? ?一看到自由這個詞語，很多人會想到，這么一幅場景，躺在沙發(fā)上，看著電視劇，喝杯啤酒。想要睡覺就好好的睡一覺。如果你認為這就是自由，那我覺得這就大錯特錯了，真正的自由，可不是這樣的自由，那么什么才是自由呢？

?? 先來拋出這么一句話，所謂的真正的自由，就是你想要讓自己干什么，就讓自己干什么。我們曾經(jīng)說過，人做出某種行為，有兩個驅(qū)動的動機，第一個動機，就是基因驅(qū)動，第二個動機，就是我們自己驅(qū)動，我想要說的是，就是我們要自己去驅(qū)動，而是不由基因來驅(qū)動。下面我就從以下三個方來談談，三種自由：

第一、認知自由

?? 第一個想要和分享的觀點就是認知自由，前天我和你聊過這么一個觀點，我們?nèi)祟惔竽X的構(gòu)成，無非就是有一堆肉和信息構(gòu)成，人與人之間，最大的區(qū)別就是每個人的構(gòu)成的信息不一樣，進而導致認知也是不一樣。

?? 只要我們?nèi)四X見過、聽過、體驗過的事情，都會無形中進入人的大腦，構(gòu)成人的大腦的信息，形成人的認知。那么問題來了，到底什么樣的的信息，才是真正的好的信息呢？這就是我今天和你聊天的認知自由。在平時的生活中、工作中，我們要刻意屏蔽一些垃圾信息，不準確的信息，負面的信息，比如說有的人會經(jīng)?？匆恍┍┝π畔?，粗俗的語言的視頻或行為，這些都是我們需要屏蔽的信息。

?? 這些負面信息不僅會進入我們的大腦影響我們表達的語言，甚至會影響你的行為。我一直強調(diào)過這么一個觀點，就是一個人的生存環(huán)境真的非常重要，你處于什么樣的環(huán)境，就會造就什么樣的你。

?? 因此，我們要自己的認知自由全部放入在有價值的信息上，比如說，很多人喜歡和一些優(yōu)秀的人在一起，跑到很遠的地方去聽一些牛人的講座，年輕人喜歡跑到哪些大公司，哪些一線城市接觸高手，并且還看一些非常厲害的人寫的書籍，這都是讓自己的認知進入一些非常積極向上，正面的信息上面去，讓自己的大腦進入一些清晰而準確的概念。

第二、 選擇自由

?? 說完了認知自由，先來說說選擇自由。在我們的生活中、工作中，我們經(jīng)常要做出這樣和那樣的選擇。我這里提出的選擇自由，還是由我們自由來選擇，而不是被選擇。一般來說，被選擇包括兩個部分，一種就是基因所驅(qū)動，基因為了能夠讓自己生存下去，想讓你干什么，就讓你干什么，比如說，你中午已經(jīng)吃飽了，可是看到巧克力，你還是想吃，這就是你沒有選擇的余地，是基因讓你做出選擇的；還有一種就是你被外界選擇，比如說領(lǐng)導叫你干什么，你就干什么，同事叫你干啥，你就干啥，這也不是選擇自由，你沒有自己的思考，和機器人是一摸一樣，至少你得知道，領(lǐng)導為什么要叫你怎么做？

?? 那么什么樣才是真正的選擇自由呢，首先在進行選擇之前，你的大腦有沒有非常興奮，也就是說，現(xiàn)在這個你的身體的狀態(tài)，是不是情緒高漲，如果有的話，這不是你自己選擇，你一定是處于內(nèi)心非常的平靜，非常淡定的狀態(tài)的；第二，就是無論你做何選擇，肯定是經(jīng)過深入的思考過的，擺在面前的這幾個選擇，有什么樣的利與弊，還有沒有更好的選項，你做出這樣的選擇的目的是干什么，真的做好這樣的選擇后，萬一出現(xiàn)的其他事情之后，你有沒有其他的應對措施。

?? 因此，真正的選擇自由，要做到兩個方面，第一就是你做當下的選擇，你的大腦是非常冷靜，非常淡定的；第二就是要做當下的選擇，可是是經(jīng)過思考過的，你大腦有做出這樣選擇的理論依據(jù)，只有這樣的選擇，才是真正的有選擇自由。

第三、 解決問題自由

?? 最后和你分享的是一個解決問題的自由，曾經(jīng)我一直將我們的大腦比喻成工具箱。每個人由于經(jīng)驗不同，學識不同，工具箱里面的工具也就不一樣。

? 當然，我們?nèi)伺c人之間，有很多部分是一樣的，那就是原始人遺傳給我們的各種各樣的信息。心理學家研究是也就是大腦的這部分信息的內(nèi)容，而后天的經(jīng)驗和學習，這就是造就人與人之間的工具不一樣。比如說，同樣遇到一件事情，有的人在他們的大腦中沒有解決問題的方法，他們只能以生氣，暴怒等方式來解決問題，而有的人，會非常淡定，經(jīng)過深思熟慮的思考后，將注意力關(guān)注在具體的問題上面去，并且將問題解決的非常好。

?? 曾經(jīng)，我提到這么一個觀點，就是想要看一個人是否成熟，你要看這個人在面對真實的情景中是什么樣的反應，他是用原始人遺傳給問他們的解決問題的工具呢？還是用他后天學習到認知和技能來解決問題呢？可能有的人學到了很多知識，也掌握了很多技能，可是就是在真實的情景中，就是不能將這些知識應用起來，這也不是真正的做到解決問題的自由。

?? 因此，真正會解決問題的自由的人，他們是非常淡定的，會自動的啟動大腦的后天學習到的工具箱的工具，非常完美的將事情解決好，而不是用原始人遺傳給他們的對抗野獸的工具。

??? 總之，今天的文章和你分享了三種自由：認知自由、選擇自由、解決問題自由，最后讓我們記住這么一句話:想讓自己干什么，才是干什么的人，才是真正的自由，期待今天的文章能夠給你帶來一些價值。