? ? ? 情緒管理說起來容易做起來還真不容易,跟往常一樣,把飯做好,早早就去上班了。因為孩子幾天冬令營后還真不舍得叫他起床,心想:“算了,孩子辛苦幾天了,睡個懶覺吧!”就沒忍心叫他起床。白天心里糾結了一天,跟孩子約定好了,已經沒幾天時間了,今天要按要求把作業(yè)寫完。下班路上也想象了兩種可能,寫與不寫各占百分之五十。
? ? ? 回到家孩子在看電視,我的火上躥下跳,心想一定要穩(wěn)住,心里的火硬往下壓,孩子給我說話,我怕控制不住就回應:“媽媽現在心里特別不開心,你趕快寫作業(yè)吧!”打掃完衛(wèi)生趕快就下樓打水了,在小區(qū)轉了幾圈,心情好些了后才回家,晚飯后我問:“孩子,昨天見到你送給我的藍絲帶是怎么回事呀?”孩子高興的說:“媽媽,這是我在冬令營獲得的最高榮譽呀!”“那為什么要送給我呢?”我問。孩子說:“我要把它送給最重要的人呀?!蔽艺f:“媽媽很開心,昨天我還記得你說過,學會了九點領導力,今天你做到了幾點?”孩子一點一點的告訴我,并說出了自己的不足后,孩子底下頭說:“媽媽我錯了,我現在就去寫?!蔽矣謫枺骸敖裉斓氖虑檫^去了,明天一定會更好吧!”孩子轉身就去寫作業(yè)了。
? ? ? 穩(wěn)是定海神針,事情已經發(fā)生了,只有控制好情緒,才能找到做好的解決辦法。