? ? ? ?我寶寶預(yù)產(chǎn)期是5月28日，是我和老公計劃內(nèi)要的，哈，現(xiàn)在寶寶很健康，前天去檢查了，頭位，不纏脖，發(fā)育的很健康，我想順產(chǎn)，可真的又怕疼，哎，真的是很矛盾，老公勸我順其自然吧，不要太當(dāng)回事，到時候能怎么生，就怎么生，其實(shí)我的壓力真的好大，預(yù)計還有2個月就要見到肚子里的小東西了，真的很興奮，老公比我還高興呢，天天再忙回到家第一件事就是摸摸我的肚子，最近寶寶動的很厲害，都快受不了了，肚子都快要爆炸了的感覺，老公一看到他動，就更高興了，也不知道他天天傻呵呵的樂什么，哎。

? ? ? ?閑話少敘，書歸正傳，這不，還沒生呢，老公就把產(chǎn)前，產(chǎn)后的東西都買齊了，也不知道能不能用得到，其中一樣是我婆婆下的命令，點(diǎn)名必須要買的一樣，陽曲小米，說是為了我坐月子吃的，不讓我吃別的，我想想頭就大，難不成憶苦思甜，天天就吃那個小米粥了？？沒辦法，只有服從的份，誰讓是人家的媳婦，婆婆說她坐月子時在山西，當(dāng)?shù)亟嘘柷囊粋€地方，婆婆說不得不信，那糧食就是好吃，為什么好吃呢？

? ? ? ?歷史上陽曲是一個小雜糧大縣，是遠(yuǎn)近聞名的"小雜糧王國"。2009年8月經(jīng)國家農(nóng)業(yè)部門檢測它富含人體所需的5種維生素高于其他地方同類產(chǎn)品。陽曲小米因其產(chǎn)地土壤貧瘠、干旱，得天獨(dú)厚的成長環(huán)境孕育了香甜可口的純天然、原生態(tài)小米，現(xiàn)已成了市場上的搶手貨。所以婆婆說，寶寶的健康最重要，價錢高點(diǎn)無所謂一輩子就吃一個月的小米，必須要吃陽曲的小米，我聽了之后，經(jīng)過我這些天的百度，也了解了一二，感覺婆婆說的有道理，也是一片好心，就接受了這個命令吧，畢竟是為了我和寶寶的健康好嘛，下面就是我百度到的小米營養(yǎng)價值。

? ? ? ?陽曲屬黃土丘陵地段，地處山西中部，是一個以小雜糧生產(chǎn)為主的貧困山區(qū)縣。全縣平均海拔1000m，垂直高差1301.9m，光照充足，土壤種類多，四季分明，是一個典型的丘陵旱作區(qū)，適宜于小雜糧生產(chǎn)。小雜糧品種多，面積大，歷史上是一個小雜糧大縣，是遠(yuǎn)近聞名的“小雜糧王國”。2009年8月經(jīng)國家農(nóng)業(yè)部門檢測它富含人體所需的5種維生素高于其他地方同類產(chǎn)品。

? ? 小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋白、球籃白等多種。種子蛋白質(zhì)含多量的谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。

? ? 小米的營養(yǎng)分析：

? ? 小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效；

? ? ?小米具有防止泛胃、嘔吐的功效；

? ? ?還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)，幫助她們恢復(fù)體力；

? ? ?小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。

? ? ?小米一般人均可食用 ，小米是老人、病人、產(chǎn)婦宜用的滋補(bǔ)品；氣滯者忌用；素體虛寒，小便清長者少食。

? ? ? 老公托人給我買回來了2箱，這些天提前適應(yīng)一下，煮了一些，的確很香，市場上的小米真的不能和這個陽曲小米相提并論，真是一分錢一分貨啊，這些天我在淘寶上也發(fā)現(xiàn)了一摸一樣的小米，希望姐妹們也可以吃到真正的小米粥了，哈，具體的我就不說哪家店買的了，有廣告嫌疑，你們就去搜“陽曲小米”好品質(zhì)的，對寶寶健康有益的東東，帶來和姐妹們分享一下，最后，衷心祝姐妹們的寶寶個個都漂亮，聰慧，永遠(yuǎn)健康！

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