【0710晨讀感悟】讓自己變得更好,才不會(huì)跟身邊人死磕

當(dāng)初決定加入小灶群的時(shí)候,正是我處于情緒低谷、希望能有所改變的時(shí)候。那段時(shí)間心理狀態(tài)很不好,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

001.沒有生活目標(biāo),覺得生無(wú)可戀,活著只是在盡自己(做為媽媽和女兒)的職責(zé)和義務(wù)罷了。

002.雖然抱著“與人為善”的原則和態(tài)度跟人交往,卻仍然覺得自己跟身邊人的人際關(guān)系沒處理好,有種吃力不討好的感覺。

003.骨子里的“自卑”感,讓我時(shí)刻拒絕社交場(chǎng)合,一聽到要跟陌生人打交道,就有抵觸情緒。

004.心理承受能力差,心情很容易受外界環(huán)境左右。

那段時(shí)間心情非常差,自己過得很不快樂,平生第一次開始受到失眠的困擾。我知道如果再不改變這種情況,我一定會(huì)得抑郁癥。

我想在工作之余和家務(wù)活之外,給自己另外找點(diǎn)事做,讓自己忙碌起來(lái)。除了照顧孩子和經(jīng)營(yíng)家庭外,讓自己的精神有所寄托,不至于消極厭世。

第三驅(qū)動(dòng)力是關(guān)鍵

那種從心底里想改變自己的欲望——第三驅(qū)動(dòng)力促使我積極加入小灶群。

在群內(nèi),每天能做自己喜歡做和想做的事——讀書寫作,終于覺得一天的生活有意義了;群內(nèi)那么多積極向上、熱情善良的小伙伴們每天分享他們的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)技能。

受他們的影響,我的心態(tài)也慢慢放開了,偶爾參與他們的討論和話題。雖然我說的少有的幾句話迅速被淹沒在群信息當(dāng)中,但在我心里,卻是邁出了自我障礙的一大步。

群里很多優(yōu)秀的小伙伴兒是我學(xué)習(xí)的榜樣。精通做思維導(dǎo)圖的波力大神和周萍、會(huì)講故事的楊曦小小白向陽(yáng)風(fēng)、會(huì)寫文章也精通管教孩子的琳、擅于總結(jié)樂于分享的檀子、運(yùn)動(dòng)健將建建。

渴望改變的意愿

最重要的是,以班委們?yōu)榇淼男』锇閭?,他們身上都有一種非常無(wú)私、樂于奉獻(xiàn)、對(duì)每一個(gè)人都熱心接納和包容的品質(zhì)。

群里有小伙伴在生活或工作當(dāng)中遇到什么難題或不了解的事,在群里尋求意見和幫助,立馬就有群友積極響應(yīng)給出回答。

群里有小伙伴兒,在晨讀文章后面的留言上墻了,每一個(gè)知道的人都會(huì)自發(fā)積極去點(diǎn)贊,為小伙伴進(jìn)入留言前三名助攻。

自我跟班委們學(xué)習(xí)整理群精華后,在跟他們的接觸當(dāng)中,感覺他們都對(duì)自己所做的事都非常積極、認(rèn)真、負(fù)責(zé),對(duì)我這個(gè)新人的指導(dǎo)也很有耐心和包容。

我想結(jié)交的正是這一類人。善良、熱心、樂于助人、重視學(xué)習(xí)也善于學(xué)習(xí),有積極的正能量、良好的生活觀和價(jià)值觀。

尋求正能量

我現(xiàn)在每天都很忙碌,除了上班和做家務(wù),每天還要認(rèn)認(rèn)真真寫一篇晨讀,再?zèng)]有時(shí)間去糾結(jié),昨天那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)看我的眼神不好;今天這個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)對(duì)我說了一句莫名其妙的話。

我再?zèng)]有時(shí)間去參與那種純粹就是浪費(fèi)時(shí)間的“八卦”聊天和游戲,我現(xiàn)在覺得每天看書的時(shí)間都不夠用。

喬布斯當(dāng)年一手締造蘋果公司,說他活著就是為了改變世界。名人的目標(biāo)都是高大上的,因?yàn)樗膹?qiáng)大能力和卓越智慧決定了他的目標(biāo)是跟世界可以掛鉤的。

名人改變世界

而普通如我,現(xiàn)在加入小灶群,只不過是為了提升自己改變自己,希望自己再不要繼續(xù)躲在自己的蝸牛殼里,煢煢孑立、自怨自艾。

入群3月余,我是一個(gè)全新的自己。孩子這幾個(gè)月,看到我每天都在忙著看書和做作業(yè),她對(duì)自己的學(xué)習(xí)也變得積極主動(dòng)起來(lái)。

這是我最大的收獲和愿望:以身作則,做一個(gè)讓孩子也不知不覺跟著效仿的媽媽。

平民成就自我

總結(jié)一下。第三驅(qū)動(dòng)力,成就更好的自己,每天忙于學(xué)習(xí)和精進(jìn)計(jì)劃,就再?zèng)]有時(shí)間和精力,與身邊無(wú)聊的人和事糾結(jié)、死磕了。

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