堅(jiān)毅GRIT ——Angela Duckworth

整體來(lái)說,比較雞湯的一本書。

作者提倡的堅(jiān)毅,和我們平時(shí)所說的“有志者,事竟成”基本一個(gè)道理。

堅(jiān)毅、努力,是成功的必要條件,但絕非充分條件。通向成功的途徑,不止一條,而且不止一個(gè)因素導(dǎo)致這樣一個(gè)結(jié)果。

作者有點(diǎn)生搬硬套,基本上舉的例子,原因全部歸結(jié)為“堅(jiān)毅”,而完全不提“運(yùn)氣”“機(jī)遇”“偶然性”其它一切確實(shí)相關(guān)的因素。

很快翻完了,有用的摘錄一下,這本書不需要看第二遍了。

如何發(fā)現(xiàn)自己的激情,還是對(duì)我目前的狀態(tài),蠻有價(jià)值。


尼采說:“我們的虛榮,我們的自戀,促成了對(duì)天才的崇拜?!?/p>

因?yàn)槿绻覀冋J(rèn)為才能是一種神奇的東西,我們就沒有必要將自己與他人相比較,從而發(fā)現(xiàn)自己的不足······稱某人有'天分'的意思是,在這里,你沒有必要與他競(jìng)爭(zhēng)”。

換句話說,編制一個(gè)天賦才能的深化讓所有人都解脫了,它讓我們放松地接受現(xiàn)狀。這無(wú)疑是在我早期的教學(xué)生涯中發(fā)生的,當(dāng)時(shí)我錯(cuò)誤地把“天賦”和“成就”等同起來(lái),這樣一來(lái),就把學(xué)生和我自己的努力都從進(jìn)一步的思考中剔除了。

作者提及的這個(gè)現(xiàn)象和反思是好的,我們總認(rèn)為別人是天才,有些人就是晚上不學(xué)習(xí)打游戲,考試還能考高分。

而覺得自己反正也這樣了,再努力也沒用,就放棄了努力。

高三的學(xué)習(xí)情況更加普遍。還好自己能端正態(tài)度,在自己所能做的努力里,(晚上做題到12點(diǎn),即使20個(gè)閱讀理解只對(duì)3個(gè),依然堅(jiān)持下去,最后高考英文成績(jī)109分)。

個(gè)人覺得,別人的情況只能做參考,還是得清晰的認(rèn)清自己的情況,而做出適合自己的決定。


伍迪艾倫對(duì)年輕藝術(shù)家的建議:

我的觀察是,當(dāng)一個(gè)人完成了一個(gè)劇本或者一部小說時(shí),他就已經(jīng)走在了將其出版或改變成影視作品的路上了。但是,很多人都告訴我,他們的目標(biāo)是寫作,可他們?cè)谧畛醯碾A段就已經(jīng)出局了,因?yàn)樗麄儚膩?lái)都沒有真正地寫過一個(gè)劇本或一本書。

人生成功的80%靠的是上陣。

talk is cheap, show me the code.?

理論的東西是需要懂,但是根本的是需要落地,需要實(shí)操。

東方華爾街吳鎮(zhèn)宇演的角色也是類似,大學(xué)教授,當(dāng)香港經(jīng)濟(jì)需要救市的時(shí)候,他要去幫助政府。


目標(biāo)分層

這個(gè)層階的底部就是我們最具體、特定的目標(biāo),也就是我們必須完成的短期任務(wù),例如,早晨六點(diǎn)半起床、自己做早餐、學(xué)英文半小時(shí)。

這些低層小目標(biāo)僅僅是實(shí)現(xiàn)終極大目標(biāo)的手段。

目標(biāo)所處的位置越高,就越抽象、越普遍、越重要。目標(biāo)的層級(jí)越高,目標(biāo)本身就越趨近終極目的,就越不是實(shí)現(xiàn)目的的手段。

早起、鍛煉、飲食——————————————? ?健康之身體

讀書、電影、溝通———————————————獨(dú)立之思維

戀愛、愛好、娛樂———————————————有趣之靈魂

不斷地追問自己“為什么”,直到你的回答是“就是因?yàn)樗旧怼睍r(shí),你就進(jìn)入了一個(gè)目標(biāo)層次的頂端。頂層目標(biāo)不是任何終極追求的手段,相反,它本身就是一個(gè)終極追求。


途中受挫怎么辦

實(shí)現(xiàn)高層目標(biāo)的基礎(chǔ)中層目標(biāo)可能有很多個(gè),實(shí)現(xiàn)中層目標(biāo)的基礎(chǔ)低層目標(biāo)也會(huì)有很多個(gè),當(dāng)其中一個(gè)或幾個(gè)底層目標(biāo)無(wú)法攻克時(shí),這可能是一張拒稿通知、面試失敗、一次挫折。

應(yīng)變,調(diào)整,戰(zhàn)勝??焖贀Q路,調(diào)整方向,繼續(xù)朝著大目標(biāo)努力,而不要輕言放棄。

如何發(fā)現(xiàn)自己的激情

問自己幾個(gè)簡(jiǎn)單的問題:我喜歡思考什么?我的思緒經(jīng)常在哪里游蕩?我真正關(guān)心的是什么?對(duì)我來(lái)說,最重要是什么?我喜歡怎么利用自己的時(shí)間?我完全不能忍受的是什么?

“從你最確定的答案開始”。就算你不確定自己的興趣,你也知道有些事是你討厭做的,有些事看起來(lái)比其他事更有前景。這就是一個(gè)開始。

“要大膽去猜”。你不必尋找“最正確”“最好”的方式,選擇你直覺上認(rèn)為好的方向就可以了。只有嘗試了一段時(shí)間后,你才能知道它是否適合你。

如果你已經(jīng)知道了自己喜歡在哪些事情上花時(shí)間,那么,就到了發(fā)展這個(gè)興趣的時(shí)候了。在發(fā)現(xiàn)興趣之后,要接著發(fā)展興趣。

請(qǐng)記住,興趣必須被反復(fù)激發(fā)。要找到相應(yīng)的方法,并且要有耐心。發(fā)展興趣需要時(shí)間。要持續(xù)地提出問題,讓問題的答案引導(dǎo)你思考更多的問題。

我討厭:

人事斗爭(zhēng)激烈的公司、公司內(nèi)耗的行為、沒有人情味的團(tuán)隊(duì)、同事上班全靠演戲

直覺上,創(chuàng)業(yè)>打工,所以來(lái)創(chuàng)業(yè)了。

我喜歡思考什么?

性、書、大海、工作、效率、整潔

我的思緒經(jīng)常在哪里游蕩?

游戲、性、大海、書

我真正關(guān)心的是什么?

家人的健康、自己的健康

后代的成長(zhǎng)?不婚不育,貌似不需要關(guān)系這個(gè)。

對(duì)我來(lái)說,最重要是什么?

健康

我喜歡怎么利用自己的時(shí)間?

游戲、性、讀書、鍛煉、美食

我完全不能忍受的是什么?

臟、吵、素質(zhì)低、背叛、欺騙


強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)的重要性

要成為一個(gè)偉大的游泳運(yùn)動(dòng)員,真正的秘訣是加入一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)我開始研究奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候,我想,什么樣的怪人愿意每天早上4點(diǎn)鐘起床去游泳池訓(xùn)練呢?我覺得,一定是一群非常特別的人才能堅(jiān)持做這樣的事情吧。但事實(shí)上,當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)人人都在4點(diǎn)鐘起床去訓(xùn)練的環(huán)境中時(shí),你也會(huì)這么做,這并不是什么大不了的事情,他會(huì)成為你的習(xí)慣。

對(duì)比自己高中時(shí)候,進(jìn)入了尖子班,而不是普通班的第一名,最終讓自己高考成績(jī)提升很大。

軍訓(xùn)的時(shí)候,大家都是5點(diǎn)多起床,跑步,吃早飯,但是一個(gè)人的時(shí)候,誰(shuí)會(huì)五點(diǎn)鐘起床跑步。

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