血管的壽命就是你的壽命，血管大掃除刻不容緩

人過(guò)30養(yǎng)血管，

心血管病不是老年人的專利

心肌梗死、腦出血、腦血栓這些主要由動(dòng)脈粥樣硬化引起的心血管疾病，近些年對(duì)于中青年人來(lái)說(shuō)，越來(lái)越不陌生了。

我國(guó)著名的心血管病防治中心曾花10年時(shí)間在70萬(wàn)人中做了一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)腦梗死、腦出血等疾病，10年間在35歲男女中，發(fā)病率分別增加了136％和220％。而臨床中，每周至少會(huì)有2—3名45歲以下的人，因心?；蚰X卒中急性發(fā)作住進(jìn)該院的重癥監(jiān)護(hù)室，最年輕的冠心病猝死者僅33歲。衛(wèi)生部心血管病防治中心專家委員、北京大學(xué)人民醫(yī)院首任心內(nèi)科主任、博士生導(dǎo)師徐成斌講述，臨床上甚至還有20多歲的猝死患者。

很多人以為，只有到老了的時(shí)候，才要為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現(xiàn)代人活得越來(lái)越累、吃得越來(lái)越不健康、運(yùn)動(dòng)得越來(lái)越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。因此，過(guò)了三十歲以后，我們就應(yīng)該像愛護(hù)容貌與肌膚一樣，學(xué)會(huì)呵護(hù)、關(guān)愛我們的血管。

你的血管幾歲了？

現(xiàn)在很多中青年人，雖然表面看起來(lái)依然精力充沛，連感冒都少得，其實(shí)身體里的血管已經(jīng)悄悄老化，慢慢失去彈性，其中最常見的后果就是突發(fā)心腦血管疾病。

人體每6.5平方厘米的皮膚上就分布著長(zhǎng)約6.1米的血管。好的血管：動(dòng)脈血管富有活力，血管口徑大，管壁光滑、柔軟，彈性好，輸送血液的能力也最強(qiáng)。

有問(wèn)題的血管：就像家中的自來(lái)水管一樣，用的時(shí)間長(zhǎng)了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無(wú)法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們?cè)谘鼙谏显椒e越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動(dòng)受阻，最終因缺血而引起心腦血管病。

香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究曾指出，現(xiàn)代人生活條件好，肥胖成了通病，可你想過(guò)沒有，即使兒童期輕微肥胖，血管中積累的脂肪也足以讓你在一二十年后，也就是30歲左右增加患心血管疾病的危險(xiǎn)。

“血管年齡自測(cè)題

情緒壓抑；

過(guò)于較真；

嗜吃方便面及餅干、點(diǎn)心；

偏食肉類食品；

不愿運(yùn)動(dòng)；

每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過(guò)400；

爬樓梯時(shí)胸痛；

手腳發(fā)涼；

有麻木感；

忘性大，經(jīng)常丟三落四；

血壓升高，膽固醇或血糖升高；

直系親屬中有人死于冠心病或中風(fēng)；

如果你符合其中1—4項(xiàng)，說(shuō)明你的血管年齡尚屬年輕；

符合5—7項(xiàng)，提示血管年齡超過(guò)生理年齡10歲以上；

符合8—12項(xiàng)，說(shuō)明你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上。

后兩種情況的出現(xiàn)，提示你患糖尿病、心臟病、腦中風(fēng)的可能性較大，到了該調(diào)整生活方式的時(shí)候了。

血臟百病生、健康必須清血管

專家指出，解決血栓、凈化血液、疏通血管，是降低死亡率的有效辦法！

金線蓮=血管最好清補(bǔ)品

金線蓮含有獨(dú)特的多糖、黃酮、生物堿及其他微量元素，可以糾正人體的脂質(zhì)代謝異常，防止膽固醇過(guò)高，防止血小板的凝集，同時(shí)還可以預(yù)防血栓和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。在臨床上，金線蓮用于高血壓、高血脂、膽固醇過(guò)高、動(dòng)脈硬化、腦中風(fēng)、冠心病的預(yù)防和防治，效果出奇的好！

【相關(guān)文獻(xiàn)實(shí)驗(yàn)研究】

結(jié)論表明：金線蓮多糖對(duì)大鼠具有輔助降血脂功能。?

結(jié)論：金線蓮甲醇提取物在高血脂大鼠模型中具有顯著地降血脂和肝脂作用。

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