《道德經(jīng)》曰：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁田獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人心妨”。倒好像越清淡，越簡單越豐富。
皮克.耶爾在《安靜的力量》里寫到：
只有從煩擾和雜事當(dāng)中抽離出來，我才聽得到就在我耳邊的一些聲音。聆聽，比一天二十四小時一直跟隨我的思考和偏見的發(fā)聲，更有利。只有當(dāng)人走入止境——靜坐，或者是讓大腦放松——我才能發(fā)現(xiàn)那些自然涌現(xiàn)的思緒比我自己刻意尋找的更加新鮮，更具想象力。……安靜，為我們打開全新的空間。
01
近來愈加感覺自己離人群越來越遠(yuǎn)。走進(jìn)燈光絢爛的商業(yè)中心，就會一陣恍惚。滿眼閃爍的光，滿耳動感時尚又吵鬧的聲響，琳瑯滿目的商品陳列在精心布置的櫥窗里，像精心打扮的美人，盼著傾慕的人兒到來。
快速移動的電梯，帶著物欲癡狂的生物，穿梭在這些精心打造的迷宮里。張揚的彩色旗幟，充滿迷幻的色彩，讓人沉迷在金碧輝煌、富饒豐盛的欲望的血盆大嘴里。它一口一口地吞噬了生而為人高貴的靈魂。
走在地鐵的換乘通道里，竟好像在冷藏室一般。不像活生生的人，卻像寄生在機器傳送帶上慌亂的蟲蟻，掙扎著扭動著自己的軀殼。
隨處可見的屏幕，都在告訴你成功的無數(shù)種方法。還告訴你，還缺一件衣服，還缺一個包，還缺一輛車，還缺一些錢，還缺健康，你的人生才算幸福。
我們被各種畫面和聲音包圍著，被反復(fù)告知，原來我們?nèi)绱藚T乏，我們的內(nèi)心處處是坑洞，需要很多很多才能被填充。
以前，我覺得這個城市很繁華，很富裕，市場里什么都不缺，要買到什么都很便捷，也熱鬧異常。所以，偶爾也獨自去逛逛街，看看有沒有什么需要的，好看的，可以補充。
如今，也許是懶了。住到了郊區(qū)，離繁華的中心有了距離，也不太愿意花費時間去赴一場人頭攢動的盛會。再多的人，再多的商品，再多的折扣，也不是熱鬧，不再產(chǎn)生吸引力。
住在郊區(qū)的好處就是，沒有那么密集的高樓大廈，沒有總是擁堵成紅色的街道，自然也沒有那么多吵人的喇叭聲。還是隨時步行到河邊的濕地公園，還能在不同的球場跑道上呼吸空氣里花草樹木的味道。放眼望去，紅彤彤的落日就在地鐵軌道的那頭慢慢沉了下去。突然，有了種橫向拓寬的遼闊感。
此前被勾引沸騰起來的欲望與煩擾，也被寬廣寧靜的日子洗滌了不少。
02
先生說，他喜歡站在巔峰看繁華的感覺。比如登峰頂，或者去城市最高的118層瞭望一下。那種一覽眾山小，或者俯視其它眾生的感覺，或許就是很多成功人士所追求，他們追求一種高度。
雖然我也喜歡在黃山看云海，看那綿延起伏的山巒，看那些高聳挺拔的山石云松。那卻不是高度的體驗，而是過濾沉淀了視線的阻隔，實現(xiàn)了自然天成的一體感。
就像在那個118樓一樣，我看到了高度上出現(xiàn)的壯觀，它讓眼前其它的建筑都顯得格外渺小。那是一種目空一切，唯我獨尊的豪情吧。因著比較，而產(chǎn)生的高峰體驗。
可更多的，在城市的高峰上，我看到了更加綿長曲折的河流，也看到了迷霧里鋼筋混凝土的灰色森林。跟在山峰上和自然力的擁抱里看到的融合不同，我會感覺慘淡而悲傷。
你在高處引以為傲的，是對比別人的優(yōu)越感，可風(fēng)景不一定美好。
03
也許，正是因為城市里沒了自然的豐盛，才不得不用流光溢彩的熱鬧和光影裝點，才顯得出塵世生活的氣派和優(yōu)越。
真正的生活在那些觥籌交錯、迷亂的倒影里嗎？
我與這種環(huán)境格格不入。即使身處其中，也好像透明人一般。真的與我無關(guān)。我在這些絢爛的鏡子里，照不見自己。
搬到郊區(qū)以后，有點遠(yuǎn)離塵囂的味道。雖然還不足以田園牧歌，倒也看得見日薄西山的變幻，看得見彩云里各種漸變色。
有些安靜，能聽見花開的聲音，嗅得到青草、河水、池蓮的香味。我便更加篤信，安靜有種攝人心魄的力量，它讓一切變得安寧而沉靜。
04
我還記得電影里的一幕：主人公晨起來到院子里，看見薄霧籠罩著樹林，若隱若現(xiàn)，淡淡的灰色，朦朧的柔情，遼遠(yuǎn)的廣闊。也許是她徹夜難眠，心有焦躁，有猶豫不決的難題，有難以訴與他人的思念。只是這彌漫著薄霧的清晨，有股安寧清澈的感染力，也許正適合她作出人生的重要決定。
而我，沒有難題要去抉擇，只是時時感覺周圍彌漫著緊張焦慮的氣流，紛繁復(fù)雜的各種信息蜂擁而至，浪潮般拍得我暈頭轉(zhuǎn)向，還特別疲憊。
做了母親以來，特別容易感覺精神不佳。耳朵邊不止飄著以孩子未來為由、逼迫父母的各種商業(yè)信息，還有孩子無休止的各種碎碎念。還有各種瑣碎而不太有意義的日常。
最幸福的莫過于夜幕來臨后，熊孩子沉睡后的安靜。那一刻后，安靜的幸福，就是屬于自己的留白。生活里，不需要被各種刺激填滿，有那么一段獨自屬于自己的時段也是令人開心的。
在國畫里，也強調(diào)留白在畫面中的作用。合適、恰當(dāng)?shù)牧舭?，不會讓畫面顯得空洞，而是留給作品可呼吸的余地。元素太多，看著擁擠，心里也會覺得添堵。留白給予的呼吸，才讓作品有了生命。
日常更是如此。城市中心的繁華，擁擠，充滿各種噪音和干擾，讓人分心而疲憊。就好像擁擠得無法呼吸，也沒有足夠清新的空氣。
安靜的留白，就是心靈的呼吸，是在靠近自己時的安寧。我就是借由這樣的時刻恢復(fù)屬于自己的能量。安靜時候清醒，吵鬧時分心、遲鈍而低效。于是越來越寧愿獨自呆著。
或許，夜色茫茫，寂靜如海。也如同在高山上過濾了塵世紛擾，得到了融合完整的感覺。此刻，沒有標(biāo)簽，我才是全然的我。此時，剛好修補被煩惱煩擾熱鬧折騰地支離破碎的自己。
安靜的澄明，本身就是一面最好的鏡子，適合你在輕柔緩慢中看見自己。
#無戒21天寫作訓(xùn)練營 # 第5天
