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如果你有一個蘋果型身材，這意味著你的身體有點“頭重腳輕”，軀干和肩膀較寬，胸部比較豐滿、腰和上背部較厚、女性往往手臂、腿部和臀部相對較瘦。或許你應該為你的蘋果型身材所具有的優(yōu)勢感到自豪，當然如果你想秀出你的身材，則還需要得體地穿著。如果你想知道蘋果型身材如何穿搭，下面的建議可以供您參考。
方法一：整體策略
1. 確定你真的是蘋果型身材
在開始考慮為自己的身材打扮之前，你應該確定你真的是蘋果型身材，這點很重要哦！往往有些人把梨型身材也誤認為是蘋果型（這就比較尷尬了）。蘋果型身材是在腰部中間以上比較胖，梨型身材則是腰部以下和大腿上部比較胖。此外，蘋果型身材還有以下特征：
⑴ 寬軀干
⑵ 寬肩膀
⑶ 豐滿的胸部
⑷ 腰部曲線不明顯
⑸ 瘦瘦的胳膊和腿
⑹ 扁平的臀部（也說：沒屁股）
⑺ 臀圍比胸圍窄
⑻ 并非說蘋果型身材就一定是在腹部有個大的蘋果形狀，只是說身體的重心主要集中在腰腹部
2. 把注意力從腰腹中間轉(zhuǎn)移
要想穿搭好看，首先你必須要將視線從腰腹中間轉(zhuǎn)移開，因為那已經(jīng)很滿了。應該避免穿低腰的短褲、褲子、高腰襯衫、或任何衣長位于腰腹部的衣服。你需要將注意力轉(zhuǎn)移到其他地方或者在你的腰圍上創(chuàng)造更多的可能來分散人們的注意力。
⑴ 避免穿在肚子處有圖案的服裝，否則容易讓他人更加注意你的腹部
⑵ 寬腰帶絕對是要避免的，它極容易將視線集中在腰部
⑶ 避免穿容易引起對腰腹部注意的緊身的襯衫或連衣裙
3. 凸顯胸部曲線
蘋果型身材的女士大多數(shù)都有一個豐滿漂亮的胸部，不要害怕秀出來。秀出你的胸部不僅會凸顯你的優(yōu)勢，同時也會將腰腹部的注意力轉(zhuǎn)移。可以穿V領、低領或者A字連衣裙，有利于從視覺上延長視線，顯瘦。
4.?露出大腿
蘋果型身材的腿往往都很好看，所以，無論高矮都不要害怕露出雙腿。可以搭配短褲或者高跟鞋，比較顯高同時也能平衡下半身。不要穿笨重的靴子、緊身褲或者緊身牛仔褲，因為這會讓腿看起來更短。（阿嬌和范小胖都喜歡的那種厚厚的防水臺高跟鞋也是要kiss goodbye的）
方法二、選擇吸睛的上衣
1. 注意上半身的線條
無論你穿的是上衣還是連衣裙，總會有一些方法可以讓你的胸部看起來更豐滿，從而轉(zhuǎn)移對腰腹處的關注度，以下小心機需注意：
⑴ 穿V領、低領口、抹胸、或者上半身較瘦的上衣，有助于將視線更多地轉(zhuǎn)移到胸部，并拉長上半身線條
⑵ 避免穿：露背上衣、高領口、帶有裝飾的領口、一字領或者船領的衣服，因為這些容易讓肩膀看起來更寬，并且看起來更“胸”猛
2. 選擇合適的材質(zhì)
避免穿緊身尤其是腰腹部很緊的衣物，可以選擇有紋路的款式例如針織材料，腰腹部有褶皺的T恤也應當避免。
3. 選擇合適的廓形
除了避免穿緊身的上衣或者T恤，那些四四方方或者松松垮垮、沒有形的上衣也應該摒棄。如果太松，你只會看起來更沒形而且腰看起來更粗。相反，選擇從胸下線處開襟或者高腰、A型的T恤或上衣會延伸視線。選擇上衣時注意以下幾點
⑴ 上衣或者T恤腰部系帶的比較修飾身材
⑵ 上衣最好遮住臀部
⑶ 選擇一件過臀的長款上衣或束腰襯衫
⑷ 盡量選擇喇叭形袖子（這應該是今年最流行的元素了）
⑸ 選擇帶有漂亮肩部細節(jié)比如亮片或各種花形設計的上衣
4. 選擇合適的裙子
有很多款式的裙子很適合蘋果型身材，比如A字裙或有連續(xù)圖案的裙子，還有一種方法是選擇大面積灰色或者黑色的裙子同時側(cè)邊搭配白色或者其他亮一點顏色做豎條紋的設計，這種款式也可以轉(zhuǎn)移腰部的注意。
注意：
⑴ 不要穿帶有腰帶的裙子，否則只會讓你的腰顯得更粗
⑵?可以選一件漂亮的開衫來搭配你的裙子
5. 選擇修身的夾克或者外套
修身的夾克可以幫助掩飾圓圓的腹部，挺括的夾克或者外套有利于塑造胸部和臀部曲線，從而弱化腰部的視線。疊穿的方式有利于打造視覺的平衡。此外還可以嘗試：
⑴ 修身的外套
⑵ 敞開的羊毛衫或者馬甲
⑶ 不超過膝蓋的外套
方法三、選擇合適的下裝
1. 選擇合適的褲子
把注意力放在腿上有助于平衡整體視覺，千萬不要通過穿緊身褲、打底褲或其他太緊的布料忽視你的那雙腿，這會讓你的腿看起來更細而腰更粗。下面是選褲子的一些技巧：
⑴ 避免正面有很多拉鏈的那種褲子，否則會將注意力引到中間；試著選一些側(cè)邊帶拉鏈的褲子
⑵?選擇屁股帶口袋的褲子，這樣比較修臀并平衡腰部。
⑶?選擇牛仔褲、喇叭褲、闊腿褲
2. 選擇合適的短褲
不要因為你豐滿的身材而懼怕穿短褲，短褲可以秀出你的一雙美腿，讓腰看起來更細。腰部可以選擇松緊帶式的，裸色涼鞋可以延伸視線，讓腿看起來更長。選擇高腰設計的褲子，任何低腰設計的都會顯現(xiàn)出腰部贅肉，長褲也一樣。
3. 選擇合適的短裙
一條漂亮的裙子可以展示你的身材。蘋果型身材可以選擇斜裁的或者A字裙，或者傘裙，避免腰部太緊或者衣角正好齊腰的裙子，可以穿喇叭裙或者帶荷葉邊的裙子。
4. 選擇合適的鞋子
蘋果型身材的美眉可以通過鞋子來打造下半身的平衡。建議如下：
⑴ 適合穿：平底鞋、坡跟鞋、短靴、芭蕾舞鞋、洞洞鞋、系帶涼鞋，這些都有瘦腿效果并可以完美搶戲，轉(zhuǎn)移腰部的視線。
本文轉(zhuǎn)載自：wikiHow
翻譯：女圓芳
