董偉娟 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)5期 洛陽(yáng) 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第179天(2017.11.17星期五)

《生氣的背后》

? “誰(shuí)家灶火不冒煙?”“誰(shuí)的舌頭不碰牙?”這是小時(shí)候聽(tīng)到大人們勸架時(shí)說(shuō)的最多的話(huà),無(wú)非是勸人想開(kāi)點(diǎn),從心理學(xué)的角度看,這是一般化技術(shù)的運(yùn)用。其實(shí),吵架是生氣情況下的強(qiáng)交流,有的人純粹為了發(fā)泄情緒,吵架過(guò)后一無(wú)所獲。有的人可會(huì)吵架,你細(xì)品他們的話(huà)可有意思。

比如:“你成天回來(lái)就會(huì)躺在沙發(fā)上睡覺(jué),我都快成你家的高級(jí)保姆了!”“你愿做就做,不做算完,哪來(lái)恁多話(huà)!”“今天都快累死了,又是做家務(wù),又得帶孩子,誰(shuí)心疼過(guò)我?”“誰(shuí)家媳婦不是這樣,就你嬌氣!”這架且得吵一會(huì)呢,對(duì)方的信息沒(méi)有被正確解讀。

還是這樣的話(huà),有人一招制敵,不管對(duì)方怎么抱怨,人家就一句話(huà)“好好好,你辛苦了,來(lái)來(lái)來(lái),抱抱就好了。”說(shuō)著,擁在懷里,緊緊抱??!可能那位本來(lái)還有氣,可是空間距離一拉近,又無(wú)法掙脫,此刻,抱怨的話(huà),難聽(tīng)的話(huà)卻說(shuō)不出口了。

? 為什么?也沒(méi)什么!一招制勝者聽(tīng)出了抱怨中的需求——希望自己的付出被看見(jiàn),希望自己被肯定,需要對(duì)方的認(rèn)可。對(duì)方又及時(shí)給予滿(mǎn)足,需求得到滿(mǎn)足,還有什么可吵的?有人說(shuō)“氣死人不償命”,有時(shí)候“哄死人也不償命啊”!

男人三番五次抱怨的也有。只是,他們多在酒后抱怨,有的妻子會(huì)覺(jué)得,一個(gè)大男人,就一件事,絮叨絮叨沒(méi)完沒(méi)了,不像男人!其實(shí),三番五次的抱怨說(shuō)明你沒(méi)有明白他的需求,他表達(dá)自己的,潛意識(shí)里是想得到你的同意和認(rèn)可,你偏要和他講理,偏要反駁他,你越反駁他越想實(shí)現(xiàn)自己的期待,就會(huì)變本加厲不厭其煩地啰嗦,甚至攻擊你,攻擊你的家人。你不認(rèn)可他,你也是在守護(hù)你的期待,于是,越吵越兇,惡性循環(huán),只要他的需求還沒(méi)有得到滿(mǎn)足,他喝醉一次就啰嗦一次。

所以,吵架也是藝術(shù)。

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