這兩天重度感冒，身體確實(shí)不舒服，影響了學(xué)習(xí)效率。

今天完成了一次即興點(diǎn)評(píng)+備稿點(diǎn)評(píng)，收獲很大，發(fā)現(xiàn)自己更放得開(kāi)了，繼續(xù)加油。

有幾個(gè)點(diǎn)自己總結(jié)一下，演講結(jié)構(gòu)很重要，比如即興演講就可以使用PREP來(lái)展開(kāi)敘述自己的內(nèi)容，觀點(diǎn)-原因-例子（故事、事例）-觀點(diǎn)，有頭有尾，讓人聽(tīng)完還能記得住。

點(diǎn)評(píng)內(nèi)容可以使用故事描述+評(píng)價(jià)（感受、拓展）一個(gè)優(yōu)點(diǎn)+一個(gè)提升點(diǎn)來(lái)展開(kāi)，因?yàn)榧磁d時(shí)間短，點(diǎn)評(píng)也要短。

備稿點(diǎn)評(píng)，可以關(guān)注結(jié)構(gòu)、肢體、表情、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、故事細(xì)節(jié)、金句等展開(kāi)點(diǎn)評(píng)。

點(diǎn)評(píng)內(nèi)容可以使用故事描述+評(píng)價(jià)（感受、拓展、自己經(jīng)歷）+三個(gè)優(yōu)點(diǎn)+一個(gè)提升點(diǎn)+鼓勵(lì)祝福+期待，起碼能保證你的點(diǎn)評(píng)時(shí)間達(dá)標(biāo)。

最大、最大的收獲，就是變得越來(lái)越放得開(kāi)了，有在變強(qiáng)，加油董浩。