世界不是非黑即白，事情也不是只有對(duì)錯(cuò)，彼此也不是只有輸贏。我們可以從中找出第三選擇。第三選擇本質(zhì)是創(chuàng)造，雙方要有共同意愿才能協(xié)同創(chuàng)造。

1.我看到我自己，覺(jué)察自己此刻的感受。

2.我看到你，對(duì)方是個(gè)人，而不是個(gè)東西，不帶有標(biāo)簽，如懶人、不愛(ài)學(xué)習(xí)的人、富二代等。

3.我找到你，說(shuō)出對(duì)方的感受，共情。

4.協(xié)同，一同商量解決方案，共同約定解決辦法。

5.作出貢獻(xiàn)，同時(shí)享受人生。