今天是居家隔離的17天
起床:7:40(禮拜天,想睡個(gè)懶覺)
天氣:非常晴朗?
心情:很美好任務(wù)清單
習(xí)慣養(yǎng)成:早起兩杯溫水,堅(jiān)持16+8減肥法,9點(diǎn)以后吃完飯
工作:雖然是周末,但是居家隔離的日子已經(jīng)不分工作日還是周末了……開電腦!
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
第一、復(fù)習(xí)(大學(xué))
第二、觀看王東岳視頻
健康·飲食·鍛煉
一日三餐:今天只吃早餐和午餐,晚餐輕斷食(記住細(xì)嚼慢咽)
鍛煉:17:00跳繩5000個(gè)
人際·家人·朋友
和同事溝通當(dāng)天要發(fā)的貨
和家人通視頻
和微信好友聊天
工作·思考
今天是居家隔離的第17天,昨天我的一位導(dǎo)師跟我說,讓我些居家隔離日記,起初我心里有點(diǎn)不太愿意寫,覺得沒有什么可以寫的,當(dāng)他把他自己在家照顧老人住院的那段時(shí)間的記錄分享給我的時(shí)候,我覺得人生真的無論在何時(shí)都是有意義的,看你怎么去過每一天,他讓我寫日記其實(shí)并不是說,你一天都做了什么,怎么過的這一天,而是讓你思考,你的人生可以怎么規(guī)劃,怎么計(jì)劃怎么更加合理的去安排,讓你有行動(dòng),做一些有意義的事情!而不是安于現(xiàn)狀,反正都隔離了,那就干脆刷手機(jī)躺平吧!
最美好的三件事
1.早起把昨日的發(fā)貨記錄整理好上傳到系統(tǒng),并通知銷售,工作對(duì)我來說真的是美好的
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