文/李現風

? ? ? ?最近這一段時間，總感覺身心疲憊，心力交瘁，身體各機能像饑渴的野獸急需要得到調整和休息；心情也跌落到了底谷，對于一切感覺到很無力；人就像被放到了冰窖里,從頭涼到了底；感覺應該找個地方徹底釋放一下心情，再增強一下身體的體質。

?和同事們一起在健身房辦卡有兩年多了，開卡時間有一年多，去年的暑期去過幾次，后來就再也沒有去過。所以今年暑假就又開始抱著鍛煉身體的想法去了。在健身房里，我沒有目的地把每一個項目都體驗了一下，跑步、動感單車、跳舞、器械、瑜伽……，最終還是瑜伽能讓人靜下心來，放空生活一切的思想打動了我，也許是自己應該真正靜下心來思考的時候到了，再有練瑜伽的朋友的熱情也感動了我，最終選擇了練習瑜伽。

? ? ? ?在練習瑜伽的過程之中，我是初次接觸者，不懂得那個老師教的好與壞。但看到老師頻繁的換，一起學習瑜伽的朋友在討論那個老師教得好，那個老師教的不好，作為一個門外漢的我，僅能作為一個旁聽者在聽朋友不間斷的討論。

? ? ? 前幾天的時候，偶爾早去了一次，發(fā)現今天換的老師是一個年級比較大的老師，由于開始大家都還沒有到，就和老師多聊了幾句。通過聊天中知道，老師年齡六十多了，這個年齡段的瑜伽老師使我油然而生敬意，在交談中我還發(fā)現老師的心態(tài)極好，這時我想起來這樣一句話：有人年齡不大生來老成，有人年近花甲從未長大；有人年少心情蒼老，有人年老精神煥發(fā)。這個世界上永遠有二十歲的朽木，也永遠有八十歲的常青樹！今天的瑜伽老師應該就是用精神煥發(fā)來形容老師的精神狀態(tài)，用八十歲的常青樹、不、用六十歲的茁壯成長常青樹來形容老師的生活心態(tài)也不為過。我想能在這里遇見這樣的老師，應該是上天賜予我的禮物，讓我感到三生有幸，她讓我在此時此刻看到了一個人對待生活的態(tài)度。

在最后的瑜伽結束之后，老師和我們每一個人都進行了身體的互動，身體的接觸使我們彼此再次拉近了距離，隨后老師又和我們進行了短暫的交流，語言的溝通使我們彼此進一步的了解，心與心走的更近一步了。老師走后，同伴們都感覺這個老師很好，還互相問了一下，老師是否和你進行了肢體的互動。

? ? ? 此時此刻，迸發(fā)在我腦海中的一個詞語叫“溝通”。老師用精神語言和我們的溝通，形如一道彩虹，用炫彩的橋梁結架起心與心的方向。用肢體語言的溝通，形如一彎明月，用清柔淡雅的月光昭亮愛與愛的凝望。用話語語言的溝通，形如一把雨傘，用溫馨浪漫的空間融合了人與人的距離。

?聯想到在自己的教書生涯之中，如果和我們的孩子能進行有效的溝通，用我們和藹的肢體語言，用我們智慧、幽默的語言，用我們富有情感的眼睛傳遞出去的語言，必將和我們的孩子們產生一種心有靈犀一點通的效應，從而使我們的課堂煥發(fā)出生命的活力，也必然會激發(fā)孩子們的思維，碰撞出靈感的火花。和我們的家長進行有效的溝通，必然使我們的班級管理和孩子們的學習之中，得到一個強有力的助手，使我們的教學工作更上一個臺階。

? ? ? ?所以，溝通，是聯絡感情的紐帶，是通向友誼的橋梁，是事業(yè)成功的墊腳石。