長安的秋季，格外熱鬧，一邊是紛紛落葉的梧桐，紅紅火火的楓葉，一邊是連綿不斷的細雨。剛剛熬過火熱的夏季，便立刻遁入清涼的秋季。

人的身體還來不及預(yù)熱，就在冰冷和酷暑中展開交換模式，很多人因為身體抵抗力較弱，患上感冒。今天上午和一位在東郊的老友通電話，剛剛接通手機，便聽到他那沙啞的聲音 ，喂。。。我關(guān)心的問道，這是怎么了？感冒了？

他無奈地說，是呀，可能天氣轉(zhuǎn)冷時，穿衣服少了點。所以。。。

我說，既然感冒了，今天很多公司都提前放假了，你也大可不必上班。請假回去休息下。

他靜靜地說到，忙呀，最近太忙了。實在抽不出時間。。。

聽到這，我只好嗯了聲 ，多多保重。

是呀，這個季節(jié)有著最容易患病和感冒的氣候，有時很多人，往往忙著工作 卻忘記了照顧自己的身體。

當發(fā)現(xiàn)感冒時，卻已然不得不承受痛苦的折磨。如果一個連自己都照顧不好的人，你又能指望他照顧好別人。

記得很多時候，相親的一方總會說，我會做飯，我會洗衣，我還會做家務(wù)。以后結(jié)婚了，這些活我都全包，你只顧享受好了。當時也許聽的很多女孩很感動 簡直是太暖太暖的男了。

可是，當你看他衣服時，上面布滿污漬；再看看房間里 ，堆滿了臟衣服，地板上灰塵撲面。再看看廚房，吃完好幾天的碗筷，還是凌亂地堆在水池旁。

一個連自己都照顧不好的人，怎么有能力照顧好別人呢。所以我們有時不要聽信他怎么講，關(guān)鍵看具體事情上，他怎么做?

懂得愛惜自己的人，他一定也會愛惜別人。如果一個自私到連自己都不愛，你還有什么理由要求他去愛別人。

其實好好照顧自己，也是對別人最大的幫助。有時看到電視里那些年長的爺爺，仍然在鍛煉著身體，他們把錢投資給自己的健身上，而不是醫(yī)院。身體好的，還積極為兒女們做些事情。兒女們有時也很感動，因為長輩能很好照顧自己 其實就是對自己的最好的幫助。

所以讓我們學會愛自己，也學會照顧自己，包容自己，并不是要求我們自私。只是你具備了這樣的能力，你才能更好的，更有資格的幫助別人。

[愉快]午安，更多美文，關(guān)注我們的公眾號snackmum國慶推出西安城事。。。。