng)不起來。爺爺可能說有點(diǎn)亂，以前在軟件給您寫信時(shí)可沒這多話?，F(xiàn)只敢跟您傾訴不要嫌我啰嗦。最后祝您身體健康此至敬禮。
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……
爺爺您好刷小紅書看到公號(hào)立馬就來寫信了，讀過《解憂雜貨鋪》一直希望現(xiàn)實(shí)生活中也有個(gè)這樣的店，如今愿望可能成真。18面臨非常大壓力，常會(huì)莫名哭泣，家庭很幸福爸媽也很愛我但世上并沒完美家庭。看到父母為生計(jì)起早貪黑，嘴上不說什但一直為他們難過，父母有時(shí)也會(huì)為金錢吵起來…還是學(xué)生并沒能力解決這問題，因此也非?？鄲?；高考才結(jié)束，但并不是參加一份子，三年前不努力沒考上高中后悔不已?？吹綇拇朔值罁P(yáng)鑣朋友們一直很難過，初中好伙伴因不在同一學(xué)校越來越陌生，也因此吵了架不再聯(lián)系。兩人都放不下面子的，不并希望從此形同陌路，但現(xiàn)實(shí)卻將彼此都拉黑不再說話，這也是一直難過其中一點(diǎn)；
五年制大專已三年級(jí)，不知對(duì)專轉(zhuǎn)本是否有些了解，正準(zhǔn)備兩年后考試，都說不上大學(xué)日子不完美，為這句話也在奮斗但真很辛苦，或許將缺失的三年高中生活補(bǔ)回來吧，辛苦同時(shí)也很焦慮專轉(zhuǎn)本名額數(shù)量有限，且志愿只能填一所，意味著如落榜人生就徹底灰暗…隨年齡增長(zhǎng)變?cè)絹碓讲粣壅f話對(duì)什都提不起興趣，和朋友聊也越來越少兩人單獨(dú)一起只會(huì)玩手機(jī)。其他朋友一起時(shí)就滔滔不絕，并不是不想聊真不知該如何開口…問題大概就這多或許措辭有些問題，但也希望爺爺能給個(gè)好回信讓想開這些，謝爺爺。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。感謝你的信任和坦誠(chéng)。
長(zhǎng)大了，多了些煩惱，心思也有些沉重，為了學(xué)業(yè)，友情，還有家裡的紛爭(zhēng)，焦慮不安，倍感孤單無助，卻也茫然無措，是人之常情。經(jīng)歷了學(xué)業(yè)挫折，懂得珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為自己努力爭(zhēng)取更多的發(fā)展機(jī)會(huì)，只要自己不放棄，腳踏實(shí)地，點(diǎn)滴積累，總會(huì)有收穫。至於考試結(jié)果如何，事在人為，盡力而為就好，年輕的人生剛剛展開，會(huì)有很多可能性。
學(xué)習(xí)，也不止於學(xué)校，還有日常的各方面，包括專業(yè)知識(shí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，人情世故為人處世，還有如何表達(dá)交流。持續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度，自學(xué)能力更重要吧。既然在乎朋友，那就需要主動(dòng)做些什麼，無論對(duì)方怎樣，起碼讓自己少些遺憾，免得以後追悔莫及。真正的朋友不會(huì)因?yàn)榭臻g分隔而散去，重要的還在自己的心意，有心就能持久，需要的是表達(dá)自己，促進(jìn)交流，而不是原地被動(dòng)等待。
至於家裡的事情，家人有他們的煩惱爭(zhēng)吵也是發(fā)洩對(duì)生活的各種不如意，你照顧好自己管理好自己的學(xué)業(yè)，就是對(duì)他們最大的回報(bào)了。你的情緒狀態(tài)有些抑鬱表現(xiàn)，可以去做個(gè)專業(yè)評(píng)估，看看是否需要接受專業(yè)干預(yù)，幫你排解情緒，多些渠道疏導(dǎo)，並努力尋求身邊的情感支持與安慰。
秋安。
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親愛的爺爺展信佳！如今已熟知有間雜貨店五年，希望可早日再用上app和爺爺溝通。今天想來說說和男友事。和他已一起快兩年，從一開始還不熟知包容理解，到現(xiàn)漸漸毫無保留愈加了解卻吵架頻頻?，F(xiàn)在我越來越不知該怎和他相處。他，是個(gè)不懂得浪漫男孩兒有點(diǎn)大男子主義強(qiáng)勢(shì)，但也像個(gè)小孩需人哄，我呢情緒來得快去得也快吵架冷戰(zhàn)事上永遠(yuǎn)找不到上風(fēng)?；蛟S是因?yàn)樘煜?，他已不像從前待我那般，呵護(hù)備至，慢慢地，他學(xué)會(huì)了忽略我的感受，學(xué)會(huì)了口無遮攔，而我，也學(xué)會(huì)了為他的話和細(xì)節(jié)生氣，學(xué)會(huì)了覺得不公平。
這可能是半年來才開始但每每吵架，當(dāng)我想要去和他溝通，想要讓他做出改變的時(shí)候，他卻只會(huì)一味地逃避，“我錯(cuò)了，是我的錯(cuò)，是我不會(huì)談戀愛，我不適合談戀愛，我不知道我要怎么改，我也改不掉……”這一些，都是他吵架冷戰(zhàn)后的話語，永遠(yuǎn)如此，無限循環(huán)，永遠(yuǎn)不能解決問題，這大概是我們現(xiàn)在最大的問題，一次次明白我的底線，又還是一次次地觸碰我的底線，我不明白，為什么一段感情，會(huì)走成這副模樣……我嘗試過分手，我認(rèn)為或許我們并不合適，但我也承認(rèn)，我很喜歡他，很愛他，我離不開他，我并不想結(jié)束這段感情，我總在想，或許，它還能有回旋的余地呢？但，我真的不知道我該怎么辦，爺爺，能給我一些提示和建議嗎，能讓我不再迷惑，不再為這段讓我感到委屈的感情心傷。希望能收到爺爺?shù)幕匦拧ＷＩ眢w健康
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重複。
……
爺爺好不知可以跟誰說這些心事。網(wǎng)上看到這公號(hào)，就麻煩您受累聽我絮叨絮叨。今年已36，外界對(duì)我評(píng)價(jià)大多都正面的氣質(zhì)佳工作好，學(xué)歷高能力強(qiáng)脾氣好家庭條件好。只自己知道躲在角落里那自己，自己都嫌棄。尤其近幾年負(fù)面情緒越來越盛，溺水感牢牢包裹好幾次透不過氣來，不理解為什要活在這世界，又沒勇氣結(jié)束自己，掙扎、厭惡充斥著自己。今天就絮叨絮叨，勞煩您讓我當(dāng)次樹洞吧。
其一根本不外向脾氣也差，還是個(gè)悲觀主義者。每天要花好多力氣掩飾那黑暗充滿負(fù)能量小人，無論內(nèi)心如何凄風(fēng)慘雨外面永遠(yuǎn)風(fēng)光霽月。但越來越裝不下去，好怕別人發(fā)現(xiàn)真相后嫌棄眼神，沒朋友也不喜交際，可為了外人眼中形象，工作中又不能不裝作長(zhǎng)袖善舞，一切都讓我萬分痛苦；其二也正因這樣今年從已工作十年大有發(fā)展前景工作，換到現(xiàn)全新的事業(yè)單位。外面艷羨讓我更痛苦。這份新工作與之前完全不一樣，原以為可躲避結(jié)果進(jìn)入深淵。收入福利都差不說本來就爛攤子，上一任也因這沒做滿兩年就走了。我從優(yōu)勢(shì)換到劣勢(shì)崗位處境尷尬，但回到原行業(yè)在這小城市這年齡很難了，一下把自己卡中間天天應(yīng)付著最怕的人事關(guān)系，時(shí)時(shí)怕被人發(fā)現(xiàn)無能，完全沒安全感。根本無法想象后續(xù)工作能支撐多久，天天處于奔潰無措狀態(tài)，這樣生活有可能要持續(xù)一輩子，常想要現(xiàn)死了就好了。
其三真想結(jié)婚了可也真愛無能。從來沒談過雖看到別人會(huì)羨慕，但真無法愛上別人試過相親等各類方式，以前也不乏追求者但根本無法與人維持長(zhǎng)久關(guān)系。其四對(duì)父母也是，對(duì)我很好小心翼翼有求必應(yīng)，可越這樣越討厭他們卑微，時(shí)時(shí)提醒不孝真實(shí)自己。每次發(fā)完火又無限后悔。可他們永遠(yuǎn)都那卑微明明家里條件不差，永遠(yuǎn)省吃儉用即使不用他們錢，也還節(jié)儉無比一直可憐兮兮根本無法好好溝通。那個(gè)家永遠(yuǎn)都凄涼，多病天天要死要活的父怨念的母，所以我搬出來也沒勇氣搬回去。
雜七雜八說這多，以前也覺生無可戀可這兩年跳槽失敗、孤苦無依、年齡漸長(zhǎng)，覺人生完全看不到希望不知如何自救，所有努力只為不下沉。已失去改變力量，討厭這消極自己陰暗虛假，不愿努力只看劇天天熬夜發(fā)呆，為什別人都這陽光我這陰暗呢？不知自己還能撐多久，這幾年已失去所有生活期許所有熱愛，如哪天連偽裝力量也沒了不知會(huì)做出什。 這些話不知可跟誰說，今天說出來也算記錄吧。無論你是否回信感謝給了這機(jī)會(huì)。把這些齷齪想法宣之于口。
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你好，爺爺看到你的來信了。感謝你的坦誠(chéng)和信任。
你的狀態(tài)有些比較嚴(yán)重的抑鬱表現(xiàn)，需要盡快去醫(yī)院心理科就診，接受專業(yè)評(píng)估和藥物，心理治療，幫助你排解過度淤積的情緒，學(xué)著表達(dá)交流，學(xué)習(xí)如何與人建立真實(shí)的關(guān)係，如何做真實(shí)的自己。這樣的困境。多半帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印，事業(yè)不順，感情受挫，往往與個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，越是做那個(gè)別人眼裡光鮮的自己，越是犧牲自己真實(shí)的感受和想法，越是壓抑扭曲，了無生意。
家人有他們的問題和局限，你能獨(dú)立生活，獨(dú)立工作，也可以選擇合適自己的生活方式。他們無法溝通。那就走出去發(fā)展其它人際情感關(guān)係，越是人前人後虛偽割裂，越是遠(yuǎn)離自己，遠(yuǎn)離他人。所謂在乎別人的眼光，也成了自己的幻想，躲來躲去最終發(fā)現(xiàn)無處可逃？你雖然獨(dú)住，卻又像是背負(fù)著父母的一切，他們的性格，生活方式，似乎困住了你？
你雖然早已成年，某些部分又像個(gè)不願(yuàn)長(zhǎng)大無力掙脫的孩子，依附在他們身上，執(zhí)著於他們?cè)鯓?，忘了自己要怎樣。不擅長(zhǎng)的工作，也可以做新的嘗試，有基礎(chǔ)也有潛力，只是不斷膽怯退縮，也就覺得愈發(fā)無力。除了偽裝，還可以選擇做真實(shí)的自己，做想做的事，為自己去努力爭(zhēng)取，無論陽光還是陰雨，都可以去感受。
秋安。
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爺爺您好:很開心能寫封信傾吐心事，很感謝您觀看。去年寒假和一位學(xué)長(zhǎng)戀愛，大一歲待人溫柔有耐心。不久便去大學(xué)開始異地戀。雖然有摩擦有甜蜜也還算穩(wěn)定。獨(dú)自在校園日子，有個(gè)男孩出現(xiàn)在生活里，故意制造很多偶然為遇見，毫無疑問他在追我。向他坦白已有男友他依舊如舊。過了一段意外發(fā)現(xiàn)，已依賴他的陪伴和關(guān)懷也漸漸接受他，逐漸喜歡他。這段日子不斷譴責(zé)自己，告訴自己背叛了一段感情。我是背叛者。
有聲音告訴自己當(dāng)斷不斷反受其亂。當(dāng)下選一個(gè)，對(duì)任何一方都是保護(hù)和尊重。我一直把這事所有怪罪自己，但又覺，一段感情摻雜變心和其他雜質(zhì)也恢復(fù)不到從前，斷了是對(duì)任何一方都不錯(cuò)選擇。可傷害了一個(gè)很用心喜歡我的人……心里痛苦糾結(jié)。埋怨自己好渣不能堅(jiān)守內(nèi)心。又在兩段感情中徘徊，舍不得放不下。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
能夠如此坦誠(chéng)面對(duì)自己情感的矛盾糾結(jié)，需要勇氣，你很真誠(chéng)。年輕的感情多半如此，曲曲折折要經(jīng)歷各種，才能慢慢感受彼此，到底想要什麼到底合適什麼。你們既然選擇了彼此，那就各自承擔(dān)，無所謂誰傷害了誰，異地的感情本就面臨各種考驗(yàn)，各負(fù)其責(zé)就好。過度自責(zé)內(nèi)疚，道德評(píng)判，其實(shí)是自己的一種幻想，也低估了對(duì)方。
喜歡本身沒有對(duì)錯(cuò)，如你所說坦誠(chéng)真實(shí)，對(duì)於彼此都是一種保護(hù)和尊重。你需要陪伴溫暖，耐心守候，沒什麼錯(cuò)，無法耐受異地的孤單也很真實(shí)，用心喜歡不一定會(huì)有什麼結(jié)果，你情我願(yuàn)，無法強(qiáng)求。感情本就複雜，三角關(guān)係的糾葛，多半與個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，所以才會(huì)猶豫不決。
這是真實(shí)的自己，也是真實(shí)的情感歷程，無所謂對(duì)錯(cuò)，各自選擇，各自面對(duì)自己的功課。無論怎樣選，也無法完美，總要有取捨，有難過失望，甚至傷心，情感本就如此，不太可能只有甜蜜美好。去面對(duì)，去接納，去表達(dá)交流，然後，才能各自安放。經(jīng)歷這些，你們才是真的長(zhǎng)大了。
秋安。
……
爺爺您好！我高一班上學(xué)習(xí)挺好的，但卻不知為什對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣，每次都幻想著如能休學(xué)該多好，甚至有幾天還真請(qǐng)假?zèng)]去，從住讀變成走讀書，因和同寢室朋友鬧翻了。由于覺尷尬就走讀就控制不住自己，回到家就耍手機(jī)每次耍完又特后悔沒學(xué)，可下次回家又這樣?？粗嗤瑢W(xué)非常努力開始不安，只要一點(diǎn)小事就走神，越來越怕成績(jī)下滑，因之前一直都上升老師還一直夸，屬那種想被夸但一夸多了，就怕下次做不好。最近一次考試更考到年級(jí)第一也就更不想讀書，怕下次考不好老師失望同學(xué)會(huì)嘲笑。因每次考試都臨時(shí)抱佛腳，那次第一也考試當(dāng)晚十二點(diǎn)或一點(diǎn)鐘睡早上五點(diǎn)起來背書（文科生提前分科）想努力卻始終放不下手機(jī)，放下手機(jī)卻又會(huì)去找其他玩，看著別人越努力就越擔(dān)心甚至自報(bào)自棄。覺現(xiàn)已越來越焦慮也學(xué)不進(jìn)。
十分怕尷尬不敢一人走一人吃飯，總之就是一人做事，覺在看著我，但卻心里年知其實(shí)沒看，但心里就覺很尷尬同時(shí)也不敢出去旅游，覺也會(huì)很尷尬。有點(diǎn)容貌焦慮初中外號(hào)“黑妹”，起初聽到挺難受但后來習(xí)慣了。只不過耍得好同學(xué)都很白，其他同學(xué)也總拿來比較，甚至有老師分不清我和好友其他同學(xué)說了后，開玩笑說“哦哦哦黑的那個(gè)是我白的是好友。”且當(dāng)時(shí)人還挺多就覺超級(jí)尷尬，現(xiàn)當(dāng)我排隊(duì)吃飯時(shí)都覺尷尬，怕有人覺丑嘲笑我。不知為什也不想有人討厭，雖也知一人不可能完美的沒人討厭。但就典型“道理都懂就不行”的。所以爺爺該怎做才能放下手機(jī)不在意別人眼光，不怕尷尬不刻意討好別人??？
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
你很坦誠(chéng)，也很擅長(zhǎng)表達(dá)自己內(nèi)心各種矛盾糾結(jié)，很形象生動(dòng)。心裡這麼多焦慮不安，惶恐無措，無心學(xué)業(yè)還能考出好成績(jī)，說明你很厲害呀，有基礎(chǔ)也有潛質(zhì)，只是被自己的各種想法，情緒困住，多半屬於性格問題，帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印。從小缺乏關(guān)愛的孩子長(zhǎng)大了也很難確認(rèn)自己，忐忑不安，總要看著別人的臉色討好迎合，幻想被所有人關(guān)注，自己愈發(fā)焦慮。
你長(zhǎng)大了，無論學(xué)習(xí)怎樣，都是為了自己未來的發(fā)展，要做怎樣的人，走怎樣的路，取決於自己。學(xué)校教育只是其中一條路，還有很多路可以選擇，只是各有艱難曲折，冷暖自知。為了別人的眼光活著，自己的內(nèi)心世界也就一直風(fēng)雨飄搖，學(xué)習(xí)動(dòng)力搖擺，不斷抗拒叛逆，各種想玩兒，在對(duì)抗中消磨生命。
高中了面臨如何確認(rèn)自己，除了外貌學(xué)業(yè)，還有很多其它，包括性格脾氣為人處世，包括自己的興趣愛好。你不是學(xué)習(xí)機(jī)器，或許家人一直在傳遞這樣的信息，讓你覺得只有學(xué)習(xí)才有存在感，只有美貌才能有人喜歡。實(shí)際卻是，做真實(shí)的自己為自己活著，自在舒展，最有魅力，無論黑白無論成績(jī)?cè)鯓樱心芰ο矚g自己接納自己鼓勵(lì)肯定自己，內(nèi)心才能堅(jiān)定安穩(wěn)。
秋安。
……
爺爺，這是第一次給你寫信，主要就這段好迷茫，不知該怎辦。我單親家庭長(zhǎng)大孩子，就比較敏感希望有人好好愛我保護(hù)我，之前認(rèn)識(shí)一男孩也單親我兩好多地都很像，后聊著聊著就在一起。沒跟他在一起及一起后，自己身上又發(fā)生好多，很難重新振作起來的事，因有他在有了精神支柱，現(xiàn)他走了，我不知要怎辦？
因他要去讀大學(xué)還要當(dāng)兵，所以現(xiàn)分開對(duì)我和他是最好結(jié)果，可不這樣想啊愿以后跟他吃苦，可他不愿和我。本同居一起但分手后搬走了。我在這城市經(jīng)過之前一起地方會(huì)難過，去過之前的地方會(huì)難過，失眠吃不下飯?zhí)焯煅劭薜媚[得睜不開。我很痛苦，沒他的日子里覺他也不想離開我，但怕給不了我未來，他家人還有親戚都不太支持我們?cè)谝黄?。因距離有點(diǎn)遠(yuǎn)，我想讓他回來可不知該做什，想去找他纏著他，怕適得其反但沒法就這讓他離開我啊，爺爺該怎辦？
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
一段感情，面對(duì)分離，看來讓你很難承受，你願(yuàn)意各種付出只要繼續(xù)在一起，他有各種顧慮加上家人的反對(duì)，不願(yuàn)這樣繼續(xù)下去。難捨難分，愛情面臨現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，確實(shí)不容易，你也習(xí)慣了他的陪伴，委屈傷心，惶恐無措，是人之常情。單親家庭，彼此陪伴，互相扶持，是你渴望的，因關(guān)愛而溫暖，不忍放手。
不知你幾歲了，工作還是上學(xué)，他要繼續(xù)學(xué)業(yè)，要當(dāng)兵，是他自己的意願(yuàn)也是他要做的事。前路漫漫，來日方長(zhǎng)，不知你對(duì)自己的生活工作有什麼打算呢，因?yàn)閻鄄皇且蕾?，而是各自?dú)立，有能力愛護(hù)自己，照顧自己，然後，才有能力彼此相愛。他的各種不願(yuàn)意背後，或許也有膽怯，退縮。
自己的感情，當(dāng)然可以自己去努力爭(zhēng)取盡力而為。只是，感情也是兩個(gè)人的事，不僅要兩情相悅，還要有勇氣一起面對(duì)現(xiàn)實(shí)的各種困難一起堅(jiān)守。這就不是一個(gè)人努力可以挽回的了，盡力而為就好，至於結(jié)果如何，要看他的態(tài)度了。覺得孤單，除了戀情，還要學(xué)著發(fā)展其它關(guān)係，需要親情友情的支撐，而不是只依賴一個(gè)人。
秋安。
……
親愛的爺爺展信安。第一次寫信抱著很復(fù)雜心情。就昨天正式拍攝畢業(yè)照片定下回家機(jī)票，給大學(xué)生活寫下句號(hào)。最近一年發(fā)生很多事，因疫情待在家半年，找到非常喜歡的事。因需實(shí)習(xí)所以在京待三月，確定自己并不適合本專業(yè)工作。和很多不同人接觸，交不同朋友同時(shí)也過濾掉很多。本質(zhì)好像還是孤獨(dú)，覺自己始終沒法跟人建立很深聯(lián)結(jié)。這樣情況不知是因父母家庭還是出于自我。其實(shí)從小就很羨慕別人家庭，好像大家都可和父母說煩心事，說大大小小瑣碎各種事，哪怕一次小考失敗也可跟家長(zhǎng)打電話得到鼓勵(lì)和安慰。我?guī)缀鯊臎]過考試成績(jī)差時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)覺不認(rèn)真，會(huì)送去補(bǔ)課。學(xué)習(xí)成績(jī)好時(shí)不會(huì)夸，反而玩笑語氣跟我說，不會(huì)是抄的吧。一直以為這樣情況理所當(dāng)然。可直到知?jiǎng)e人家不這樣，意識(shí)到我也需鼓勵(lì)才能做更好。覺父母也對(duì)我很好他們會(huì)因我需求，花費(fèi)額外錢去提升也過問我成績(jī)，因我未來而操心。但從不關(guān)注我心理需求，想去做件全新事或許會(huì)得到金錢支持或不阻攔，但永遠(yuǎn)得不到他們言語肯定。我真很難過?；蛟S他們也不擅長(zhǎng)表達(dá)愛，但無形話真很易傷人，更何況最親近人。
和他們聊過幾次提出我也會(huì)傷心，問他們說出這些話有沒考慮過我感受。但父親覺打擊我是自以為是的幽默，甚至因我有這樣想法而覺傷心。就像之前考英語四六級(jí)考試還沒開始，就直接跟斷言肯定過不了。我說可不可不要這樣說，他說還不是擔(dān)心你考試緊張。但這樣言語在我看來就否定。母親生氣時(shí)總口不擇言，甚至總陷入自以為是傷心。可能因脾氣相沖吵架是常有事。盡管總讓我看別家孩子，但很少在她面前說過別人家媽。之前也許提過幾次，說同學(xué)媽媽好溫柔。再后來吵架，她就直接認(rèn)定看不起她不想要她這媽。無法理解她為什有這想法，也無法理解她為什可直接這樣說出這話。從都沒說過，不想要你這媽這樣話，也從沒表達(dá)過她脾氣以外不好。覺很難交流但不得不面對(duì)這樣情況。除家人其實(shí)面臨畢業(yè)之際，還有好多煩惱。但覺得這些問題都會(huì)迎刃而解，都可克服掉。唯獨(dú)家人不知應(yīng)如何自處。親愛的爺爺可以聽聽你的想法嗎？
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你好，爺爺看到你的來信了。
畢業(yè)了結(jié)束大學(xué)生活也成年了，面臨步入社會(huì)尋找合適自己的方向和位置，看得出挺有自己的想法和主張，也願(yuàn)意去做各種嘗試。大家都孤獨(dú)，只是能否面對(duì)接納孤獨(dú)可以獨(dú)處，也有能力建立各種人際情感關(guān)係，重新學(xué)習(xí)愛與被愛，關(guān)乎性格問題，多半帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印。孩子需要的不僅是衣食無憂，物質(zhì)條件，更重要的是感受被關(guān)愛呵護(hù)，尊重理解。
有些父母沒有這樣的心理和情感能力，習(xí)慣了貶低否定，其實(shí)是他們自己需要發(fā)洩情緒。表達(dá)對(duì)生活的各種不如意。你也看到了，不是所有父母都會(huì)如此，所以你覺得委屈難過，溝通無果意味著我們無法繼續(xù)幻想改變他們，把他們變成自己想要的樣子。我們能做的，就是讓自己走出去，努力發(fā)展其它關(guān)係，重新學(xué)習(xí)如何表達(dá)交流情感，如何獲得同伴之間的彼此鼓勵(lì)肯定，互相扶持，而不是繼續(xù)和家人糾纏，依賴他們的態(tài)度改變。
長(zhǎng)大的歷程多半如此，看到家人的問題和局限，逐漸放棄幻想，做自己想做的事，成為自己想要的樣子，取決於自己，並不取決於父母怎樣。他們習(xí)慣那樣講話，沒有覺察能力，無法顧及你的感受，也無力理解你。這個(gè)現(xiàn)實(shí)是我們遲早要面對(duì)的，長(zhǎng)大了就要學(xué)著保護(hù)自己，適當(dāng)保持距離，內(nèi)心獨(dú)立自主，才有希望。
秋安。
……
爺爺想問您一困惑很久問題。面對(duì)聊天很心動(dòng)男孩（確定他很真實(shí)并不會(huì)騙我）可卻因不在一學(xué)校沒真實(shí)接觸過，只通過閨蜜介紹認(rèn)識(shí)。他退縮了覺不太合適。對(duì)感情很認(rèn)真謹(jǐn)慎想找個(gè)很喜歡且能在一起很久女孩。最后給我打電話說思考很久，通過別人經(jīng)歷他掙扎也好沒那喜歡也好說抱歉，說了句認(rèn)為渣男才會(huì)說“不想傷害你！”最初也很體面說再見，依舊像往常一樣生活但心里空落落的。那段包括現(xiàn)在都偶爾很心痛，還是做不到忘掉放棄還能在一起幻想。不想放棄不想錯(cuò)過這樣覺很契合?，F(xiàn)遇一對(duì)我有些許好感男生可做不到放棄他，和這男生一起，哪怕再和這男生聊下去勇氣都沒了。再該也不想和不心動(dòng)男生在一起，覺那樣還不如一人生活來得好。
這暑期有機(jī)會(huì)去到他城市他學(xué)校，應(yīng)該再去打擾他，約他出來見一次真實(shí)了解他一點(diǎn)嗎？哪怕最后結(jié)果會(huì)失望再次傷害自己也要去做嘛？如最后是好結(jié)果，那會(huì)感謝自己勇敢決定；如壞結(jié)果該刪掉他，強(qiáng)制自己忘了他，且會(huì)后悔來這一出而給這段回憶增添一些不好色彩嘛？會(huì)因此而不體面結(jié)束嘛？會(huì)因此封閉內(nèi)心不敢再輕易讓誰走進(jìn)心里，不想再去接受了解另一男生嘛？也不想再胡思亂想可好難受呀每當(dāng)想到這。甚至想過一人真挺好不想再認(rèn)識(shí)別的男生，也不想有甜甜戀愛了，非要去受那愛情苦干什。我沒勇氣承受那多心痛分離。爺爺，如能穿越到未來看看，誰是那個(gè)對(duì)的人多好呀，雖可能會(huì)錯(cuò)失旅途美好人或會(huì)覺人生白活了吧，但現(xiàn)真好難受呀一切都未知的看不到未來。爺爺給我說說嘛π_π？
4856/
你好孩子，爺爺看到你的來信了。
一段感情被迫結(jié)束了，看得出你很捨不得，也很想要挽回，再做些努力。同時(shí)你在矛盾糾結(jié)，他也是如此，似乎你們都有同樣的對(duì)未來的擔(dān)心，焦慮，惶恐，他因此而選擇放棄，你因此而猶豫不決。感情多半如此，除了甜蜜美好，還有各種未知和不確定，除了彼此喜歡你情我願(yuàn)，還看各有有沒有足夠勇氣，一起面對(duì)現(xiàn)實(shí)的各種困難，彼此扶持，讓愛經(jīng)歷淬煉。
長(zhǎng)大的歷程多半如此，我們要學(xué)著對(duì)自己的感情負(fù)責(zé)，無論結(jié)果如何，對(duì)方如何，自己盡力而為，努力為自己的感情去爭(zhēng)取，也會(huì)少些遺憾，免得以後追悔莫及。他有了他的選擇，你也可以有自己的選擇，做什麼或者不做什麼，在自己不在別人。也沒人能對(duì)任何一段關(guān)係承諾什麼保證什麼，酸甜苦辣，都要自己去體會(huì)的。
他已經(jīng)表達(dá)得很清楚了，無法對(duì)這份感情負(fù)責(zé)，也不想異地戀。你呢，願(yuàn)意繼續(xù)或者就此放棄，看自己的勇氣和決心如何。選擇一個(gè)人可以享受獨(dú)處，兩個(gè)人相處也有各種滋味，既然選了就要去承擔(dān)，沒人可以替代。或許本就他沒那麼喜歡，或者那份喜歡無法平衡那些顧慮，你覺得契合，也需要時(shí)間驗(yàn)證？
秋安。
……
爺爺您好！很高興可以通過這樣方式給您寫這信?，F(xiàn)困惑有可能大家眼里不算太大，可最近為這事感很煩心。大學(xué)剛畢業(yè)正處于找工作狀態(tài)。幸運(yùn)找到一家也處于擬錄取狀態(tài)。可本意是陪朋友去最后自己錄取，有點(diǎn)擔(dān)心沒能力勝任，可除了這家錄取其他都被刷了。其實(shí)不太喜歡這職業(yè)，但大學(xué)這多年也只會(huì)做這，父母也覺這公司挺好，想讓我去。
最近又因房子租期到了要搬家，可公司新入職員工可能到別的分區(qū)去，離公司招聘已有一段還沒給最后結(jié)果，就不知房子要租什位置。租本部以后分走就要重新找房，沒時(shí)間找房，二來剛畢業(yè)也沒那多錢租房。就這幾個(gè)問題困惑，很開心和爺爺傾訴苦惱，也很感謝給我回信。謝謝爺爺啦！
4857/
你好孩子，爺爺看到你的來信了。
恭喜你畢業(yè)了，步入社會(huì)也找到了工作，有些生活安排讓你為難，也很自然。畢竟心裡還有些忐忑不安，這裡或者那裡，還有經(jīng)濟(jì)壓力，選擇有限也是現(xiàn)實(shí)。房子的事情，涉及到你需要去跟公司交流，看看他們到底什麼安排，幾時(shí)入職，也可以把自己的困難直接告訴公司，看看能否協(xié)調(diào)。自己主動(dòng)表達(dá)交流，也是入職留下好印象的機(jī)會(huì)。
你的困擾其中還包含了性格問題吧，自己考上了，即便陰差陽錯(cuò)，也要信任自己，對(duì)自己多些鼓勵(lì)肯定不斷自我否定很容易陷入困境，才會(huì)如此患得患失，有些忐忑。進(jìn)入職場(chǎng)，如果專業(yè)不喜歡，職業(yè)也不喜歡，那要自己想清楚，到底為何入職，只是為了迎合父母，抑或自己願(yuàn)意多些機(jī)會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)，磨煉為人處世。
在實(shí)踐中不斷體會(huì)，嘗試，磨煉，慢慢在迷茫中找到合適自己的方向和位置，是長(zhǎng)大的必經(jīng)歷程。自食其力獨(dú)立生活，然後是逐漸尋找自己所長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，為自己爭(zhēng)取更大的發(fā)展機(jī)會(huì)，做真實(shí)的自己，獨(dú)立思考，自己選擇自己負(fù)責(zé)，不是為了迎合。
秋安。
……
爺爺您好，猶豫很久才決定寫信，這段朋友一直說我身上存在問題，也一直尋找根源終于昨天找到。發(fā)現(xiàn)討好型人格以下表現(xiàn)：1.內(nèi)心敏感脆弱有同理心總能敏銳察覺出或「自以為察覺」出別人內(nèi)心想法。很會(huì)為別人著想總會(huì)刻意忽略自己需求和想法，怕為別人「添麻煩」。獲得別人幫助時(shí)總受寵若驚，覺承受不起或不配承受別人幫助恩惠。2.很難拒絕別人，即便知對(duì)方要求不合理，也會(huì)習(xí)慣性硬著頭皮滿足對(duì)方需求。不得不拒絕對(duì)方會(huì)覺非常愧疚與惶恐，即便完全沒任何必要為此道歉。3.與他人交往中習(xí)慣性抬高別人貶低自己。4.非常在意別人對(duì)自己看法和評(píng)價(jià)，因此很少表達(dá)自己真正需求，總試圖別人面前營(yíng)造出善良平和大度「沒攻擊性」好形象。社交中爭(zhēng)吵尷尬意見沖突等負(fù)面狀態(tài)十分不安，總試圖營(yíng)造出和諧氣氛甚至不惜犧牲自己利益。
5.社交表現(xiàn)很「神經(jīng)質(zhì)」總擔(dān)心給對(duì)方造成什樣印象、說哪些話合不合適為對(duì)方考慮太多等，社交過程無法坦然表現(xiàn)自己，反而與別人社交總會(huì)充滿「不自然」?fàn)顟B(tài)。6.為了迎合別人期望獲得別人認(rèn)可。7.缺乏底線和原則，非常能容忍或說意識(shí)不到別人客觀“逾規(guī)”行為。8.封閉自己不想和任何人交往，只想一人無憂無慮害怕走出去沒人重視。想要改變卻不知該從哪開始怎么改變，缺少改變勇氣，又怕突然改變掌握不好度該怎辦啊。希望爺爺能看到這封信，盡量給迷茫的我些建議。祝身體健康萬事順意！
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你好，爺爺看到你的來信了。
不知你幾歲了，上學(xué)還是工作了？你有不錯(cuò)的自我反思和覺察能力，看到自己這些特點(diǎn)，描述也很全面。你羅列了很多問題，核心叫做自我存在感和價(jià)值感到底源於哪裡呢？是一味地討好迎合還是隱藏真實(shí)的自己，抑或自我貶低否定，幻想被所有人關(guān)注？這多半是性格問題，帶有家庭成長(zhǎng)環(huán)境的烙印，從小缺乏關(guān)愛呵護(hù)，缺乏鼓勵(lì)肯定，所以不敢拒絕不敢反抗，只能壓抑自己，扭曲憋屈。
既然自己都意識(shí)到了，如何改變要看自己了吧，從身邊事做起點(diǎn)滴積累，學(xué)著拒絕，學(xué)著建立界限，學(xué)著重視自己，接納自己喜歡自己才是根本。過度在意別人怎樣其實(shí)是在逃離，隱藏，越是無原則忍讓遷就，越是容易被忽略冷落也得不到你想要的尊重。敏感未必是壞事，可以感同身受，並不是為了越界去替別人承擔(dān)，而是為了更好地理解自己和他人。
沒有人需要你過度替他們承擔(dān)，這是屬於小孩子的幻想，也模糊了彼此之間應(yīng)有的界限。自己疲憊，別人也不舒服。真實(shí)表達(dá)自己，真實(shí)展現(xiàn)自己，才可能建立起真實(shí)的人際關(guān)係。每個(gè)人都有攻擊性，包含了我們的生命力和創(chuàng)造力，需要接納和展現(xiàn)。總是粉飾太平，除了虛假，也就只剩下孤單落寞了。
秋安。
